印度壯陽藥,不使用催情藥物也能造就無數的激情壯男。你想不想一試?AVSEO收羅了一些民間嬉春助性食譜秘方，其功效不僅對男性性能力差、怎麼低下等症有很好的改善作用。令男性陡增怎麼，產生迫切交歡欲望，更可提高夫妻生活質量，讓夫妻生活增添無限樂趣。
(1)含精氨酸的食物。
精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔於、鮎魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
(2)富含維生素的食物。
維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
(3)含鈣食物。
鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
(4)含鋅食物。
印度壯陽藥,助性食譜枸杞豬肝湯具有滋補肝腎、補虛益精，清熱祛風，益血明目的功效，可預防男女肝腎虧虛所引起的黑眼圈。所以它具有很強的防病治病功效，以下就是關於它的做法介紹。
原料：
枸杞子50克、豬肝400克、生薑2片、鹽少許。
做法：
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1、清水洗凈枸杞子。
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2、豬肝、生薑分別用清水洗幹凈。
3、豬肝切片，生薑去皮切2片。
4、先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。
5、改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。
6、待豬肝熟透，加鹽調味即可。
食用方法：
早晚各一次。
食物禁忌：
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1、豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食。
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2、不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食。
3、動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
4、《隨息居飲食譜》：豬肝明目，治諸血病，餘病均忌，平人勿食。
提示：
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1、肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官，所以買回的鮮肝不要急於烹調，應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘，然後放在水中浸泡30分鐘。
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2、烹調時間不能太短，至少應該在急火中炒5分鐘以上，使肝完全變成灰褐色，看不到血絲才好。
印度壯陽藥,如果你想要性福，那就一定要先照顧好自己的心臟。美國作家林恩在《助性的飲食食物》一書中主要研究的是心臟健康與性健康的關系。她說，畢竟無論是處於哪個年齡段的男女，只有生殖器的血液循環好，才能有助生殖器勃起和引起怎麼。那些動脈阻塞的的人，可能性生活沒有那麼甜蜜了。
為了防止不幸，林恩在醫學發現的基礎上，開了低脂飲食的健康套餐。醫學研究發現，低脂飲食，適當的運動和良好的壓力管理，能減緩心臟疾病。林恩的飲食建議每天飲食中攝入脂肪不應該超過10%，但並不是完全不吃肉類，搭配適量的肉類才是均衡的飲食。她給出的一周助性飲食建議：多吃水果、蔬菜、谷類、豆類，10%的熱量來自脂肪，5%來自飽和脂肪，75%來自碳水化合物。堅持六個星期，能提高怎麼促進性生活健康。很多醫學醫生也認可：心臟健康有助於性生活。其實，不只心臟健康，如果整個人都神清氣爽，性生活當然也更幸福。
早在很久以前，就有春藥了，人們相信某些食物確實能提高怎麼。其中牡蠣和酒是最常見的兩種。在男性健康頻道最近一篇還指出：像雞蛋、香草冰淇淋、芹菜等也能提高怎麼。一個電視臺節目還說：葡萄、谷類、藍莓也有同樣的效果。
印度壯陽藥,對於每對夫妻來說，有一個好的助性方法是非常重要的事情，再如果這個助性方法是安全的，比如吃些水果就有這樣效果的話，那肯定是更受歡迎的，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
助性水果有哪些
草莓
一項2008年的科學研究發現，男性如果看到女性身穿紅色服裝，會覺得她們更加性感。紅色的草莓也對性方面有好處，它們富含葉酸、維他命B，據加州大學的研究發現，這些元素能夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對於男性，草莓則有增加精子的作用。
鱷梨
在墨西哥阿茲提克語中，鱷梨（Avocados）的意思就是睪丸，因為兩者形狀很像。但水果中的春藥鱷梨有助於性愛是有科學根據的，因為它們富含不飽和脂肪，飽和脂肪含量低，因此對心臟和動脈很有好處。無論任何有助於心臟脈動、改善血液循環的食品，都會有助於性能力。
無花果
無花果，這一作用已經歷史悠久，因為它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。
柑橘
任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對男人的生殖健康有至關重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。
印度壯陽藥,吃韭菜真的可以壯陽嗎?怎麼吃才最壯陽呢?韭菜被稱為壯陽草男人草。性溫，最宜人體陽氣。而且常吃韭菜，可增強人體脾胃之氣、補腎壯陽。
民間用韭菜治病的方法很多，下面介紹幾種韭菜壯陽助性食譜：
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1、韭菜粥
鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，粳米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。功能補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。
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2、韭菜炒雞蛋
新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能溫中養血，溫腎暖腰膝，壯陽。
3、韭菜炒鮮蝦
韭菜150克，鮮蝦250克(去殼)，炒熟佐餐。功能補腎益精，壯陽療痿。本品燥熱助火，體壯陽盛者忌食。
印度壯陽藥,人體陰氣有制約陽氣的作用，陰虛則不能制陽，故陽氣會相對偏亢而出現熱象。素體陰虛或久病耗陰，可表現形體瘦長、手足心熱、面色潮紅、五心煩熱、盜汗、大便幹燥、小便短赤、口渴喜冷飲、兩目幹澀、舌紅、脈細數等症狀。
助性食譜：幹貝豬肉湯
食譜原料：幹貝50克、豬瘦肉250克、料酒10克、青菜葉50克、味精2克、蔥末5克、薑末5克、豬油25克、肉湯適量。
制作方法：1、將幹貝放入碗中，注入溫水浸泡洗凈，放入燉盅，注入清水，上籠蒸透取出。
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2、豬肉洗凈，放入沸水鍋內氽一下，撈出切絲;青菜葉洗凈，切段。
3、鍋置火上，放入豬油，煸香蔥、薑，加入肉絲，烹上料酒，偏至水幹，注入肉湯，加入幹貝、肉絲，煮至肉爛，撒上青菜，用味精調昧，燒開即成。
4、注意幹貝泡發應用冷水或溫水，忌用開水和熱水。
助性食譜：茄汁大蝦
主料：對蝦750克
調料：番茄汁50克,鹽2克,白砂糖3克,香油2克,植物油750克
制作方法：1.將蝦切成段(大蝦切成3段，中蝦切成2段)。
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2、用番茄汁、麻油、精鹽、白糖調稀成芡汁(約100克)。
3、旺火燒熱炒鍋，下油燒至微沸，放入蝦段炸約1分鐘，用笊籬撈起。
4、餘油倒出，炒鍋放回爐上，下蝦段煎兩面至熟，徐徐加入欠汁，至汁幹時，淋油少許炒勻，在碟中碼成山形即可。
助性食譜：銀耳百合蓮子羹
主料：銀耳(幹)20克,蓮子150克
輔料：百合20克,枸杞子15克
調料：冰糖100克
制作方法：1. 將幹銀耳去除雜質後，撕成小塊，放入飯中用清水浸泡一天;
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2、 鮮百合洗凈去老蒂，拔成瓣;
印度壯陽藥,香甜味美的栗子，是秋冬非常受歡迎的零食，含有糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質等豐富的營養成分。中醫認為，栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎強筋等功效。
栗子可生食、炒食、加水煮食等，在眾多的食用方法中，生吃栗子，且緩慢咀嚼、徐徐咽下時的補腎效果最佳。這是因為生栗子中酶和維生素C等的含量最高，且細嚼慢咽時消化更充分，更利於人體吸收，對體虛乏力或腎虛造成的腿腳無力等症狀效果良好。需要注意的是，栗子不可多吃，每日最好不要超過10顆。秋冬時節寒冷幹燥，我們的身體也變得脆弱起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此，秋季要適當進補。事實上，真正的養生高手，並不是那些名貴的中草藥材或保健品，而是我們身邊一些非常普通的食材。
助性食譜一：栗子紅燒肉
材料：五花肉一斤、栗子半斤、蔥薑適量、桂皮八角適量、生抽適量、耗油適量、老抽適量、冰糖適量、鹽和雞精適量
做法：1、肉焯水備用
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2、鍋中不放油煸倒肉焦黃
3、烹入料酒
4、加入桂皮八角和生抽兩大勺，老抽一大勺，蠔油一大勺
5、加入開水後加入蔥薑和冰糖，燒開後下火燒20分鐘左右
6、這時候下入栗子，在小火30分鐘以上直至柔軟了
7、待汁子差不多加鹽和雞精調味，燜上5分鐘大火收汁即可
助性食譜二：栗子紅豆粥
材料：大米200g、栗子150g、紅豆50g、白糖適量、水適量
做法：1、栗子(我這個是尖栗，板栗也可以)150克
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2、把栗子剝殼，我這個是放潮了的，所以生剝好剝，如果是剛買回的板栗，就用刀切一小口，放開水裡燙兩分鐘就好剝了
印度壯陽藥,西紅柿不僅營養豐富，而且對男人有很強大的保健作用，西紅柿所含的維生素A可保護男人精子，具有催情的作用。
西紅柿養精助性效果很強大
一直都有西紅柿具有保護男性精子的說法，其實西紅柿也是催情的好東西。台灣中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍解釋說，西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睪丸重量下降。男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。
助性水果做法：蝦仁燜飯
材料：大米1.5杯、蝦仁150g、番茄2個、小脆腸6個、洋蔥1/4個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、香菜1棵、蒜1瓣
做法：
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1、蝦仁加點鹽醃一下；番茄切碎；
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2、洋蔥切絲；脆腸切小塊；
3、青、紅椒切絲；蒜切碎；香菜切小段；
4、鍋內加油加熱後放入蝦仁煎炒一下至變色後盛出待用；
5、再加點油，倒入脆腸炒一下開始變焦；
6、加入青、紅椒絲和蒜炒一會兒；
7、大米淘洗後倒入鍋中炒幹水分最好開始變黃；
8、倒入番茄碎炒勻至大米均勻裹上汁；
9、.加入量大米的杯1杯水，加蓋燜25分鐘；
10、.然後倒入蝦仁拌勻，再燜10分鐘；
11、.撒上香菜段拌勻即可。
助性水果做法：番茄炒花菜
材料：番茄150g、花菜300g、油適量、鹽適量
做法：
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1、番茄清洗幹凈後，切片備用
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2、花菜撕小朵，洗幹凈
3、炒鍋放入適量清水，燒開後加入半湯匙食鹽，把花菜倒入焯水
印度壯陽藥,在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草，還有人把韭菜稱為洗腸草，不但如此，韭菜還有很多名字。中醫藥大學常章富教授介紹說，韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等症。
助性食譜：蝦仁韭菜
材料：韭菜250克，蝦仁30克，輔料：雞蛋75克，鹽2克，醬油2克，植物油15克，豌豆淀粉5克，香油1克
做法：1.將蝦仁洗凈後用水發漲，約20分鐘即可撈出瀝幹水待用;
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2、韭菜擇洗幹凈，切成約3厘米長段待用;
3、雞蛋打破，盛於小碗內，攪勻後加入淀粉和香油調成蛋糊;
4、把瀝幹的蝦仁倒入蛋糊中和拌勻;
5.炒鍋燒熱，倒入油，待油冒煙時倒入蝦仁翻炒，糊凝後放入韭菜同炒;
6.待韭菜熟時放入鹽，淋入醬油，起鍋裝盤即成。
印度壯陽持久藥 