My First Blog Post

Be yourself; Everyone else is already taken.

— Oscar Wilde.

This is the first post on my new blog. I’m just getting this new blog going, so stay tuned for more. Subscribe below to get notified when I post new updates.

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right.

You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the “New Post” button, and tell us why you’re here.

Why do this?

  • Because it gives new readers context. What are you about? Why should they read your blog?
  • Because it will help you focus you own ideas about your blog and what you’d like to do with it.

The post can be short or long, a personal intro to your life or a bloggy mission statement, a manifesto for the future or a simple outline of your the types of things you hope to publish.

To help you get started, here are a few questions:

  • Why are you blogging publicly, rather than keeping a personal journal?
  • What topics do you think you’ll write about?
  • Who would you love to connect with via your blog?
  • If you blog successfully throughout the next year, what would you hope to have accomplished?

You’re not locked into any of this; one of the wonderful things about blogs is how they constantly evolve as we learn, grow, and interact with one another — but it’s good to know where and why you started, and articulating your goals may just give you a few other post ideas.

Can’t think how to get started? Just write the first thing that pops into your head. Anne Lamott, author of a book on writing we love, says that you need to give yourself permission to write a “crappy first draft”. Anne makes a great point — just start writing, and worry about editing it later.

When you’re ready to publish, give your post three to five tags that describe your blog’s focus — writing, photography, fiction, parenting, food, cars, movies, sports, whatever. These tags will help others who care about your topics find you in the Reader. Make sure one of the tags is “zerotohero,” so other new bloggers can find you, too.

枸杞能提高男性的性能力嗎?,印度壯陽藥

印度壯陽藥,枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果,民間流傳甚廣的;君行千裡,莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?

枸杞能提高男性的性功能嗎?

枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果,民間流傳甚廣的;君行千裡,莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?中醫認為枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效。枸杞可用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛痿黃,目昏不明等病症,從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。

枸杞能提高性功能嗎?枸杞確實有提高性能力的功效

答案是肯定的,枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素a、維生素c、維生素b1.維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症

枸杞子的功效:

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

夫妻四種床上另類調情 給房事添活力,印度壯陽藥

印度壯陽藥, 1、不是所有親呢都叫前戲很多男人喜歡直奔主題,只圖痛快,從來不細心體會前戲,因此他們很容易將肢體的接觸誤認為是前戲,完全搞不懂前戲都開始了,為什麼正餐還沒開始?如此是不可能正確了解女人的心意。建議:想要解決這個問題,就要學會與伴侶約定一個性暗號,讓男人了解不是所有的擁抱和撫摸都是前戲,大部分時候只是想要體會那種親密的感覺。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

吃什麼強腰補腎 這麼吃準沒錯,印度壯陽藥

印度壯陽藥,腎氣不足的人會出現手肢冰涼、有氣無力、腰膝酸軟,出現尿頻尿急等現象,出現這種症狀不僅要經常鍛煉還要在飲食方面多吃些強腰補腎食物,下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

吃什麼強腰補腎

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、山藥:味甘,為中醫上品之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、枸杞:性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、黑芝麻:黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

4、核桃:核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用於腎虛腰痛、尿路結石等症;這五種食物一起熬粥,更是難得的強腰補腎食品。

5、何首烏:有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

6、黑米:具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。經常食用黑米,有利於防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等症。

吃什麼強腰補腎 食療也是其中一種方法

鵪鶉蛋燒板栗

材料:鵪鶉蛋250g,栗子250g,胡蘿卜1根,杜仲10g,小棗5枚,大蔥2g,薑片3g,高湯少許。

制作:將鵪鶉蛋放入鍋中,放入杜仲煮熟後過冷水去皮備用。將胡蘿卜切塊,栗子煮熟去皮。將鵪鶉蛋沾淀粉掛漿,鍋中放入少許油,放入鵪鶉蛋煎到微黃撈出備用。鍋中加油,放入蔥薑煸出香味,放入胡蘿卜煸炒,之後放入栗子、小棗、高湯燉十分鐘後放入鵪鶉蛋,入味後收汁即可。

療效:鵪鶉蛋具有滋陰潤燥、養血安胎之功,配以養胃健脾、補腎強筋之栗子,共同達到養血益氣、強壯筋骨的作用。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

如何吃枸杞讓壯陽效果翻倍,印度壯陽藥

印度壯陽藥,很多男性朋友都想增強性能力,其實通過飲食也可以達到壯陽的目的。比如枸杞就是天然的水果威而鋼。那麼枸杞怎麼吃才能達到壯陽的效果呢?

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、北芪杞子燉子鴿

10克:明目

15克:補腎

30克:減肥

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法:

1)將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。

2)海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、枸杞花生粥

主料:

糯米150克白米150克花生100克[1]

枸杞20克紅棗50克菊花6–8朵

制作步驟:

花生熱水浸泡2小時,去衣

枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎

菊花用清水漂過

兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;

與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。

放紅棗小火煮5分鐘。 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。

4、枸杞燉羊肉

有固精明目,強筋補腎作用。適用於男子陽痿、早洩,女子月經不調,怎麼減退等腎虛的人。年老體弱,視力減退,頭暈眼花效果亦頗佳。

主料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。

制作步驟:

先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生薑片一起倒入熱油鍋內煸炒,烹入料酒,然後倒入砂鍋內,放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。加味精調味食用。

5、枸杞玉米羹

鮮香可口,色澤美觀。

主料:玉米(鮮)200克

輔料:枸杞子10克,青豆20克

調料:白砂糖150克,淀粉(玉米)5克

制作方法

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、 將枸杞子洗凈泡軟;

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

夫妻房事前洗澡助性又衛生!,印度壯陽藥

印度壯陽藥,房事前痛痛快快洗個熱水澡,是大多數夫妻的習慣,房事前洗個澡不僅能保持清潔衛生,還能為性生活助性,不過也不要洗澡後立即同房哦!

洗澡後不宜立即行房事

人體對血流量有自動的調節功能,哪個器官工作忙就會向其調動一些血液。洗澡後,溫度和磨擦使血液向皮膚流動,並停留一段時間,這時行房,性器官向皮膚搶血液,就會發生調配上的矛盾,性器官得不到足夠的血量,必然影響性生活的質量。偶爾一兩次倒也無妨,倘若長期如此,體內血液循環總處在失衡狀態下,不但影響性功能,還會使心、腦的血液供應相對不足,容易產生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。

房事前有必要進行洗澡清潔

人體自然而特有的體味,能夠刺激人產生怎麼,提高性興奮的程度。據記載,拿破侖在與皇後約瑟芬親熱前,因為迷戀她的體味,總會派人提前告訴她先不要忙著洗澡。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

提升男性生育能力的日常行為,印度壯陽藥

印度壯陽藥,日常生活保健對於提高男性生育能力和性功能非常重要,下面是保持男性生殖健康的注意事項:

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、保持樂觀心態

情緒因素對男性性功能影響顯著,在對抑鬱者進行幹預後調查發現,其受孕能力由29。9%提高到45。5%。因此,保持良好的情緒,樹立起觀的態度,拋棄壓力,輕松生活,對男性提升生育能力很有幫助。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、加強體育鍛煉

男性各項功能正常的基礎是有一個強健的體魄,適當堅持體育鍛煉,強身壯體,即可增強免疫力,又能在運動中放松疲憊和焦慮的心情。

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、增加營養物質

精子生成與飲食的營養水平密切相關。要保持營養均衡,可常吃海參、芝麻、花生仁、核桃、生菜等食物。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

男人常吃這一豆竟能壯陽補腎,印度壯陽藥

印度壯陽藥,適量的吃豆可以延年益壽,補充人體內的蛋白質,對性功能也有好處,而且豆類的營養價值有很多,可以補充人體的各種需要,下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

吃什麼豆能壯陽補腎 豇豆成首選

豇豆,又叫長豆角,除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能夠補腎。

李時珍曾稱贊它能夠理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營衛,生精髓。所謂營衛,就是中醫所說的營衛二氣,調整好了,可充分保證人的睡眠質量。此外,多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,用生豇豆適量,細嚼後咽下,可以起到一定的緩解作用。

豇豆適宜人群:一般人群均可食用。尤其適合糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病的人多食。但氣滯便結者應慎食豇豆。

豇豆粥:豇豆100克,粳米150克,鹽、味精各適量。將豇豆洗凈,用清水浸泡發脹備用。將粳米淘幹凈,放人鍋內,加人豇豆和足量清水,先用武火煮沸,再用文火煮至豇豆、粳米熟爛為度。再人精鹽、味精等即可食用。

壯陽補腎的食物有哪些

雞蛋

雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後恢復元氣最好的還原劑。民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助於迅速恢復體力。

鴿肉

由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分,它的營養價值很高。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣

春季如何壯陽 十道壯陽食譜助男人永葆精力,印度壯陽藥

印度壯陽藥,春季萬物生髮,是人體陰陽交替的季節,也是男性補腎壯陽的最好時期。那麼春季最適合男人的壯陽食物有哪些呢?下面推薦十種家常菜助男人永葆精力。

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、魚+豆腐

作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏松症等。原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、豬肝+菠菜

作用:防治貧血。原理:豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料,菠菜也含有較多的葉酸和鐵,同食兩種食物,一葷一素,相輔相成。

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、羊肉+生薑

作用:冬令補虛佳品,可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。原理:羊肉可補氣血和溫腎陽,生薑有止痛祛風濕等作用。同食,生薑既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉溫陽祛寒。

4、雞肉+栗子

作用:補血養身,適於貧血之人。原理:雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,造血功能更強,尤以老母雞燒栗子效果更佳。

5、鴨肉+山藥

作用:補陰養肺,適於體質虛弱者。原理:鴨肉補陰,並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,同時可以很好地補肺。

6、瘦肉+大蒜

作用:促進血液循環,消除身體疲勞、增強體質。原理:瘦肉中含有維生素B1,與大蒜的蒜素結合,不僅可以使維生素B1的析出量提高,延長維生素B1在人體內的停留時間,養生健康網lyse.cn認為還能促進血液循環以及盡快消除身體疲勞、增強體質。

7、雞蛋+百合

作用:滋陰潤燥,清心安神。原理:百合能清痰火,補虛損,而蛋黃能除煩熱,補陰血,同食可以更好地清心補陰。

8、芝麻+海帶

作用:美容,防衰老。原理:芝麻能改善血液循環,促進新陳代謝,降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣,能凈化血液,促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老效果更佳。

9、豆腐+蘿卜

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

壯陽藥哪裡有賣