印度壯陽藥,不使用催情藥物也能造就無數的激情壯男。你想不想一試?AVSEO收羅了一些民間嬉春助性食譜秘方,其功效不僅對男性性能力差、怎麼低下等症有很好的改善作用。令男性陡增怎麼,產生迫切交歡欲望,更可提高夫妻生活質量,讓夫妻生活增添無限樂趣。
(1)含精氨酸的食物。
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔於、鮎魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
(2)富含維生素的食物。
維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
(3)含鈣食物。
鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
(4)含鋅食物。