印度壯陽藥,如今市面上各種壯陽藥琳瑯滿目，男人為了圖個方便、快速，常常選用吃這些壯陽藥，然而這些壯陽藥真的都有所謂的神奇效果嗎？其實不然，凡是藥都有三分毒，吃多了反而對身體不利。要想提高性能力為何不用食調呢？既能達到壯陽助性的效果也能享受美食，何樂而不為。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,隨著現代經濟的發展和工作、生活等節奏的加快，男人的性功能逐漸下降。以為吃壯陽藥就能解決困擾，可是凡是藥都有三分毒，怎麼辦？AVSEO教你玩轉手指壯陽告別壯陽藥。

壯陽穴位—-商陽穴

商陽在食指橈側，距指甲根角0.1寸處；或微握掌，食指前伸，手食指爪甲橈側與基底部各作一線，相交處是穴。經常用拇指尖掐一掐商陽，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。若是便秘，可用刮痧板分別刮拭食指、小指，從指根部刮至指尖，重點刮拭商陽，可以促進腸道蠕動。若是暴飲暴食引起的惡心、嘔吐，用牙簽重刺激此穴7-10次，難受的感覺會有所緩解。另外，商陽還是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。

建議：可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。

壯陽穴位—-神門穴

神門穴是手少陰心經的穴位之一，位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。它是我們身體之上一個比較神奇的穴位，在我們的身體之上，神門穴有著寧神安眠的作用，而我們每天晚上在按摩神門穴時，就可以幫助我們去除腦海中的雜念，幫助我們提高睡眠的質量，與入睡的速度。我們的睡眠質量上去了，自然就會延緩衰老的到來，一個多夢的人和一個少夢的人，面容得差距還是十分巨大的，而一個睡眠時間短的人和一個睡眠時間長的人，面容得差距更是巨大的，而這些都叫做睡眠質量，但是我們只要在睡眠之前，按摩一下神門穴，就可以幫助我們提高睡眠質量，將這些會讓我們快速衰老的因素給祛除，這些造成我們快速衰老的因素被去除了，我們衰老的速度自然就會慢下來了。

如何按摩神門穴

一、按壓繞腕法

按摩神門穴，並不是我們一直按著就可以達到效果的，這其中還有一個方法的問題，而按壓繞腕法，就是這樣的一種方法。

我們用一只手的大拇指按住神門穴，然後緩緩的順時針轉動手腕，大概轉動30次後再逆時針轉動手腕30次。然後換手接著做，這個動作，我們每只手做個3~5次就可以達到寧神安眠的效果了。而我們的睡眠質量變好了，人自然就會越來越年輕!

二、間歇式按壓法

這種方法，可能有些難以掌握，但是我們一旦學會了，對我們的好處也是巨大的哦!因為這樣的方法，可以幫助我們更好的刺激神門穴，讓我們可以快速的進入到睡眠之中，下面來看看間歇式按壓法要如何達成吧!

結語：男人如何輕松提升戰鬥力？只要掌握了以上這些穴位壯陽按摩法就能輕松幫你助陽。不過凡是講究持之以恒，只要大家堅持做就會有不錯的效果。祝大家性福！

間歇式按壓法，顧名思義是要斷斷續續的按摩，但是著斷斷續續的按摩也是有這規律可循的，就是我們在按壓神門穴時，依照著3下重，1下輕這樣的規律來按摩。那麼重要如何把握，輕又要如何把握呢?其實這種把握的度是因人而異的，我們只要以重不會感覺到疼痛，輕可以感覺到按壓的力度，就可以掌握這樣的方法了!

另外，男性淋浴時巧用冷熱水交替也可壯陽，具體怎麼做呢？

其實冷熱水交替浴壯陽法,是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法了,在台灣古代很早就有了,具體方法如下:

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,腎虛不止男人會出現，女人也會腎虛，而且現在有腎虛症狀的女性朋友也越來越多，像怎麼冷感、精神疲憊、反應低下、臉色較差、腰膝酸軟等，如果在日常生活中你也有出現過這些症狀，就一定要當心腎虛，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

女人腰膝酸軟怎麼調理

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1、枸杞燉鴿子

枸杞子30g，鴿子1只。將準備好的30g枸杞子，鴿子去毛和內臟，混入適量的水放入燉鍋內進行燉煮，燉熟加入適量的調味料即可。

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2、黑豆燜狗肉

狗肉250g，黑豆50g，八角、茴香、桂皮、陳皮各10g。切適量的草果、生薑，一同放入燉鍋內，然後添加適量的水待水煮沸後將以上食材放置鍋裡，熟後加入適量的鹽和味精即可。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。然後將以上三味洗凈後放入鍋中煮粥。熟後即可食用。

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印度壯陽藥,中醫文化博大精深，中醫食療在中醫理論的指導下，發揮著巨大的防病治病作用，這裡介紹一些補腎壯陽的助性食譜。

一、豬腎粥

主料：豬腎100克，粳米100克。

制作：將粳米淘洗幹凈備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗幹凈，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生薑等調味品。供早晚餐食用。

功用：功能補腎益氣，澀精止遺。用治腎氣虛弱，陽痿，早洩，遺精，腰膝酸軟。

二、羊腎粥

主料：羊腎100克，粳米200克。

制作：將粳米淘洗幹凈備用。將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗於凈，放人禍內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生薑等調味品。供早晚餐食用。

功用：功能補腎益氣，養精填髓，用治腎虛勞損，陽痿，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聾，尿頻，遺尿。

三、羊腎和乳粉

主料：羊腎1只，乳粉20克。

制作：將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊膝，清洗幹凈，放在鍋內，加入清水。加熱燉煮30分鐘左右，以羊腎煮熟為度。兌入乳粉。空腹食用。

功用：功能溫腎益氣，補精添髓，用治下焦虛冷，陽痿不舉，腳膝無力。

四、肉蓯蓉燉羊腎

主料：羊腎1對，肉蓯蓉30克。

制作：將羊腎剖開，挖去白色筋膜和躁腺，清洗幹凈;肉蓯蓉洗凈，切片。將羊腎與肉蓯蓉一並放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮20-30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

功用：功能補腎助陽，益精潤腸。用治腎虛勞損，陽痿，腰膝酸軟，耳聾，夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結。

五、海狗腎粥

主料：海狗腎15克，粳米60克。

制作：將海狗腎用溫水浸泡24小時，順尿道處剖成兩半，除去筋膜，洗凈，切成節。粳米淘洗於凈。將海狗腎放入鍋內，加入適量清水和蔥、生薑、料酒、食鹽。先用武火煮沸，再用文火熬至半熟，投入粳米，同煮成粥，供早晚餐溫熱食用。

功用：功能暖腎助陽，固精益髓。用治命門火衰，陽痿不舉，早洩，滑精，精冷無子，腰酸，怕冷，小便頻數。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男性作為一家之主，身體健康是家庭的根本，男人常搓三部位，強身補腎保健康。搓搓就能健康，你信嗎?不信?不信你試試，男人經常搓這三個部位有利於身體健康。

男人常搓三個部位簡單補腎

搓腳心

人體在腳心上反射區較多，經常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。搓腳有幹搓和濕搓兩種。

具體做法是，幹搓時左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100次，以使腳心發熱;換用左手搓右腳腳心。搓的力度以自己舒適為宜。濕搓時把腳放在溫水盆中，泡至腳發紅，再按幹搓的方法搓。

搓面部

在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。

搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但最好稍重一些;搓臉時的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少於5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺為止。幹性皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。

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印度壯陽藥,手指長短與生殖器長短有關嗎？其實這只是一種心理誤區，那麼，如何增大陰莖呢？下面隨AVSEO一起了解下。

男人的陰莖大小和什麼有關

男人陰莖的大小跟很多因素有關，其中包括遺傳基因，後天的營養，還有兒時的生活習慣，以及性經歷。我覺得前兩個你可以理解，我解釋下後兩個。如果小時候穿寬松的內褲，對於陰莖的發育是有很好幫助的，像這樣的兒時的習慣對大小有影響。性經歷也是這樣，包括你自慰的動作、頻率，都是有影響的。

那麼，男人陰莖的大小跟手指長短有關嗎？

近日，刊登在美國MSNBC上的一項最新研究稱，男性生殖器與右手無名指長短有關。

韓國仁川嘉泉醫科大學附屬醫院的醫生進行了此項研究。他們選取了144名男性為樣本，在麻醉狀態下測量了他們陰莖的長度。隨後，研究者將測量數據與這些男性的手指長度進行了比較。結果發現，右手無名指比食指長的男性，其勃起狀態下的陰莖較長。研究者表示，這是因為在胎兒時期體內所產生的雄性激素，會同時影響手指的發育狀況和陰莖長度，而之所以選擇右手，是因為右手手指對雄性激素的影響更敏感。對女性來說，無名指與食指的長短，不會影響性器官的生長發育，也不會對性愛造成影響。

研究者認為，通過比較食指和無名指的長短來判斷男性陰莖的長短，在臨床上方便易行且準確。不過，去年進行的一項研究顯示，無名指比食指長的人更容易發生攝護腺癌，這也與雄激素分泌有關。

如何增大陰莖

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1、自慰鍛煉法

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印度壯陽藥,對於男人提高性功能是非常重要的，那麼男人平常針芒做能讓自己變得更Man、更威猛呢？下面給大家推薦五招輕松提高性功能的方法，大家不妨可了解下。

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1、保持健康體重。保持健康的BMI(身體質量指數)，有助於男人展現雄風。紐約一家醫院的男科醫生達呂斯•佩迪指出，肥胖男人的睪丸素水平明顯偏低，這會對性功能產生重大影響。如果勃起出現問題，建議首先要減輕體重。

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2、控制飲酒。適度少量飲酒有助提升怎麼，但大量研究表明，長期過多飲酒會造成陰莖收縮變小。達呂斯表示：酒精會抑制中樞神經系統，造成男人對性暗示的敏感度下降。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、多打哈欠。打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經，保護心血管系統，還能沿著脊髓下行，直至給陰莖輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物，其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。

4、充足睡眠。進入沉睡狀態後，陰莖有3~5個小時處於長期勃起狀態。這是其自我保養的方式，可以促進血液循環。從功能角度來說，男性在夜裡勃起的次數越多，在性愛中的柔韌度也就越好。

5.貓姿伸展。顧名思義這套動作形如貓兒伸展般;首先，雙臂向前伸展，手掌觸地，然後將膝蓋以上身體向後拉坐至臀部接觸腳跟，雙腳作跪狀，雙膝貼地，臀部貼腳跟，盡量舒展手臂、膊頭和背部，舒展動作維持10至15秒，然後慢慢放松，再重復整個動作。

男人提高性功能需注意什麼

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1、男人要對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。

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2、保持健康的心理狀態，性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感。精神抑鬱會影響男人性功能的發揮。過分緊張會誘發男人早洩、陽痿的出現。而充足的睡眠休息時間是提高男人性能力的法寶。

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印度壯陽藥,對腎陽虛、精關不固、滑精證，采取補腎陽的中藥或按摩的功法使腎陽復原、精固的方法，一般稱為壯陽固精，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

壯陽固精功法：

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1、身子平躺在床上雙腳掌心合十對齊，腳指與腳跟均要對齊（如同作佛陀的雙手合十狀）

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2、保持前1的姿勢將雙腳緩緩盡力靠近肛門，貼肛門越緊越好，貼不緊也可用雙手用力將雙腳壓至肛門處就行，保持此法10-20分鐘左右，再放松5-10分鐘後再重復做1到2次，當然做得越多次越好。堅持每天至少練3次左右。

壯陽固精該如何鍛煉

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1、搓湧泉

盤膝而坐，雙手搓熱後，手掌緊貼腳面，從趾跟處沿踝關節，至三陰交一線往反摩擦20～30次。然後兩手分別搓湧泉穴81次。要意守湧泉，手勢略有節奏感。

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2、摩腎俞

兩手掌貼於腎俞穴，中指正對命門穴，同時從上而下，從外向裡作環形按摩共30次，要意守命門。原有腎虛腰疼等病者，可適當增加按摩次數。

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3、抖陰囊

後背靠實，取半仰臥姿式。一手扶陰莖，另一手食、中、無名三指托住陰囊下部，上下抖動100～200次，換手再抖動100～200次。要意守丹田，逐漸加力。練至有一定基礎後，改為單掌上下拍打陰囊100～200次。

4、疏任督

一手置會陰穴，另一手小指側放曲骨穴，兩手同時用力摩擦睪丸、陰莖100次左右，換手再摩擦100次左右。要意守丹田，逐漸加力。

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印度壯陽藥,早洩一直是困擾男性的一大疾病，所以，早洩的男性要注意飲食，多吃溫和壯陽食物，能很好的幫助你提高性能力，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

預防男人早洩的食物有哪些

蘆筍

蘆筍像陰莖般的外形很符合催情藥的視覺標準，其營養成分被吸收後，也同樣具有很棒的催情功效。醫生稱，吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激，產生癢癢的感覺，讓男性想通過性愛得到緩解。

鱷梨

又稱牛油果。其優美的外形，很容易讓人聯想起男性生殖器或女人優美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發情欲的功能。所以，伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。

薑

薑能稀釋血液，使身體對性刺激迅速產生反應。而且薑有助於消化，如果吃大餐的話，吃薑對保持怎麼很有幫助。

牡蠣

吃牡蠣的過程本身就很能調動情欲，而且它還富含鋅，對提升怎麼有好處。醫生表示，牡蠣在口中的感覺非常刺激，是一種可以調動欲望的神奇食物。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,現在大多數的男人都在提高自己的性能力，他們唯一的辦法就是補腎壯陽，其實在男人的飲食中有很多壯陽的食物，很多人都說鴿子蛋能壯陽，那麼鴿子蛋真的能讓男人壯陽嗎?

一、鴿子蛋的功效和作用

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1、養顏護膚

能增強皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會使人精力旺盛，容光煥發，皮膚艷麗。

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2、補腎益氣

鴿子的繁殖力強大的，怎麼強大，公母交配頻繁，這是因為怎麼特別強，所以人們說的鴿子是壯陽最好的補品，它具有受益鴿子的腎氣，給人體壯體補腎、生機活力。

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3、清熱去火

能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。

4、預防麻疹

在麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預防麻疹又有解毒功效。

5.養肝

可助於肝臟結構和功能的維護和修復。適宜於肝病的人。

6.解毒

清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

二、鴿子蛋怎麼挑?

鴿蛋外形勻稱，表面光潔、細膩、白裡透粉;蛋殼要硬，沒有裂痕。

鴿子蛋是鴿子的卵，蛋很小，但比鵪鶉蛋大一些;鴿子蛋在陽光下面是透亮的，而鵪鶉蛋則完全沒有光澤。鴿蛋煮熟後，蛋白是半透明的，而鵪鶉蛋煮熟後的蛋白跟雞蛋是一樣的。

三、鴿子蛋怎麼吃最營養?

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