印度壯陽藥,婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每周2～3次為宜，若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制。那麼房事過度之後該吃點什麼壯陽食物來補身體呢?
一、蔥燉豬蹄
原料：首先準備蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
制作：首先將豬蹄拔去毛樁，洗幹凈，用刀劃口;將蔥切成小段，與豬蹄一同放入鍋中，加水適量和食鹽少許，先用武火來燒沸，後用文火來燉熬，直至熟爛就可以食用了。
二、枸杞子紅棗粥
原料：準備紅棗75克，米100克，枸杞、白糖各適量。
做法：1、首先將紅棗、枸杞洗凈。用溫水浸泡20分鐘左右。
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2、將米洗幹凈後加水、紅棗、一起來煮(如果不想棗煮的太爛的話，可以在這會兒放入大棗)，待沸騰後再放入枸杞(枸杞放太早粥會有一股酸味)。
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