印度壯陽藥,隨著生活壓力的增大，越來越多的人患上腎虛，腎虛會影響人正常的生活。那麼吃什麼補腎虛呢？
山藥
又稱淮山，平時用排骨煮山藥湯可以補腎益肺，常喝可以強身健體，建議大家經常食用。
板栗
不僅美味而且還有意想不到的補腎作用呦~試試在家做一頓板栗雞，或者板栗糖水吧~
枸杞
可以補血養顏，滋陰補腎，試著在湯裡加入枸杞一起燉，喝完滿滿的正能量~
黑芝麻和黑豆
隨著養生觀念的普及，黑色食品日益受到人們的關注和喜愛，同樣，黑豆和黑芝麻作為養生佳品，同樣具有補腎的作用，平時用黑豆煮湯，飲用黑豆豆漿，黑芝麻糊都可以達到補腎的目的。
當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
首烏
補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。
阿膠
用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧血。
印度壯陽持久藥 