印度壯陽藥,當感覺沒精神，頭腦不清醒，氣血不足時，如果按摩以下穴位，就能改善大腦血液循環，通經絡，強腎氣，健脾和胃，清腦明目，緩解頭痛。
方法一：按摩太陽穴，翳風穴，足三裡穴，湧泉穴
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1、取坐位，身體放松，做閉目調神狀，意念集中於頭部，用兩手的拇指指肚按揉頭兩邊的太陽穴，用力輕柔舒緩，正時針按揉30圈就可以。
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2、再用兩手食指指肚按揉耳根後的翳風穴，用力適中，按正時針與反時針方向各按揉20圈。
3、接著兩手拇指指肚同時按壓左腿上的足三裡穴，力度漸漸增大，以有適度的疼痛感為好，每回按下以後停留三到五秒鐘，反復20回就可以。以相同的方法按揉右腿上的足三裡穴。
4、最後用拇指按揉腳心上湧泉穴，先正時針按揉20圈，以後再按壓，力度漸漸加重，以有疼痛感為好(如果是用力適中而疼痛難忍則說明您的體質不好)，按下以後保持3秒鐘，反復20下。以相同的方法按摩另一只腳上的湧泉穴。
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