印度壯陽藥,性功能是人類進行活動的本能，是生育、繁殖後代的基礎，一旦性功能減退不僅會影響生育能力還會影響到夫妻感情及工作效率。那麼，男人如何提高性功能呢？男人吃蓮子能提高性功能嗎？下面我們來了解下。
蓮子功效
【性味】 甘澀，平。
①《本經》：味甘，平。
②《本草蒙筌》：味甘澀，氣平寒，無毒。
③《本草再新》：味甘，性微涼，無毒。
④《隨息居飲食譜》：鮮者甘平，幹者甘溫。
【歸經】 入心，脾、腎經。
①《雷公炮制藥性解》：入心、胃、膀胱三經。
②《本草經疏》：入足太陰、陽明，兼入手少陰經。
③《本草新編》：入心、脾、肝、腎四臟。
那麼，男人吃蓮子能提高性功能嗎？
蓮子具有補腎益精助陽的功能，它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。中醫上也常用蓮子來入藥方。如，養心補腎方、健脾止瀉方等。下面我們來了解下蓮子怎麼吃最能提高性功能。
保健食譜
安神益智方：用於失眠、健忘、心煩、焦躁。蓮子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮爛，加白糖少許，早晚食用。
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