印度壯陽藥,女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在吃，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦3種有效的滋陰補腎食物。
女性滋陰補腎的食物
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1、黑豆
黑豆不僅僅是男性補腎的佳品，也是女性補腎的不錯選擇。黑豆補腎虧，對月經也有調節作用。不管用黑豆煮飯還是黑豆煲湯都可以，但要記住少鹽。
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2、百合
百合有滋養祛燥的作用，能很好的治療女性更年期綜合征，還能調節內分泌。將百合熬湯服用，能起到補充腎功能的效果。
3、當歸
當歸用於慢性腎功能衰竭的恢復，因此當歸對腎功能有很好的修復效果。像當歸和益母草同煮能調節腎功能，緩解月經不調等症狀。
二、女性滋陰補腎的食譜
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1、阿膠糯米粥
功效：養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦
做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌，待粥稠膠化即可取食。
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2、當歸烏骨雞
功效：滋補肝腎，養血調經
材料：枸杞60克，當歸30克，白酒50克，烏骨雞1只，生薑、食鹽、味精各適量。
印度壯陽持久藥 