印度壯陽藥, 羊腎為牛科動物山羊或綿羊的腎臟，又名羊腰子、羊腎子。剖開洗凈用。有一定藥用價值和食療價值，還是難得的壯陽食物。
羊腎子味甘，性溫。能補腎氣，益精髓。用於腎虛勞損，腰脊酸痛，足膝軟弱，耳聾，陽痿，尿頻。
羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，有生精益血、壯陽補腎功效。富含鐵質，可以保證紅細胞數量，及時為大腦輸送氧氣，提高大腦的工作效率。到底羊腰子具有哪些功能呢？
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1、健腦
羊腎含有豐富的鐵質，能保持大腦的紅細胞數量，提高大腦記憶力。
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2、補腎益腎
羊腎富含蛋白質、維生素A和磷等礦物元素，具有壯陽補腎的功效。
羊腰子的烹飪方法：
烹調羊腎前應將羊腎剖開，去臊去脂膜，洗凈後放入沸水中氽過，或者放入開水中浸泡10分鐘後煮食。
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