印度壯陽藥,很多男性朋友都會出現了四肢冰涼、腰膝酸軟等症狀，這主要和腎陽不足有關，因此，對於出現這些症狀的男性朋友來說，需要吃一些強腎壯陽的食物，才能明顯的改善這些不適症狀，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
強腎壯陽吃什麼
枸杞
中醫認為，枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有強腎壯陽、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。
現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。
秋葵
又稱補腎草，原產非洲，錦葵科，草本一年生植物。其幼苗、葉、芽、花、果、種子均可食用，成熟的種子可提取特殊的食藥兩用油，根可藥用，可謂渾身是寶。
補腎菜含有特殊的具有藥效的成分，能強腎壯陽，對男性器質性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有植物威而鋼之美譽。
山藥
山藥性平，味甘，為中醫上品之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能強腎壯陽。如明•李時珍指出：山藥益腎氣，健脾胃。《本草正》亦載：山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。
《本草經讀》還說：山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五谷之養人相佐，以臻壽考。所以，凡腎虛之人，宜常食之。
韭菜
韭菜深受很多人喜愛的強腎壯陽食物，想強腎壯陽的不妨經常的食用。則可以達到強腎壯陽的目的。韭菜營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥。
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，被稱為起陽草，韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等症。韭菜籽有固精助陽、補腎、暖腰膝的作用，用於治療陽痿、遺精、多尿等症。
羊腰
羊腰子就是羊腎，裡面有很多的蛋白質，並且還有很多的維生素，給男人帶來的好處就是可以強腎壯陽，還可以生精益血，比較適合腎虛陽痿的男人吃。羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，有生精益血、壯陽補腎功效。
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