印度壯陽藥,

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,現如今，工作繁忙，生活壓力大，在高壓的生活環境下，不少男性對夫妻性生活已無性趣，下面avseo.net印度壯陽藥就為大家介紹5款食療方，幫助男人壯陽助性。

助性吃什麼好

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1、烤鹿肉

鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。台灣傳統醫學認為，鹿肉屬於純陽之物，補益 梅花鹿肉腎氣之功為所有肉類之首，故對於新婚夫婦和腎氣日衰的老人，吃鹿肉是很好的補益食品，對那些經常手腳冰涼的人也有很好的溫煦作用。

鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含膽固醇很低等特點，含有多種活性物質，對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。

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2、牛乳蒸羊羔

牛乳富合蛋白質、脂肪、乳糖、多種礦物質及維生素，具有補五臟勞損，明目潤毛，益心肺利皮膚等作用。羊肉，性味甘溫，入脾經。含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵、維生素A、B，能補陰，治虛勞，益氣血，壯陰道。

羔羊肉肉質鮮嫩，含有氨基酸很豐富，含量比牛肉、豬肉都多一些，而且易於吸收、易於消化，因此對於有很多中老年人，易於疲勞的人群，作為滋補來說也是非常好的。

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3、煎蠔餅

生蠔中含有一種對提高男人精質量有好處的物質，用生蠔肉同豆粉，雞蛋，一起做成煎蠔餅不僅好吃，而且具有助陽的作用。

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印度壯陽藥,經過研究發現，威而鋼雖然能夠短時間內幫男性勃起，但是吃了威而鋼之後會造成精子質量降低。出此之外，還有哪些副作用呢?

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1、眼花

另項研究表明，大約有3%的服藥者可發生短暫的視力變模糊，有的還會出現藍光的幻境。

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2、昏暈

服用威而鋼可能造成血壓驟降，如同時服用硝酸甘油等藥物，還會造成即頭昏甚至暈倒的情況。

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3、頭痛

臨床試驗中發現，大概有13%的人服藥後會出現頭痛的症狀，而且服用劑量越大疼得越愈烈。

4、異常勃起

將會傷及陰部肌肉組織，有的甚至可能加重陽痿。

5、血壓降低

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印度壯陽藥,阿膠有促成康健人淋巴細胞的轉化作用，同時通過對鈣代謝的影響，改進人體內鈣的均衡。阿膠的補血養血、滋陰潤燥成果也是不容辯白的。

助性食譜：阿膠的制作方法

材料：阿膠250g、芝麻200g、加州核桃200g、桂圓150g、棗幹150g、冰糖250g

做法：1、將阿膠隔著包裝輕輕敲碎。好的阿膠一敲就碎。用1：1的黃酒浸泡3天。(如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時間就夠了)主要是為了泡軟

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2、將泡好的阿膠放入鍋中(是隔水的哦)邊加熱邊攪拌直到阿膠全部烊化成液體。(大概30分鐘)

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3、加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎點，很難融化的。邊攪拌邊煮著，大概需要40-50分鐘才能溶化幹凈。

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印度壯陽藥,民以食為天，食物不僅能填飽肚子還能治病。食物中含有大量的營養成分能助長性趣。男人如果房事不給力不想吃藥不妨可通過日常中的飲食來調理。下面整理出了十七款助性食物幫大家趕走性功能障礙，大家不妨了解下。

雞蛋

雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。醫生指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑，也是性生活後恢復元氣最好的還原劑。

牛奶

牛奶是人體營養素的最好來源之一，蛋白質中含有人體9種必需氨基酸;脂肪的顆粒小，呈高度分散狀態，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖， 它有利於乳酸菌的繁殖，抑制腐敗菌的生長。中醫認為，牛奶味甘平，有補虛養身、生津潤腸、消渴等作用。冬天我們需特別注意補鈣，而牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易吸收。

鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘，有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。冬天，鱸魚肥腴可人，肉白如雪，魚肉細膩，是最好的品鱸魚季節。

魚類

早在古約砲時期，人們就發現魚類是滋養怎麼的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有夫妻性和諧素之說。一般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降，性交時陰道分泌液減少等症狀。

果仁

果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

黑木耳

黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便幹結的作用。中醫認為黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木有效。

黑豆

黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素，所以吃黑豆沒有引起高血脂之虞，還有降低膽固醇的作用。中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能。

大豆

大豆的營養成分比較齊全，其中蛋白質是完全蛋白質，含賴氨酸較高，能彌補糧食中賴氨酸的不足。它既可當蔬菜，又可代替糧食，冬天吃大豆特別有益。中醫認為，大豆味甘，有和胃、調中、健脾、益氣的功效。

羊肉

《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效，適用於腎虛者食用。

這幾種食物都能很好的改善男人的身體素質，可以避免男人早洩陽痿的出現，起到真正壯陽的作用，這些食物正是以他的平凡形狀訴說著他們不平凡的功效。

蘋果

提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後，蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。

巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們性福的最好禮物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學家研究顯示，大腦對愛情的反應，與品嘗巧克力後產生的反應是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。

蘆筍

許多食物被冠以催情藥的美譽，是因為它們形似，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現代研究顯示，它不但外形類似，營養成分也相當出色。蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對健康的性生活起著重要的作用。不過，蘆筍是慢性藥物，需要長期食用效果才明顯。

黃豆芽

黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物，在這個過程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質結構變得疏松，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營養蔬菜

紅辣椒

研究顯示，辣椒中含有的辣椒素可以刺激人體神經末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有醫生相信，吃特別辣的食物可以促進內啡肽的分泌，這種物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造性福生活。

紅酒

紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講辛甘養陽，酸甘養陰，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪，是真真切切從內助長性趣!

生蠔

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印度壯陽藥,很多男性朋友在接吻的時候發現女的總是在抵抗或者基本沒什麼興趣，今天AVSEO就為大家帶來一套齊備的接吻小技巧，以後女友可要一直主動索吻了哦。

適當使用雙手

接吻時適當使用雙手能提升激情，但不要過於用力，可以放在對方感覺較敏銳的部位，如臂部、後背、脖頸等。

不要盯著對方眼睛看

一些人在接吻時希望看到伴侶享受的模樣，但這會影響你們的投入。當人們享受到最大程度的快樂時，眼睛往往會自動閉合起來。如果你想窺探對方的美麗，間或看一兩眼就行。

舌頭別亂動

舌吻的技術含量非常高，用得不好，就會充滿攻擊性。一般在親吻時，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬不要用舌頭舔對方的牙齒。

口氣清新很重要

沒有什麼比口腔異味更能扼殺激情了。如果要給接吻留下美好印象，首先要保持良好的口腔衛生。醫生給出的建議是：接吻前徹底刷牙，避免食用帶有臭味的食物，如大蒜、洋蔥和韭菜等，必要時用口腔清新劑。

嘴別張太大

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印度壯陽藥,男人靠鍛煉女人靠保養。壯陽最理想的方法莫過於金冷法。這是自古以來流傳下來，並被公認的最有效的方法。睪丸必須在低溫中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣，同時用手按摩睪丸，促進其血液循環。然後在性交前，用冷水浸睪丸五到十分鐘左右，就可以使睪丸得到鍛煉，提高性的機能。

這是古代的金冷法。現代金冷法有了更加充實的內容和科學原理，更加實用和容易操作，只要身體健康，沒有生理性疾病的人都適用。

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1、金冷法— 裸露陰囊增強性能力適合於任何年齡段的男子。

指陰囊盡量的裸露和通風，營造低溫氛圍。日常只穿陰囊裸露在外面的U式內褲是最佳的方法。

丸最緊密和時間最長的，U式內褲使陰囊可以自主伸縮充分發揮了上帝賦予的本能，可長時間保持睪丸低溫（低於體溫2-3），相比於偶爾的冷水刺激，更有利於刺激睪丸酮的穩定分泌和精子的活力，因為精子的成熟周期是60天左右，睪丸酮的分泌需要1.5天，所以長時間的低溫環境才是有效的。

另外，睪丸非常嬌嫩和金貴，甚至接受不了手的過多按摩，而陰囊裸露在U式內褲外面，大腿帶來的輕柔運動是對睪丸最溫柔的按摩。因此，U式內褲同時給睪丸帶來了涼爽低溫的環境和隨時隨地的保健按摩。穿上U式內褲，一天當中有2/3的時間睪丸在積極有效地活動，加速了性激素的分泌和反應酶的活性，有利於精原細胞生產成熟精子。這種持續時間長、回歸自然、自由伸縮、擺脫束縛的方法更接近於雄性動物的原態。穿過U式內褲的人士再不願意穿普通內褲了，就是這個的道理。

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2、空冷法—裸睡提高怎麼適用於年輕男子。

對睪丸來說，蓋著被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。如前所述，睪丸生產精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度，所以，陰囊不能良好地散熱會影響睪丸功能。

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印度壯陽藥,這樣愛兩性醫生根據調查發現，有三種雙人睡姿是最適合夫妻的，能讓兩個人看起來更加和諧。

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1、一人側臥+一人仰臥

健康等級：★★★★★

優點：睡眠中的最佳組合，兩個人都能得到最優質、健康的睡眠。

缺點：無。

兩種優質的睡眠方式決定了這一組合超高的健康完美指數。輕松愉悅的睡姿可以趕走噩夢和不安情緒。睡姿的互補可以避免不良睡姿給身體帶來的疲勞。

做法：換上合體的睡衣，夫妻一起洗漱完畢，入睡後身體完全放松，真是完美的一天。

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2、女人胎兒睡姿+男人仰臥

健康等級：★★★★

優點：很互補的睡姿，胎兒睡姿在仰睡人的身邊會得到安全感。

缺點：女人如果處於胎兒睡姿狀態，不要太過蜷縮，需要稍稍伸展開來。

仰臥的男人通常呈大字型，蜷縮在旁邊的小女人會感應到強大的氣場，安全感油然而生，睡得自然更加安穩與踏實。如果男女睡姿大調換，在視覺上會是很有趣的感受。

做法：采用胎兒睡姿，睡衣要寬松，以讓身體松弛，而緊繃的衣服會讓身體不能得到放松。大字型和蜷曲的互補可以聽到對方的心跳，仿佛回到出生前媽媽的懷抱。

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3、女人側臥男人俯臥

健康等級：★★★

優點：保證雙方有肢體接觸，但不會影響彼此的睡眠質量。

缺點：俯臥的人會輕度壓迫心臟。

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印度壯陽藥,性能力是男人們最在意的問題，有些人在房事時會遇到某些問題，於是就開始認為是性能力不行。那麼，怎樣才算是性能力出現問題呢？男人如何自測自己性能力？

陰莖短時間勃起

當男人看到各種能夠刺激自己怎麼的東西時，性能力正常的男人通常情況下都會迅速勃起陰莖，陰莖的變化雖然是由人的大腦發出的信號而興奮的，但是，此時此刻，這種勃起與理性的指揮沒有關聯，這些基本上都是男人的性能力把控的結果。這種勃起狀態下，如果男人能夠很好地完成性生活，那麼可以肯定的是，你的性能力沒有問題。

陰莖間斷性勃起

如果一個男人面對性刺激時，其陰莖有時能勃起，有時候又不能很好興奮起來，並且在其勃起性交之後往往堅持不到射精便疲軟不堪，疲軟之後不能二次勃起一蹶不振，這種情況下，男人的性能力基本上就是出現了一定的問題。

陰莖長時間不勃起

當然，如果一個男人無論遇到什麼樣的性刺激都長時間不能勃起的話，這個人在沒有外界因素的影響下，他的性能力不僅不強，而且還是出了大問題，長時間不能勃起的男人尤其需要注意自己在這方面的健康狀況。

以下是男性性能力自測表，投入1分鐘，知曉性能力：

男性性功能自我評價表，請根據你近半年內的性生活情況回答下列問題。以下10道題每題5個選項，其中A(1分)、B(2分)、C(3分)、D(4分)、E(5分)，輕度早洩為14分～18分;中度早洩為10分～13分;重度早洩為5分～9分，18分以上正常。

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1、你平時產生怎麼望或性興趣頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數幾次 C.約一半時間 D.多數時間有 E.幾乎總是

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2、性生活時陰莖勃起硬度足以插入陰道的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數幾次 C.約一半時間 D.多數時間有 E.幾乎總是

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3、維持陰莖勃起直到完成性生活的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數幾次 C.約一半時間 D.多數時間有 E.幾乎總是4.從陰莖

4、插入陰道直到射精的時間有多久?

A.極短(<30秒)b.很短(1分鐘)c.短(2分鐘)d.較短(3分鐘)e.長(>3分鐘)

5.你延長性交時間困難嗎?

A.很困難 B.困難 C.有些困難 D.一般 E.幾乎總是

6.你對性生活的滿意程度如何?

A.很不滿意 B.不滿意 C.一般 D.滿意 E.非常滿意

7.女方對性生活滿意程度如何?

A.很不滿意 B.不滿意 C.一般 D.滿意 E.非常滿意

8.女方達到高潮的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數幾次 C.約一半時間 D.多數時間有 E.幾乎總是

9.你對圓滿地完成性生活的自信程度如何?

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