印度壯陽藥,飲食健康醫生介紹說,蝦是最好的補腎壯陽食物,蝦,我們在平常的飲食生活中經常會吃到。但你知道蝦帶給男人的作用有什麼嗎?相信很多人都是不知道的。其實蝦的營養價值非常豐富,當中脂肪、微量元素(包括磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多。
另外蝦還富含荷爾蒙,有助於補腎壯陽。補腎壯陽蝦食譜讓你補腎又壯陽。
蝦可以做成很多好吃的食譜,讓你吃得健康又能夠補腎壯陽。下面給大家推薦幾款補腎壯陽蝦食譜,身體有需要補腎壯陽的男人要來嘗試一下這些食譜哦!
一、蒸蝦仁
食料:蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調味品及清湯恰當。
做法:將公雞宰殺後,去毛及內臟,洗凈,裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈,泡放在雞肉上,加調味品、清湯,蒸至純熟即可。
成效:溫腎壯陽,益氣補精。主治陽痿早洩。
二、韭菜炒蝦肉
食料:韭菜恰當,鮮蝦250克,生薑3片。
做法:將蝦去腸去殼,爆香薑片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。
成效:主治腎虛、陽痿等症。
三、米酒炒大蝦
食料:對蝦300克,米酒恰當,生薑3克。
做法:將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘後取出,加油、生薑猛火炒熟,調味上碟。
成效:主治腎氣缺乏和陽痿。通血脈,補腎壯陽。
四、仙茅蝦
