印度壯陽藥,食物壯陽是廣大男性同胞最喜歡的方法，既安全又有效果，同時還能解饞。在進行飲食壯陽的時候，首先要挑選正確的食物，其次注意烹調的手法，最後就是制定健康合理的食譜。
星期一：以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。
星期二：以大蔥的蔥白為主料，做成各種適合自己口味的菜肴。
星期三：用豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料，選其中的1～2種做成豆腐菜，如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪裡蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。>>>男人性功能保健之四項飲食原則
星期四：晚餐時最好能有一盤花生仁，油炸的、五香的都可以，但要連紅皮吃。也可擺一盤核桃仁，用核桃仁罐頭也可以。
印度壯陽持久藥 