印度壯陽藥,腎虛不是男性專有的，女性同樣也會腎虛，並且女性腎虛還會對身體造成不小的危害。今天AVSEO給大家講講治療女性腎虛的食療偏方，下面一起來看看吧。

女性腎虛吃什麼好

腎虛會給女性的生活造成很大的影響，而女性想要治療腎虛，那麼食補是最好的方法，女性在日常生活中常一些補腎的食物即可。

治療女性腎虛的食療偏方

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1、香菇海參

主料：海參。

輔料：香菇、大蔥、生薑。

調料：醬油、耗油、水淀粉、食鹽。

做法：1、清洗海參；2、大蔥切段；3、香菇切成花；4、薑切片；5、油鍋裡放油燒熱，放入薑片翻炒幾下，再放入蔥段翻炒；6、炒出香味後，加入一碗清水，放入香菇；7、水燒開後放入海參，轉小火燜10分鐘；8、把薑和蔥從鍋中撈出；9、加入適量的食鹽、醬油和耗油調味，攪拌均勻後加入少許的水淀粉，翻炒至湯汁濃稠後即可盛出食用。

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2、清蒸鱸魚

主料：鱸魚。

輔料：生薑、大蔥白

調料：食鹽、料酒

做法：1、生薑切成片；2、大蔥白切絲；3、將鱸魚用清水沖洗一下，去掉鱗片好內臟，在魚的兩側切花刀；4、在魚身上撒下適量的食鹽，弄勻入味；5、取一個盤子，在盤子上擺上幾個薑片，把魚放入盤子上，倒上適量的料酒，再在魚上鋪好薑片和蔥絲，醃制10分鐘；6、鍋裡倒水，將水燒開，把魚放入鍋中隔水用大火蒸5分鐘，5分鐘後關火不開蓋燜3分鐘，取出魚，從盤邊倒入適量的蒸魚豉油，再澆上適量的熱油，即可食用。

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3、幹貝海鮮粥

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