印度壯陽藥,男人性冷感，怎麼的減退，都會給生活與感情帶來了諸多的麻煩與矛盾，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

茶能預防男人性冷感嗎？

茶常常被人們視為清心寡欲的象征，可事實上，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會抑制怎麼，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高興奮度的作用。

茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。

在民間，許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過，茶葉能興奮中樞神經系統，以及提高對性刺激的感受力，僅為一時性而無持續性。一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用；綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。

的確，適量飲茶有益於健康，並能防治某些疾病，在增進性功能方面，有一定的科學道理。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對於改善人體生理功能、調節神經等，都有獨到的作用。

茶葉中含有20%-30%的茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有利於預防身體（包含性器官）的炎症發生;再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一杯茶，可振奮精神，增強對性刺激的感受能力和反應能力，有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶，這樣會影響到睡眠，反而不利於身體。另外，物極必反，中醫認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則性能力下降。並且，因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。

男人如何預防性冷感

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,有些東西是不能多吃的，可是有些食物多吃卻是有很大的作用的，不要小看生活中任何一個食物的重要性，它們可能在無形之中讓你獲得了巨大的好處。

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1、西紅柿。西紅柿是深受人們喜愛的一種食物，它以鮮美的味道、極高的維生素含量和較為低廉的價格為自己贏得了平民水果之王的稱號。多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴張血管，增加血管舒緩度，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。

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2、西蘭花。富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，醫生證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。

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印度壯陽藥,很多男性的人都會出現腎虛。一般來說，出現腎虛的時候容易出現乏力，另外會出現腰背部的疼痛，有的時候還會出現排尿的增多，另外夜尿增多。有的時候還會影響到的人的性功能。對於腎虛的的人來說，一定要在日常生活中注愚合理的補腎，可以使用一些食療的方法同時也可以使用一些中藥進行治療。另外的人還要注愚加強鍛煉，增強機體的免疫功能，進行合理的飲食。

其實可以吃的東西十分多，針對不同的男性，選擇的角度也不都相同。這裡以最常見的腎虛為例子：腎是屬於陰 滋陰即可補腎，但是首選必須知道是腎陰虛還是腎陽虛。陰虛的大多臉發紅、五心煩熱；陽虛的則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。再如，補陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；補陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。

同時針對壯陽補腎的各類難題，有一點也是公認的，食用動物腎臟具有補腎益精作用，吃什麼補什麼，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素。無論是對於抗疲勞，保腎功能，提升精子活力，都有著不可低估的價值。

同時必須要說的是吃一些補品的時候，不宜補得過頭，這是一個長期的過程，需要不斷的調理，切不可一次搞定。如果是購買藥品的話，針對40多歲的男性，醫生建議還是按照中成藥為主，不適合藥效過於猛烈的西藥產品。

如果男性的人出現腎虛的時候，一般情況下要注愚調理，可以必要的時候吃一些補品，另外吃一些具有壯陽功能的食物。腎虛的的人可以多吃一些枸杞，何首烏，或者是吃一些人參，冬蟲夏草。在飲食上可以吃一些，蜂蜜。但是如果男性的人出現腎虛的時候，一定要注愚判斷是陽虛還是陰虛。才能夠進行有針對性的補腎治療。對於40歲的男性而言，可以使用一些中藥進行調理，避免使用西藥。

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印度壯陽藥,男人最苦惱了就是性能力不給力，每次插進去不到幾分鐘就洩了，造成老婆不太想同房。那麼有什麼方法能增強男人性能力呢？下面AVSEO帶你們一起來看看民間增強男人性能力的方法都有哪些？

民間一般認為房事力不從心多是腎虧造成的，所以民間壯陽秘方都是以補腎為切入點，通過滋補的食物或中藥來達到壯陽的效果。

秘方一：鹿腎粥

準備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克，蔥白、胡椒粉、食鹽各適量，把鹿腎取出筋膜後洗凈切碎，將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟，然後加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥。可以達到補腎壯陽，益精填髓的功效。

秘方二：狗肉釀

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印度壯陽藥,喝茶補腎是一種很好的補腎方法，但是要分清腎陽虛和腎陰虛。那麼腎虛喝什麼茶好呢?不少茶飲可以溫補腎虛，一起來看看吧。

腎陽虛喝什麼茶好?

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1、人參薑茶

慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準備人參3克、生薑6克、雞蛋1個。將人參和生薑切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調勻、空腹飲用。人參大補元氣，生薑溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生薑的熱性，對於緩解病情很有幫助。

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2、沙苑子茶

先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝酸軟等症。

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3、荔枝綠茶

荔枝幹6枚，綠茶3克。將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養顏、壯陽溫中。適用於怎麼減退、面色痿黃的人。

4、首烏生地茶

何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。

5、核桃仁蜂蜜茶

核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量;共搗成細末，加入蜂蜜，用沸水沖泡後即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效，適用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿等病症。

6、杜仲茶

杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘後飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早洩、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。

腎陰虛喝什麼茶好?

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1、枸杞菊花茶

中醫上有著肝腎同源的說法，腎精也要靠肝血的充養，精與血互相資生，肝陰不足，腎陰也就虧損。而腎之本色為黑色，腎陰虧虛，精氣不能滋養雙目，使腎之本色外露，因此眼圈發黑。人們如果在此時滋養肝腎陰津，對於緩解黑眼圈很有好處。

喝枸杞菊花茶就是不錯的選擇。枸杞選產自寧夏的為最佳，菊花最好用杭菊。枸杞一小把，菊花5朵，用沸水沖泡，10分鐘左右就可以了。如果在沖泡的同時，放入3到4粒大棗，效果會更好。

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2、桂花茶

香氣濃鬱的桂花有提神功效，搜集若幹朵，加上冰糖、精鹽等便可以制作成桂花茶。中醫認為，桂花的芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、安定神經，還可以滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、養胃、排毒養顏。

取7—10朵桂花，1—2克紅茶，用開水泡開，沒有糖尿病的人可根據自己口味添加少許紅糖，代茶飲。連續飲用7—14天，對冬季暖胃有很好效果。

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3、玉蘭花茶

玉蘭花具有安身開竅、強心補腎、補脾養胃、增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不相宜高血壓的人。但是發熱、腎功能不良、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、哺乳期婦女、孕婦不適宜飲用玉蘭花茶。

玉蘭花適合單泡，適宜搭配綠茶。一茶匙玉蘭花，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

4、桂圓茉莉花茶

桂圓可以補心益脾、固氣、養血安神。茉莉花有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效。這款茶飲具有利水消腫、溫氣補腎的功效。適宜病後虛弱、氣血不足、體虛乏力、失眠健忘的人飲用。但容易上火的人、孕婦、糖尿病的人最好不要飲用。

桂圓肉幹品12克、茉莉花10朵。將所有材料一起放入杯中，再將沸水沖入，然後蓋上蓋子悶泡約10分鐘。

5、人參花杭白菊枸杞茶

枸杞子具有補腎、護肝明目的功效。人參花則可以益氣活血、滋陰補腎。杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃的功效。這款茶具有補腎益氣、清涼明目的功效。適宜體弱多病的人飲用。但感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要飲用。

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印度壯陽藥,壯陽藥的方便而且專業性，是近幾年來男人比較喜歡拿來達到壯陽效果的捷徑， 但研究證明壯陽藥的副作用比較大，加上魚龍混雜，搞不好就會吃了火上澆油，所以一定要壯陽藥來壯陽的話，還不如從一些排行榜上選擇比較靠譜。

瑪卡益康——瑪卡提取，保健品，較易吸收，起很慢，大概一個月左右，時效也短，壯陽有效率低，僅能用於保健。有一些小的副作用。

偉-哥——別名威而鋼，雖說是壯陽藥之王，易吸收，見效快，但時效性短，最多幾個小時，有效率也沒達到完美，對一小部分人沒有效果。屬於即興用品，市場亂，假貨多，副作用劇大。所以排在最後，強烈建議不服用。

MR男性保健品—— 全球唯一一款全營養型的補腎壯陽的 純中藥佳品！通過多年臨床驗證，采用國際先進的超聲納米霧化提純技術，將純天然名貴中藥原 料高度濃縮，微粉法，這些成分可直接進入陰莖海綿體內部誇張血管，刺激睪丸酮重新蘇醒，再次激活海綿體活體細胞，促進陰莖快速增大、增長、增粗，不產 生任何副作用及依賴性。

維特立牡蠣鋅片——原料主要提取於牡蠣（生蠔），屬於溫補食補，能有效緩解疲勞,恢復精力。牡蠣的成分可以使讓男人迅速勃起,程度大,可反復勃起,因為是溫補所以需按時服用，一天2次，很麻煩。

血鉆野燕麥——野燕麥植物提取物，近幾年野燕麥非常火。但是見效慢，大概一周見效，時效性較短，壯陽效果一般。不過據說吸收效果不好，很多消費者對植物提取物不能快速吸收。

拉牡蠣拉、回春態牡蠣鋅片——這兩個是同一廠家出品的，牡蠣生物提取，QS食品類注冊，具有國家發明專利，肽鋅同補，當天見效，時效性較長，但最多不超過一星期，安全無副作用。

畢挺——保健類非處方藥藥品，近兩年名聲大震，哪裡都有其廣告。之所以能上榜完全是因為其廣告的鋪天蓋地所產生的效果。具體藥效不詳，可以自己體會。

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印度壯陽藥,性，做為一門科學，有很多不為人知的事實。近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書《369個讓你性 趣盎然的事實》中，總結了2014年的性學新發現，我們選取一些與大家分享。

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1、全世界每天至少發生1億次性活動，也就是說，在你看報紙的這一刻，全球有6.5萬對夫妻正在性愛。

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2、加州大學的研究者發現，幫忙做家務的男性與不做家務的男性相比，能夠多得到50%的性愛。

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3、如果男性不再有性生活，那麼他的陰莖尺寸也會縮短。

4、精液中含有豐富的蛋白質，能夠幫助皮膚防皺抗衰老，但也可能造成皮膚過敏。

5、男性一個睪丸要比另外一個下垂一點，這樣能夠保證男性在行走時，兩個睪丸不會發生碰撞。

6、在所有國家中，希臘人做愛次數最多，87%的人每周性愛一次。

7、戴兩個保險套並不能夠更好的保證安全，相反，因為摩擦的緣故，反而會增加保險套破裂的幾率。

8、男人更喜歡女人豐滿的乳房、纖細的腰身和圓潤的臀部，這不是因為好色，而是這樣的女人生育能力強，是男人進化的需要。

9、60%的人更喜歡關著燈做愛，在黑暗中性愛更容易高潮。

10、 報告顯示，女性在一個小時內能夠達到高潮的次數最多為134次；而男性只有16次。

紐約長老會醫院的性醫學中心主任約翰·穆浩說，辛辣食物促進血液循環，對心臟非常有好處。而從幫助男性勃起的角度來說，凡是對心臟有好處的東西，也同時對陰莖有好處。

性愛誤區 不要以酒助性小心殃及大害

古代最早的醫書《黃帝內經》中，就提出了對醉以入房的禁忌。酒後縱欲，耗氣傷精，雖助興，卻敗性。且飲酒後性興奮是短暫的，酒精畢竟是中樞神經系統抑制劑，隨著血液中酒精濃度的逐漸升高，可依次出現興奮期、運動失調期，直至昏睡麻醉期。

可見，飲酒多了，會幹擾性反應，使性興奮及性高潮的生理反應變慢甚至停止。另外，經常飲酒者，由於引起慢性酒精性肝損害，造成睪丸結合球蛋白增加，造成睪丸損害，以致減弱或失去產生睪丸酮的功能。

有人對飲酒後的男子作了酒精濃度和睪丸酮的測定，結果發現，隨著血液中酒精濃度的上升，睪丸酮下降，當血中酒精濃度達到550毫克/升時，相當於飲50°-60°烈性酒50毫升-80毫升時，會影響勃起功能，造成性功能減退暫時性陽痿。

而一旦發生陽痿，男性往往為自己的性能力下降擔心憂慮，如果錯誤地理解酒能助興，從而繼續狂飲或飲酒解愁，造成惡性循環，使陰莖不能勃起的現象更為嚴重。

而女性飲酒，隨著血中酒精濃度的增高，陰道血液循環流量及性興奮、性高潮卻降低，尤其是過量飲酒，極易造成卵巢功能障礙，甚至卵巢痿縮，出現月經紊亂、閉經、怎麼低下，嚴重者發生不孕症。

科學研究表明，經常飲酒者其精子常易發生畸形，妻子若酒後受孕，胎兒受乙醇分子的影響，在胚胎形成、生長、發育過程中，可直接造成無法補救的損害，國外稱這種酒後孕育的胎兒為星期天孩子。據統計，酒後孕育或懷孕期飲酒造成白癡、癲癇及各種生理缺陷的新生兒點整個低能兒總數的20%左右。

辛辣能喚醒冬眠的男人怎麼

醫學研究表明，男人的怎麼在寒冷的冬季會減退，被稱為怎麼的冬眠現象。有醫生提示，從養生角度來看，在嚴寒中調節性致，改變飲食習慣能取得很好的效果。如適當吃點辣，多吃羊肉等溫腎填精的大補之物，可以強身健體，提升性能力。

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印度壯陽藥,男人吃什麼壯陽？男人補腎壯陽食譜都有哪些呢？下面AVSEO給大家推薦一周的補腎壯陽食譜，想提高性功能的不妨可試試。

星期一：天然威而鋼 ——韭菜

在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草，還有人把韭菜稱為洗腸草，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。

以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。韭菜的功效是：生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。

功能：溫中養血、溫腎暖腰膝。

注意：由於韭菜不易消化，故一次不應吃得太多，中醫認為，陰虛火旺者(症狀：心煩，顴骨潮紅，口幹不想喝水，舌紅少苔，盜汗等)，患瘡瘍目疾者忌食韭菜。不喜歡吃辣味的人不宜吃，易引起過敏的人也不宜吃。

星期二：自古就有——羊肉壯陽

早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸 生薑羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。

現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

推薦：杜仲燉羊肉

羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》裡記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裡面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。

可以取20克杜仲配合250克羊肉做成蜜月菜進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然後再把藥汁加在燉羊肉裡，一周吃一兩頓就可以了。

注意：

這雖是一道藥膳，也不宜連續服用，只要覺得腰膝酸軟等症狀緩解了，就要停一停。

另外，吃羊肉進補禁忌較多：一是不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘;二是忌與西瓜、黃瓜等涼性食物同食，否則不僅會大大降低羊肉的溫補作用，還會有礙脾胃功能。

星期三：小小豆腐——壯陽有功

別小看一塊小小的豆腐，其實，豆腐和中，生津潤燥，與其他食物配伍，可有補腎壯陽，養陰益血之功效，為滋補強壯之品。適用於身體虛贏，陽痿遺精,小便頻數等症。

同時亦可作為中老年人的保健滋補膳食。可用豆腐做成各種各樣的豆腐菜，如黃豆芽燉豆腐、雪裡蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

推薦：海參豆腐

海參400g，水豆腐300g，蛋清6個，牛奶150g，冬菇片15g，青菜心3棵，火腿片 20g，熟雞片25g，料酒、蔥薑汁、味精、鹽、肉湯、豬油、淀粉各適量。豆腐加蛋清、牛奶、鹽、味精拌勻，蒸 20分鐘;海參切片，沸水焯一下。鍋內放入豬油，下海參、料酒、蔥薑汁、鹽、味精、肉湯燒開，燜入味後，加火腿片、冬菇片、熟雞片、青菜心燒燉片刻，淀粉勾芡，起鍋裝盤，海參放在盤中間，再將芙蓉豆腐放在海參四周，即可佐餐食用。功效補腎壯陽，滋陰養血，豐肌。

星期四：男蝦女蟹——男士壯陽勿忘吃蝦

男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富， 脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。

推薦：醉蝦

原料：蝦600克，紹酒適量。制法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

星期五：海中雞蛋——淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。中醫認為淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之症。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

推薦：松花淡菜粥

原料：皮蛋1個、淡菜50克、粳米、鹽、味精各適量。做法：皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加鹽、味精調味即可。功效：補益肝腎，益精血，除煩，降火。適用於高血壓病。

星期六：河中的牛奶——牡蠣

牡蠣，又名蠔。既是食物，也可入藥。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種營養素。其味咸、性微寒。《神農本草經》中記載(牡蠣)久服，強骨節，殺邪氣，延年。《本草綱目》記載，吃牡蠣肉能細潔皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。

歷史上拿破侖與愷撒就十分喜愛吃牡蠣，男子常食牡蠣可提高性功能及精子質量。可以和山藥、芡實、蓮子、豬肉一起煮，能治療腎虧。還可以將牡蠣和甲魚一起燉，或者做韭菜炒牡蠣肉，放一點牛肉或羊肉，達到蛋白互補，口感也非常好。

推薦：天然牡蠣湯

做法：1.鮮牡蠣肉60克洗凈，切小片;2.紫菜清洗放入大碗中，加清湯、蠣肉片、蔥花、細薑絲，放入蒸鍋蒸30分鐘;3.取出加入精鹽、味精、胡椒粉、紹酒調勻。

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印度壯陽藥,很多人因為難以達到高潮而對性愛感到失望。印度營養學家艾什·科斯拉博士表示，在提升性高潮感受能力方面，某些特定的食物具有一定的幫助，它們有助於促進血液循環，提高體內雄激素和多巴胺水平。《印度時報》最新載文，為讀者推薦了有助於高潮的一些食物。

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1、菠菜。吃菠菜除了長力氣外，還堪稱天然威而鋼。印度營養學家艾什瓦爾雅·拉揚博士表示，菠菜富含維生素E，而維生素E正是人體性激素分泌的催化劑。菠菜還富含錳，該微量元素可促進女性雌激素的產生。

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2、植物種子。印度德裡營養學家桑吉約砲·塞奇亞博士表示，亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物種子都有助於提高性激素。

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3、海鮮。拉揚博士表示，無論海魚還是牡蠣，其中都含有神奇的助性物質。海魚中的約砲米伽3脂肪酸可增強人體代謝，保持人體活力；提高大腦中多巴胺水平，增強性愉悅感。

4、水果。所有水果，特別是富含維生素C的水果對提高性愛滿意度至關重要。多項測試結果表明，每天攝入500—1000毫克維生素C，有助於提高男性精子數量和質量。最值得推薦的水果包括：柑橘類水果、獼猴桃和草莓等。

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印度壯陽藥,中醫認為一切皆為精氣所化，精氣分為先天之精，和後天之精，先天之精來與父母在腎，後天之精在於脾胃，所以中醫認為脾胃可以運化水谷吸取食物中的精氣，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種補精氣的食物，僅供參考。

補精氣的水果有哪些

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1、黑棗

黑棗性溫味甘，有補中益氣、補腎養胃補血的功能。含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效。

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2、葡萄

吃什麼補精氣？葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢通。

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3、番茄

番茄作為十大補精氣養血的食物之一，據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。

4、橙子

橙子維生素C含量最高，營養價值豐富，對於男性來說是上等的滋補品。能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。

5、西瓜

男性吃水果可以補精子最近得到了進一步的證實，有研究人員近日發現水果可治療不育問題。有些水果。研究發現，西瓜中的番茄紅素可以增加不育男性的精子數量。

6、李子

李子的口感是甜甜的，有著豐厚的營養價值，是很多人喜愛吃的一種生果。其豐厚的氨基酸，苦杏仁苷和脂肪油，有著顯著的利水，降壓的效果，還能夠加強腸道的活動，能夠讓枯燥的糞便排出體外。

7、木瓜

男人補精氣吃什麼？木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛和緩解男性生理功能障礙。

8、獼猴桃

中醫認為，其性寒，味甘、酸。有調中理氣，生津潤燥，解熱除煩。用於消化不良，食欲不振，嘔吐，燒燙傷。新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治攝護腺炎後小便澀痛。

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