印度壯陽藥,韭菜一種很常見的蔬菜，又稱草鐘乳、起陽草或者壯陽草。大都地域均有栽培。一般在春、夏日采納。去掉根部，洗凈切段用。可是大家知道他的功效嗎?據了解，韭菜有壯陽的功效，是一款老少皆宜並且物美價廉的助性食物。下面就來了解下助性食物韭菜的助性作用吧。

一、吃韭菜能壯陽嗎?

韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，也是現今的「威而剛」，不但是調味的佳品，而且是富含營養的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最有價值的是含有豐富的胡蘿卜素與維生素C，在蔬菜中處於領先地位;此外，還有鈣、磷、鐵等礦物質。

韭菜不僅是常用蔬菜，而且具有藥用價值。除了可降低血脂外，溫補肝腎、助陽固精的作用也很突出，因此在藥典上有「起陽草」之稱。

二、韭菜益精壯陽的做法

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