印度壯陽藥,男人壯陽食物大全，壯陽補腎男人經常說的話題，台灣人講究食療養生，在飽了口福的同時，還能獲得壯陽補腎的功效，真是一舉多得。那麼哪些食物有威而鋼的功效？下面看下男人壯陽食物大全：
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1、補腎養顏有烏豆
烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。
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2、邊喝首烏茶邊補腎
山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏25克，以上藥材可以泡水當茶飲，也可以煲湯喝，補腎效果不錯。
3、多吃山藥錯不了
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