印度壯陽藥,性生活一般一周3次為最宜，但是新婚期的夫妻比較甜蜜，性生活難免會過多。那麼對於性生活過多者吃什麼能補回來呢？下面跟著AVSEO印度壯陽藥的步伐一起來了解下。
性生活過多會出現什麼症狀？
如果性愛後你感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制，適當進補調養，或者到醫院就診。
房事勞傷的類型
色厥：指在性交過程中或性交高潮或性交結束時發生的突然四肢厥冷，意識喪失的病證。
精脫：指在性交過程中發生的射精後大汗淋漓的病證。
色欲傷：指房事過度，或思欲太過，所欲不遂所引起的人體氣血陰陽損傷。
房事勞傷發生的原因
房事勞傷是性生活過度，原因有：房事過度頻繁;體力不支時強力行房;思欲太過而手淫失度。中醫認為，精、氣、神為人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神為主導，三者之間可相互轉化。倘若色欲過度，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，造成精氣神俱傷而致大病。
性生活過多吃什麼能補回來？
飲食療法：蔥燉豬蹄
印度壯陽藥,道家功法注重腎精的培養，因為精是構成人體和維持人體生命活動的精微物質，具有繁衍生命、生長發育、生髓化血、濡養臟腑、生氣化神等七大作用，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
固精培元氣功
靜坐，腰直頭正，輕閉口目，全神貫注於腰部，分3步進行操作。
印度壯陽藥,很多男性都想要擁有高潮的性能力，可性能力不是那麼容易就可以得到提升的，如果你想讓自己更持久，就試試這些運動吧。
一、髖部和腹股溝
要想在性生活中讓你的伴侶得到更多的快感，你需要增強髖部和腹股溝的肌肉力量，讓它們柔韌性更強壯。找個墊子盤腿坐下，身體稍微向前傾斜，雙臂盡量前伸。當你感到腹股溝有拉伸感時，柔和地再屈身一或兩下。放松一會兒，再重復以上動作4或5次。
二、腹部
腹部平坦而且還有腹肌的話，在平時你穿衣服時會讓你顯得非常有型。在床上，你腹部的肌肉是嘿咻時的動力，大部分時候是來源於此，不管深入淺出都需要腹部肌肉去調動腰部來完成你能想象的各種動作。
最常用的仰臥起坐可增強腹部肌肉。步驟是仰臥、雙膝彎曲、雙臂交叉抱於胸前或扣緊在頸後作為支撐，慢慢地抬起頭和雙肩，使雙肩離開地面20厘米。保持這一姿勢數5下，然後放松並重復這一動作，次數以個人的承受程度為限。
三、提肛運動
提肛運動有助於男人的勃起，是最直接有效的提高男人性能力的辦法!男人經常做做提肛運動，能讓女伴獲得更強烈的刺激和享受。在練習開始之前，你需要多喝水，然後在每次去洗手間時運用這個方法來訓練排尿控制肌肉。
印度壯陽藥,研究發現，男人在房事上持久的時間一般為5到10分鐘。但絕大部分的男性都希望，自己在房事上能夠更加持久，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
如何增強男人性能力
雙手搓拿私處
首先仰臥，然後雙手手掌相對。接著，搓摩私處1-2分鐘。然後用雙手的拇指、食指從私處的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至私處挺立為宜。
巧用手指刺激
手指也可以，通過對手指的刺激，能夠增強性能力。若是天天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環；也可以在閑暇時，兩手食指相勾，反復牽拉；或利用傘柄按摩食指。
食指是人體經絡大腸經的通路，食指尖端是商陽穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制，很便於實施。
右手魚際來回環推
使用此種保健操，依然需要我們仰臥，這在地點和時間上就會受到一定的限制。仰臥之後，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側，斜著推至會陰部，再從陰囊右側推回。天天推20—30次，時不時撥動陰囊和私處，感覺到私處有興奮勃起最佳。
印度壯陽藥,壯陽食物有哪些？傳統中醫理論認為腎為先天之本、生命之源。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。而中醫講究藥食同源，即食療。下面就給大家介紹10種補腎壯陽食物。
驢肉
驢肉比牛肉細嫩，味道鮮美，所以俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉，歷來為北方人民所喜愛。
驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩等功效。對體弱勞損、氣血不足和心煩者，尤有較好的療效。
用驢肉治療疾病的方劑有：將驢肉250克洗凈，切小塊水煮，加豆豉、五香粉、鹽調味，肉爛後食用，對氣血不足的人，有補益氣血及安神功效;將驢肉250克洗凈，切塊水煮，加大棗10枚，淮山藥50克，熟後食用，對身倦乏力、心悸心煩者，可起到調養作用。
狗肉
狗肉，有的地方稱香肉。北方有要吃走獸、狗肉、豬肉的說法;則有狗肉滾一滾，神仙站不穩的諺語，這些都說明，狗肉是一種味道醇香的美味佳肴。
狗肉味甘、咸、酸，性溫，有重要的醫療價值，不但益脾，而且壯陽，滋補力較高。《本草綱目》載：狗肉有安五臟、輕身益氣、益腎補胃、暖腰膝、壯氣力、補五勞七傷、補血脈等功效。《普濟方》中說狗肉對久病大虛者，服之輕身，益氣力。
如老年人患有腎虛耳聾、遺尿等症，可用狗肉250克，黑豆50克，共燉爛調味食用，治療效果很好;用狗肉250克，燉爛食肉飲湯，每日1次，連服1～3個月，可治療陽痿早洩。將熟附煨薑燉狗肉，能夠溫腎壯陽，祛寒止痛。
狗肉因其性溫熱，多食可上火。凡熱病及陽盛火旺者，不宜食用。
鵪鶉
鵪鶉，古稱鶉鳥、宛鶉、蕎鶉。
鵪鶉肉可補五臟，益中續氣，實筋骨，耐寒暑，清熱結。常人食用可增氣力，壯筋骨。
用鵪鶉蛋與韭菜共炒，油鹽調味食用，可治療腎虛腰痛、陽痿;將鵪鶉1只，去毛及內臟，將天麻15克填其肚內，煮湯，加油鹽、味精等調料，煮好後，除去天麻，吃肉喝湯，可治氣血兩虛及頭昏乏力、貧血等症;治體弱多病、少氣無力，可於每天早上用沸水沖鵪鶉蛋2個，空腹食之。鵪鶉還因含有維生素P及蘆丁等成分，常食有防治高血壓及動脈硬化的功效。
雀肉
雀，俗將老而斑者稱為麻雀，小而黃口者稱為黃雀。李時珍雲：雀，處處有之。……體絕肥，背有脂如披綿。性味皆同，可以炙食，作鮓甚美。蘇東坡也喜食雀肉，有詩曰：披綿黃雀漫多脂。可見雀肉醇厚無比了。
中醫學認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。將其煨熟食用或酒浸飲用，有溫陽補益作用，對陽虛、羸瘦、陽痿、早洩、帶下症等有較好的療效。
具體方法是：將麻雀3～5只，去毛及內臟，斬碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽調味，空腹食;如患有陽痿、早洩、小便頻數，可將麻雀2～3 只，去毛、內臟及爪，切塊，再將小米200～300克洗凈，同麻雀一起加水煮粥，加入蔥、薑及少許鹽調味，粥熟肉爛後食用;治腰膝冷痛、頭暈氣短，可將麻雀3只，去毛及內臟，與豬肉250克同燒，食用。
雀肉大熱，春夏季及患有各種熱病、炎症者不宜食用。
羊肉
羊肉，是人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。
羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。《本草從新》中說，它能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。金代李杲說：羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也。
將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男子五勞七傷及腎虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效;將羊肉250克去脂膜，切塊，煮至半熟，以蒜佐之，3天1次，可治療腎虛陽痿;若有脾胃虛弱所致的消化不良，可將羊肉50～150克洗凈切薄片，與高粱米煮粥，加調料食之;若有陰虛遺尿、小便頻數者，可將羊肉、魚鰾、黃芪共煎湯服用。
羊肉性熱，宜冬季食用。如患有急性炎症、外感發熱、熱病初愈、皮膚瘡瘍、癤腫等症，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。
燕窩
燕窩，又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的粘液與絨羽築壘而成的窩巢，因多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，
《食物宜忌》中說：燕窩有壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎等功效。《本草綱目拾遺》中稱：燕窩味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損瘵之聖藥。
燕窩，還具有抗衰療病、攝生自養的功效。用燕窩與銀耳、冰糖適量燉服，可治幹咳、盜汗、肺陰虛症;以燕窩與白芨慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可治療老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80℃熱水中浸泡3小時，使其膨脹松軟，然後用鑷子將毛絨除凈，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
海參
海參，有人稱之為海人參，因補益作用類似人參而得名。全世界海參共有數十種之多，有20多種，其中以梅花參和刺參為世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺參和光參。
海參甘、咸，溫，補腎益精，壯陽療痿;《隨息居飲食譜》中說：海參能 滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產。可見，海參有滋補肝腎、強精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，症見眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的的人，都可將海參作為滋補食療之品。
治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海參30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會，待冰糖溶化，於早飯前空腹服用;治陽痿、遺精、小便頻數，可將海參、狗肉各30克，共切片煮湯，加生薑、鹽調味後，食參、肉，喝湯。
淡菜
淡菜，又叫殼菜、紅蛤、海紅等，為厚殼貽貝和其它貝類的幹制品。因其味美而淡，故名淡菜。
《日華子本草》說，淡菜煮熟食之，能補五臟，益陽事，理腰腳，消宿食，是補虛益精、溫腎散寒的佳品。凡屬久病精血耗傷、五臟虧虛，症見羸瘦倦怠、食少氣短、虛勞吐血、眩暈健忘者，均可將淡菜作為滋補品。
將淡菜煮熟，吃肉喝湯，常食可治療陽痿早洩、腎虛下寒、腹中冷痛、久痢久洩和婦女崩漏等症;將淡菜用黃酒浸泡，再和適量韭菜，共同煮食，每日1次，有補腎助陽作用，可治療腰痛、小便餘瀝不盡、婦女白帶及小腹冷痛等症;將淡菜與松花蛋共煮服食，可治療高血壓、動脈硬化。
蝦
蝦，又名長須公、虎頭公、曲身小子等，按出產來源不同，分為海水蝦和淡水蝦2種。蝦類的補益作用和藥用價值均較高。
蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦，也有健身強力效果。
具體用法是：治療陽痿，可將鮮蝦150克、韭菜250克，加油鹽一同炒熟食用，或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服，每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力，可用蝦50克，冬蟲夏草15克，九香蟲15克，水煎服，日1劑;治脾腎虛諸症，可用蝦仁15～20克，洗凈，豆腐500克，切塊。再將兩味一同放鍋中水煮，並加入蔥、薑、鹽調味，待蝦仁熟後，食豆腐、蝦仁，飲湯。
蝦為發物，凡有瘡瘺宿疾者或在陰虛火旺時，不宜食蝦。
印度壯陽藥,人活著離不開倆事兒——飲食、男女。一個吃飽了不餓的問題，一個性的問題。只要把握正確的營養搭配，日常飲食也能吃出怎麼、吃出激情。對於很多人來說，真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中。那麼哪些食物有助性的作用呢？今天，AVSEO就為大家介紹一下夫妻必吃的10大助性食物。
紅酒
紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講辛甘養陽，酸甘養陰，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪，是真真切切從內助長性趣！
雞蛋
雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%（牛奶僅為85%）。醫生指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑，也是性生活後恢復元氣最好的還原劑。
巧克力
巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們性福的最好禮物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學家研究顯示，大腦對愛情的反應，與品嘗巧克力後產生的反應是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。
辣椒
研究顯示，辣椒中含有的辣椒素可以刺激人體神經末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有醫生相信，吃特別辣的食物可以促進內啡肽的分泌，這種物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造性福生活。
生蠔
肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也不錯。
蘆筍
許多食物被冠以催情藥的美譽，是因為它們形似，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現代研究顯示，它不但外形類似，營養成分也相當出色。蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對健康的性生活起著至關重要的作用。不過，蘆筍是慢性藥物，需要長期食用效果才明顯。
羊肉
《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效，適用於腎虛者食用。
蘋果
提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後，蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。
印度壯陽藥,醫學認為食用某些食物可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對怎麼、性反應、性行為能產生有利的影響，對於助性食物，你了解多少呢？跟著AVSEO印度壯陽藥一起學習一下吧！
一、大蒜
研究證明，大蒜可以迅速增強怎麼，而且促進男性和女性私部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。
二、韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性疲軟、秒射有很好的療效。
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
三、蛋類
男性吃雞蛋，有助緩解親熱後疲勞。親熱後吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質量與活力，是親熱後恢復元氣的還原劑。一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋。
印度壯陽藥,在婚姻生活中，夫妻之間一方或兩方暫時對對方失去興趣是會經常發生的情況。所謂七年之癢就是如此。如何讓自己和伴侶像才初戀一樣，夜夜激情，似乎永遠也發洩不完自己的欲望呢?不妨來看下這6個助性方法。
絲滑床單助怎麼旺盛
最能創造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類用品了。若隱若現的薄紗、色彩鮮艷的純棉、細膩柔滑的真絲，雖然每個人喜歡的材質不同，但身體接觸華美被褥時刻的放松是相同的。只有常換常新，保持清潔，色彩圖案和材質都符合雙方的審美，才能喚起人們想要暢快享用的本能。
臥室私密創造神秘感
臥室應該成為孩子的禁區，這樣有利於夫妻適當放些性刺激物，比如裸體雕塑、繪畫、夫妻親昵照片、性愛書籍等。從性心理學角度講，夫妻對臥室環境的期望總的來說是一種心理感受的要求，一般不外乎三項具體內容：足夠的安全感、適度的性刺激、發揮聯想的餘地。
床頭櫃上還可以擺瓶香水，但不要打開瓶蓋，讓香味若有若無地飄出一縷，能制造出一種曖昧的情緒。
擁擠小床增添親密度
一般人以為，床越大睡得越舒服，然而這不是一定的。稍嫌擠一點的床，更利於夫妻間互相親熱。因為身體接觸是最直接的關愛，當兩人手腳不時地觸碰時，不僅能讓人感受到溫暖和安全，有時候甚至能讓沒有性計劃的日子也激情迸發。而誰也夠不著誰的大床，會讓人有生疏感。
臥室色調豐富情感化
印度壯陽藥,肉蓯蓉其實是一種草本植物，男人多吃可以壯陽補，肉蓯蓉還可以抗衰老、含有豐富的蛋白質，能有效治療能量代謝紊亂造成“陽虛”。一般肉蓯蓉用來做湯吃最好。
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、蓯蓉巴戟羊肉湯
原料：羊肉60g、巴戟15g、蓯蓉15g、薏苡仁20g、生薑3片、大蒜30g。
制作：將羊肉洗凈切塊，與上藥同煮，先武火煮開，改文火煮3小時，調味食用。
用法：5—7日一療程或遵醫囑。
功效：適用於耳部膿液清稀聽力下降胃寒腰酸痛頭暈耳鳴夜尿多舌淡苔白脈沉細。
男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法
2、鎖陽牛肉湯
原料：鎖陽15g仙茅9g枸杞子15g金櫻子9g熟地9g菟絲子9g山藥15g蜂房9g淫羊藿9g五味子6g牛肉300g黃狗鞭30g花椒3g薑10g料酒5g胡椒粉3g蔥10g精鹽5g味精3g。
制作：將上藥洗凈後放入燉鍋內，加水煎45分鐘，濾出藥液，再加水煮25分鐘，濾去藥渣，合並藥液備用;牛肉洗凈切塊，將牛肉狗鞭薑蔥花椒放入燉鍋內，加入清水藥液，放入精鹽料酒等調料，武火燒沸，再改文火燉3.5小時即可。
用法：每周2次，吃牛肉，喝湯。
功效：補腎壯陽生精添髓。適用於早洩滑精陽痿等的人食用。
印度壯陽藥,性能力的關注是不分國界、不分年齡的。自古以來，男人就把性當作是一種自我能力、成就的表征。從小開始，男孩們便被培養出這樣的概念：如果一個男人在性上失敗、不能吸引並獲得女人，就會被看作是徹底的失敗者。而為了讓自己在性方面永葆青春，男人們可謂費盡心思。
什麼睡姿能夠幫助男性壯陽
哪種睡姿能夠幫助男性壯陽呢?
俯臥
不少男性會問趴著睡不好嗎?趴著睡能睡得踏實啊!事實上，男性趴著睡，即俯臥，不僅壓迫內臟，造成呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統。
陰莖受到壓迫，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，使男性出現頭暈、乏力等症狀，影響正常的工作和生活;陰囊受到壓迫，熱力不能有效散去，會使陰囊溫度升高，對睪丸的生精功能產生不良影響，降低男性生育能力，因此尚未成就爸業的男性尤其要注意，千萬不能俯臥。
左側臥
由於心臟位於身體左側，當男性采取左側臥的睡姿時，心臟會受到壓迫，讓人翻來覆去睡不安穩，容易造成睡眠質量不佳。而且，當心臟受到壓迫時，男性全身的血液循環會變慢，包括生殖器官的血液循環，當生殖器官長期得不到充足的血液供應時，有可能引發男性勃起功能障礙。
右側臥
俯臥不好，左側臥也不好，那右側臥好嗎?的確，右側臥既不會壓迫心臟，也不會壓迫生殖器官，算是一種較好的睡姿，但並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。醫學醫生髮現，無論是左側臥還是右側臥，都有可能造成意外發生——睪丸扭轉。
睪丸居住在陰囊內，左右各通過一條叫做精索的組織與身體相連，精索長有為睪丸提供血液循環的血管，男性在采用側臥睡姿睡覺時，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，所承受的壓力比站立時要明顯得多。
部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去，雙腿也扭來扭去，有可能把精索也扭成了一團，出現扭轉和打結的情況。由於給睪丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過，一旦精索發生扭轉，睪丸就得不到營養，代謝物也不能排出，若扭轉時間超過12個小時，睪丸就有可能缺血、壞死。
印度壯陽持久藥 