印度壯陽藥,祖國醫學則認為腎為先天之本,具有藏精(腎陰、腎陽),主水,納氣,以及主骨、生髓、養腦的生理功能,腎開竅於耳及二陰,其華在發,所以,很多人都會選擇食療來調理,而藥膳就是其中之一,下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
強腰補腎藥膳方
枸杞羊腰粥
吃什麼強腰補腎?將鮮枸杞葉500克洗凈,切碎,羊腰一對,切開剝去白色筋膜並切片,大米250克,同煮粥,加適量油、鹽、蔥、薑調味食用。有強腰補腎作用,適用於腎虛腰痛,老年腰膝軟痛,腳跟疼痛等症。
熘炒黃花豬腰
將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切成段,炒鍋中置花生油燒熱,先放入蔥、薑等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。豬腎能補腎強腰,通膀胱,腎虛之人常服有益。
杜仲腰花
杜仲12g,煎煮後濾過備用,豬腰子一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥薑食鹽爆炒後即可食用。具強腰補腎、降血壓的食療作用,適合中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
強腰補腎食物
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1、枸杞:枸杞性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛的人,最應該多吃。
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2、核桃:核桃仁補虛強體、提供營養,主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁能通命火、溫補命門(命門居於腎內,命門火盛則陽強),故能緩解腎虛。
