印度壯陽藥,吃什麼食物能提高男人性能力呢？相信要是有什麼食物能提高性能力，沒有人喜歡吃藥的。今天AVSEO就跟大家來探討下哪些食物能提高性能力。
幫助男人提高性能力的食物有以下一些：
蝦
蝦不僅營養豐富、味道鮮美，而且還能起到非常好的壯陽藥用作用。中醫認為蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功，能幫助強身健體。
泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A等各種元素。泥鰍可以幫助補中益氣、養腎生精，對幫助調節性功能有非常好的作用，還能促進精子形成，幫助強身健體。
牡蠣
牡蠣又叫蠔，牡蠣味咸，性微寒，有滋陰壯陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。牡蠣能有效幫助治療腎虧陽痿。
雞蛋
雞蛋不僅營養豐富，還能有效幫助提高性趣，被認為是生活後恢復元氣最好的還原劑。中醫建議性生活頻繁，因多食雞蛋，能幫助恢復體力。
羊腎
羊腎含豐富蛋白質及各種有利身體的營養物質，羊腎味甘，性溫，有生精益血、壯陽補腎的功效。能夠幫助壯陽益腎，可以幫助治療腎虛陽痿，讓男人重新燃起旺火。
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1、每天保持喝適量的蜂蜜
蜂蜜中不但含有豐富的營養物質，還含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當服用蜂蜜可以改善體質，提高性能力。特別對那些因體弱而性功能有所減退者，堅持服用蜂蜜制品效果則更佳。
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2、助性的元素：鋅
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