印度壯陽藥,成人陰莖勃起後長11-16cm，周長10.8cm；自然狀態下長7-9cm,周長6.9-9.4cm。如果疲軟狀態下小於5厘米，而且勃起時小於10厘米，才能叫陰莖短小。

吃什麼食物能使陰莖增大？

一、牛肉

功效：補脾胃，益氣血，強筋骨。

主治：虛損贏，消渴，脾弱不運，癖積，腰膝酗軟。

用法：內服，煮食，煎汁或入丸劑。

燉牛肉做法：

要使用熱水，不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鮮美；旺火燒開後，揭開鍋蓋燉20分鐘去異味，然後蓋蓋，改用微火，起到燜的作用。燒煮過程中，鹽要放得遲，水要一次加足。如果發現水少，應加開水。將少許茶葉用紗佈包好，放入鍋內與牛肉一起燉煮，肉熟得快，味道清香。加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉，也可使肉軟爛。在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿卜，既熟得快，也可除異味。

二、羊肉

功效：益精氣、療虛勞、補肺腎氣、養心肺、解熱毒、潤皮膚之效。

主治：虛勞寒冷、丈夫五勞七傷、陽痿早洩、氣血虧損或陽氣不足等。

用法：內服、煮食

紅燒做法：

陽痿早洩與攝護腺的關聯