印度壯陽藥,聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕得一種，但是還是應該盡量的遠離乳腺癌，吃什麼能預防乳腺癌呢?

吃什麼預防乳腺癌

1,飲食要定時,定量,少食多餐對消化道癌症病人更合適.

2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果.

3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等.

4,不吃鹽醃,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了食物.

5,堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶.

6,食物應保持新鮮,不吃發黴變質的飲食.

7,下定決心戒除有害的煙酒嗜好.

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