印度壯陽藥,隨著人們對養生的關注，越來越多的人開始注重給身體補充營養，但往往千篇一律，沒有針對性。其實，在營養的選擇上，不同人群存在一些差別，比如男人和女人的營養需求就不太一樣。下面AVSEO總結出男人和女人最需要的營養，大家不妨了解下。
Daily Archives: 2019年7月12日
七個食療方案助女性恢復性慾,印度壯陽藥
印度壯陽藥,婚後的生活，不少女性會出現性冷感的現象，所以定期的進行食療調補。本文為大家介紹了幾款有助助性的食療方，一起來了解下食療方調補助女性好性質吧。
很多女性由於身體素質等的原因,婚後性生活比較冷感。對此宜裡外配合,注意性交前的準備與誘導,同時可以嘗試一些女性助性食物。女性助性食譜如下:
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1、冬蟲夏草5~10枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、薑蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。
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2、豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。
3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、薑、鹽煮片刻，寒冬食用。
4、麻雀2只，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。
點燃他欲望的九大食物,印度壯陽藥
印度壯陽藥,蘋果
提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後，蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。
巧克力
巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們性福的最好禮物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學家研究顯示，大腦對愛情的反應，與品嘗巧克力後產生的反應是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。
紅酒
紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講辛甘養陽，酸甘養陰，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪，是真真切切從內助長性趣！
生蠔
肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。 其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也不錯。
蘆筍
許多食物被冠以催情藥的美譽，是因為它們形似，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現代研究顯示，它不但外形類似，營養成分也相當出色。蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對健康的性生活起著至關重要的作用。不過，蘆筍是慢性藥物，需要長期食用效果才明顯。
紅辣椒
研究顯示，辣椒中含有的辣椒素可以刺激人體神經末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有醫生相信，吃特別辣的食物可以促進內啡肽的分泌，這種物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造性福生活。
雞蛋
雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%（牛奶僅為85%）。醫生指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑，也是性生活後恢復元氣最好的還原劑。
魚類
早在古約砲時期，人們就發現魚類是滋養怎麼的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有夫妻性和諧素之說。一般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降，性交時陰道分泌液減少等症狀。
蜂皇漿能壯陽嗎,印度壯陽藥
印度壯陽藥,很多男性都知道蜂王漿對身體有好處，對於他們而言，他們更好奇的是，蜂王漿能壯陽嗎?如果可以，很多男性應該會對頓時好感十足，會帶熱蜂王漿的銷量，他們也希望得到解答。
蜂王漿能壯陽嗎
可以的。蜂王漿可以提高精子的活力，這是因為蜂王漿中的三磷酸腺苷(ATP)及果糖，為提高精子活力提供了最好的能源。蜂王漿對精子的形成和成熟有很強的促進作用。給尚未成熟的小白鼠注射蜂王漿，5天後發現其卵巢重量增加。給果蠅飼喂蜂王漿，可使其產卵提高一倍以上。醫生指出，1克蜂王漿的雌激素作用，維相同於0.05毫克雌酮的功效。可見蜂王漿恢復和提高性功能是非常顯著的。
男性補腎可以吃的食物,印度壯陽藥
印度壯陽藥,腎是我們身體的泌尿系統的一部份，也是維持體液與電解質平衡的身體重要器官。一但腎虛或者腎虧就會造成一系列的內分泌失調疾病。特別是男性腎虛就會性老化，性冷感。易困易泛力等等身體不適感。為了造成腎虧給男性帶來的諸多麻煩，下來來看一下男性補腎需要進食的這些食物都有哪些。
山藥：滋養腎臟
山藥中擁有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，以及皂甙、黏液質，有強身健體、滋潤腎臟的作用，經常食用可以減輕腎臟壓力!
食用方法：山藥的作用有很多，它是非常有營養價值的。很多時候如果我們身體虛弱了，都喜歡要山藥煮排骨湯。首先排骨的營養價值是很高的，和山藥放在一些煮湯，會將二者的營養都充分的體現出來。早上的早餐我們除了喝粥吃面包以外，還可以動手做山藥糕哦!將山藥洗凈去皮切段，把去核紅棗和去皮山藥放鍋內蒸1小時;蒸好後趁熱撒上砂糖用勺子將紅棗壓碎拌勻，過篩成棗泥。再將蒸好的山藥用勺子壓碎，放入攪拌機內打成泥。山藥泥團成團，用幹淀粉沾上表面，壓成餅，放入棗泥。最後用好看的月餅模子壓出自己喜歡的花型即可每天食用嘍!
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男胖子性能力是不是很差勁？,印度壯陽藥
印度壯陽藥,一位印度性學醫生近期發表了《性功能與肥胖的關系》報告。他指出，男子的體重每增加5公斤，其生殖器就會縮短1厘米。縮短的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。他介紹了一個案例：一位身高1.70米的男子，體重達100公斤，肥胖的他基本上沒有性生活，因為陰莖已經縮到腹部的脂肪裡，只能隱約看見一小截生殖器。
對此，醫學醫生表示，雖然不見得真得應驗10斤換1厘米這樣的公式，但肥胖者的生殖器的確會看上去更小，臨床到門診中看性發育不良者大部分都是胖子。
而更值得警惕的是：由於大腿粗、內側緊挨且反復摩擦生熱，會造成睪丸長期處於較高溫度下，從而降低生精功能。此外，肥胖會從各方面影響男性性功能，包括性生活姿勢笨手笨腳、怎麼降低、性心理難以得到滿足等。所以，適當減肥可幫助男性提高性生活質量，恢復自身活力。
肥胖可造成生殖器視覺上縮小
肥胖者的腹部、會陰部脂肪很厚，包埋了陰囊，會使陰莖看起來較為短小，由此造成的心理陰影往往比陰莖短小本身更可能妨礙性生活。醫生介紹，他收治過不少身體肥胖、對自己生殖器長短充滿疑惑的年輕人，其中有些人屬於單純肥胖，生殖器並無異常，只是因為陰莖被下腹部的脂肪埋住了，疲軟時顯得很小，只 有用手大力將肚子按住時才可看得真切。
像這類人群，並沒有器質性毛病，只是需要減肥和增加自身信心，因為不管對方有無表示，男性自身還是可能對生殖器長短非常介意的。其實只要體重降下來了，生殖器也就自然恢復到正常長度了。醫生介紹，從臨床來看，生殖器發育不良的人群中，過半是肥胖者，而小胖墩們又是一大主力軍，有的孩子甚 至誇張到尿尿時會尿濕自己的褲子。
當然，很多‘小胖墩’並非單純肥胖那麼簡單，這些孩子通常存在皮下脂肪堆積，而且內臟器官也在不斷地脂肪化。垂體脂肪化會使促性腺激素的分泌減少，影響雄性激素的分泌和釋放，致使血中雄激素與雌激素的比例失調，泌乳素增高，內分泌紊亂而造成睪丸和陰莖海綿體發育不良，出現陰莖短小、肥胖男孩女性化等症狀。醫生介紹，其中有些人是隱匿性陰莖與肥胖並存，有些則合並有睪丸發育小，還有極少數則是染色體出現了異常。
如果是單純的肥胖，無論大人還是小孩，我們都建議開展積極的鍛煉和嚴格的飲食控制，將體重降到標準值後，生殖器過短問題也就隨之解決；但如果是有其他疾病存在，則可能要減肥結合內分泌治療、藥物治療甚至手術來解決。張濱說。
男性肥胖兩宗罪
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1、肥胖影響生育力
如果只是因為肥胖造成生殖器在視覺上短一點，這還不能算是嚴重問題，要命的是，體重一旦超標，生育能力也可能隨之遭殃。
很多胖子都會有‘燒襠’現象發生，就是大腿內側皮膚緊挨，反復摩擦，造成濕疹長期存在，反復發作。而它還有一個隱性危害：致使睪丸始終處於較高溫環境下，使得生精能力下降。張濱說。
原來，睪丸中精子的形成，所需要的溫度條件要比體溫低3℃~5℃，如果溫度太高，跟身體一樣是36℃~37℃，那麼，精子的生成就會受到嚴重影響，所以睪丸必須凸出體外，而陰囊就是散熱調節器官。
男性可以自我觀察，當夏天來臨時，陰囊往往都要松弛下來，這樣睪丸也隨之下垂，然後可以離軀體較遠，這樣當血液流過來時，要經歷一段比較長的距 離，有助於散熱。這也說明，睪丸離身體越遠，越有利於散熱，這樣可以自我調節，保證睪丸的溫度維持在一個較低水平，而當四肢肥胖、緊挨睪丸時，也就使得其 無處可逃，有熱難散了。
對於男性肥胖者來說，有一種情況臨床上叫肥胖生殖無能，就是肥胖的人在生殖和性方面的功能會受到影響。這是由於男性肥胖後，陰囊裡面也隨之充滿了越來越多脂肪。可以想象，當陰囊裡頭都充滿脂肪的時候，睪丸的溫度必然會受到影響，同樣會造成生精能力下降。
男人壯陽食物的首選,印度壯陽藥
印度壯陽藥,男人養生離不開食物的滋養，好的食材不僅填飽他的肚子還能讓腎更強健!那麼吃什麼壯陽食物壯陽?
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1、黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用;中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏發養顏方面的功效，更是有口皆碑。
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2、黑米：
黑米，也被稱為黑珍珠，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。
現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等症。由於黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標準三等米為宜。
黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，屬於糯米類。主要營養成分(糙米)：黑米按占幹物質計，含粗蛋白質8.5-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強心甙等特殊成分，用黑米熬制的米粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，因此被稱為補血米、長壽米等;民間有逢黑必補 之說。
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發、腰膝酸軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱：藥米、長壽米。由於它最適於孕婦、產婦等補血之用，又稱月米、補血米等。歷代帝王也把它作為宮廷養生珍品，稱為貢米。
3、黑棗
黑棗是泡制而成的黑棗是大棗幹品，其補益作用大於鮮品，相比紅棗，它的養血補中作用更強。
黑棗有很高的藥用價值。多用於補血和作為調理藥物，對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效.黑棗有加強補血的效果。但吃的時候別一次吃的太多了，適可而止就不會有副作用的.另外，黑棗和紅棗合二為一吃是保護肝臟的佳品。所以醫生建議，黑棗對身體好處很多，適當吃些有利健康。
黑棗含有豐富的維生素，有極強的增強體內免疫力的作用，並對賁門癌、肺癌、吐血有明顯的療效。·黑棗性味甘溫，能滋補肝腎，潤燥生津。·黑棗最大的營養價值是在於它含有豐富的膳食纖維與果膠，可以幫助消化和軟便。·黑棗營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵質最多。
吃牛肉能提高男人性能力嗎 牛肉怎麼做好吃,印度壯陽藥
印度壯陽藥,現在的社會越來越多人喜歡吃素，但是，你知道長期吃素容易造成營養不良，尤其是陽氣不足者，而男人一旦陽氣不足則容易造成性能力下降。那麼，男人吃什麼能提高性能力呢？吃牛肉能提高性能力嗎？下面我們來了解下。
牛肉的營養成份
牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。
牛肉含維生素B6
蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
牛肉含肉毒堿
雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用於支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
牛肉含鉀和蛋白質
鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。
牛肉怎麼做好吃
水煮牛肉
做法一：材料
牛肉150 克、蔥和蒜50克、幹辣椒6克、花椒1克、鹽2克、調水淀粉20克、豆瓣醬20克、醬油15克、香油10克、精煉油25克、薑5克、料酒20克、高湯適量。
制作
牛肉切成片，蔥切成段。 將豆瓣醬放入熱鍋中，炒香。 高湯倒入鍋中，放入牛肉片、蔥段。 在鍋中煮3分鐘。加入調料 、收汁即可。
做法二：材料
主料：牛柳(250 克)、萵筍(100克)、黃豆芽(100克)、幹辣椒(10只)、花椒(1湯匙)、薑(3片)、蔥(2根)、蒜(3瓣)
醃料：生抽(2湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(1湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、清水(3湯匙)
調料： 油(3湯匙)、辣椒油(3湯匙)、生抽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、花椒粉少許
制作
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、洗 凈牛柳，逆著紋理切成薄片，加入醃料抓勻，醃制15分鐘；幹辣椒切丁，薑蒜剁末，蔥切蔥花。
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2、萵筍去皮洗凈，斜切成薄片；黃豆芽去老根洗凈，放入沸水中焯一下，撈起過冷水瀝幹水。
3、 取一大碗，先在底部鋪上一層黃豆芽，再鋪上一層萵筍片。
4、燒熱3湯匙油，加入1湯匙花椒炒香，撈起棄之，留鍋中油，倒入薑蒜末、蔥白末和幹辣椒炒香。
5、注 入2杯清水攪勻煮沸，加入3湯匙辣椒油、1湯匙生抽和1/2湯匙雞粉調味。
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五種食物促進夫妻生活和諧,印度壯陽藥
印度壯陽藥,男人吃什麼可以助性？哪些食物對男性性生活有作用？下面我們一起來看看。
5類食物對男人助性最有效果
雖然現在並沒有雙盲研究證明這些食物的助性特征，但的確有很多趣聞證據證明它們確實有所幫助，所以，你為何不在明晚的約會中選擇一兩種呢？
1。蘆筍
如果那些新鮮的綠色嫩芽喚起了你的熱情，那麼你就不會孤單了。
這種蔬菜很有代表性的外表，毫無疑問，與它傳奇的助興特點緊密相關，但是它的內部也具有很多好處。
蘆筍富含維生素B6和葉酸，這兩種物質都能夠讓你更富激情，提升性高潮。
另外，它還含有可以同時刺激男性和女性性激素生成的維生素E。
2。鱷梨
個人的精力和健康的怎麼對於美好的性生活具有決定性作用，而鱷梨，可以把這兩樣都給你。
它們含有豐富的礦物質，不飽和脂肪酸，和維生素B6——所有這些物質都會讓你精力充沛，提高怎麼。
另外，鱷梨還是omega-3脂肪酸的重要來源，它們可以自然而然的讓你心情舒暢，想要在臥室中好好表現一番。
3。辣椒
辣椒確實可以添加情趣，因為它含有可以促使大腦中內啡肽生成的辣椒素存在。同時，辣椒還會給你一種興奮的感覺。
那麼潛在的結果呢？當然是增加你們的前戲，讓你們擁有更富激情的愛愛。
4。甘草精
這種糖被認為與雌激素和孕酮（與正常的生殖和性功能、性反應有關的重要激素）具有相似的作用。食用這一物質可能會幫助你培養心情，並且還能保持下去。
另外，食用這種糖可以幫助你減少經前綜合症的症狀，它一定會讓你對它愛不釋手。
但是還有一條：不要購買過去那些僅僅是甘草風味的糖。要確保購買含有真正甘草根精華的品種。
哪些食物能助性，哪些食物能敗性？,印度壯陽藥
印度壯陽藥,性能力下降?這或許跟你的飲食習慣有關，有五款食物各位可要注意了。
加工肉制品。哈佛大學一項研究發現，吃加工肉制品，如臘腸、培根、烤腸等較多的男性，比那些幾乎不吃這類食物的男性，正常精子的數量少23%，這一研究發表在《流行病學》上。研究者指出，加工肉制品激素、色素等含量更高。
代替品：用新鮮的牛肉或者海產品來代替。哈佛大學另一項研究發現，大量吃魚的男性比不吃魚的男性精子數量高51%，尤其是吃肉色較深的魚類，如三文魚或金槍魚，效果更明顯。
全脂牛奶。發表在《人類生殖》上的一項研究顯示，成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子數量更少。醫學表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出現精子問題。
代替品：只需調換成低脂牛奶即可。據《生育與不孕》上發表的一項研究，男人每天吃低脂牛奶制品，精子活力更強，性生活滿意度高。
甜飲料。發表在《人類生殖》上的一項研究發現，長期飲用含糖飲料，會造成精子活力減弱。有趣的是，這一關聯在消瘦男子身上最明顯。醫學表示，含糖飲料會增加出現胰島素抵抗的風險，造成氧化壓力增加，進而危害精子。
代替品：鮮榨果汁或綠茶是最好的替代品，它們有助於提升性功能。
非有機果蔬。一項報告指出，與食用有機果蔬的男性相比，食用非有機果蔬的男性生殖能力會更低，主要是農藥殘留問題造成的。
印度壯陽持久藥 