印度壯陽藥,中老年人性能力下降的現象並不少見，這對於男性來說，確實是一件很難啟齒的事情，可是治療性能力下降並不一樣就要服用藥物。因為在健康飲食上多下點功夫，一樣可以幫助你恢復自己的雄風，遠離性能力下降的困擾。下面，我們就來看看如何食療提高性能力呢？
飲食：多食含鋅食物
中、老年人性功能障礙有不少是由於血管因素，如局部動脈硬化可影響陰莖血液供應，從而使勃起不堅。所以中、老年人應注意合理飲食，積極防治高血脂及糖尿病，飲食要適量，避免高動物脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽飲食。鋅為維護正常性生活所必需的微量元素，一般動物性食品中含鋅豐富，而且易吸收利用。
植物性食品中，鋅即使含量豐富，由於受植酸鹽及植物纖維素影響，吸收較少。中、老年人宜進食含鋅較豐富的食物，如牡蠣等貝殼類小水產、魚蝦及牛肉、酸牛奶、蛋、黃豆與豆制品，同時要戒煙，因為吸煙可以影響性功能。
吸煙：易使陰莖血流循環不良
印度壯陽藥,食療方法雖然沒有藥物治療見效快，但是這種方法不僅不會有任何傷害，而且還會對人的身體起到一定大補作用。所以，存在性冷感的男人一定不要忽略食物療法，下面avseo.net印度壯陽藥就為你推薦幾款能治療男人性冷感的食療，僅供參考。
男人性冷感怎麼辦
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1、米酒蒸子雞
米酒向來是中醫用藥當中的重要藥材，用米酒蒸未啼公雞，會讓吃過它的男人收到意想不到的助性效果。
做法：將未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內臟，洗凈切成核桃大的塊、加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
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2、蜂黃芹汁茶
天然蜂蜜中，含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。此外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。
做法：蜂皇漿、蜂蜜各適量，芹菜汁半杯（約200亳升）。先將蜂皇漿放在杯內，用少許蜂蜜將其溶解，再將此溶開的蜂皇漿加入芹菜汁內，多多攪和即可飲用。夏日飲用時加水，特別疲勞時，飲用則效尤佳。
3、附片燉豬腰
豬腰味甘咸、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。經常食用豬腰會對男人的性生活質量有非常明顯的促進作用，所以性冷感的男性千萬不要忽略了豬腰的作用。
做法：取制附片6克、豬腰2個，洗凈切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
4、人參藥茶
人參這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的制造量和性活動頻率。人參是滋補上品，可以大補元氣，但必須在身體好的時候吃，這樣才能良好吸收。
做法：人參15克，茶葉5克。將人參水煎30分鐘後泡茶。代茶頻飲，若味濃，可再沖入沸水，直至沖淡為止。
5、黑豆燉狗肉
黑豆本身就有補腎的作用，味甘性平的它如果能個狗肉一起燉煮的話，人們食用一段時間之後通常會感到精神煥發。
印度壯陽藥,男人一旦出現腎虛的情況的話，這時候就特別需要補腎，只有腎好面色也會非常好，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
壯陽固精食療
杜仲羊腰湯
原料：羊腰子一只、生薑2片、紅花油一勺。
做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。先將一勺紅花油溫六成熱時切入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。
功效：固精補腎吃什麼好？杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。
木瓜海帶烏雞湯
原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半只，黨參2只。
做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。
功效：這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下，調理一下房事所傷，沒傷的可以健體補身。
枸杞子紅棗粥
原料：枸杞子、紅棗、粳米。
做法：吃什麼補腎壯陽固精？杞子15克，紅棗9枚，粳米75克，加適量水放入鍋中煮沸。開鍋後放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。
功效：本粥功能寧心安神，通心腎，故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所造成的房勞損傷。
山藥枸杞子湯
原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。
做法：鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。
功效：這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。性生活過於頻繁，耗傷陰精，中醫稱之為竭，常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。
此外，除了上述AVSEO說到的食療外，還可以可以通過多吃些壯陽固精的食物來緩解症狀。
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1、蠔：男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
印度壯陽藥,男人如果精血不足很容易出現健康問題，因此男人在日常生活中要多吃些補精養血的料理，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
一、枸杞燉牛沖
材料：母雞750克，枸杞子10克，鮮牛沖400克，花椒，味精，胡椒粉，黃酒，鹽，蔥段，薑片。
做法：
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1、母雞洗凈，切塊，汆燙再洗一遍，枸杞子洗凈泡一泡，花椒用紗佈包起來。
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2、牛沖撕掉表皮，割開，煮熟，冷水清洗，刮掉白膜，先切花刀後切段，用黃酒、薑蔥和清水煮2遍，每次煮過後都用清水沖洗一下，沖洗後再用清水泡。
3、將花椒袋、蔥薑、原料、適量清水倒入砂鍋中，武火煮開，撇去浮沫，文火燉至熟爛，然後撈出花椒袋，加鹽、味精、胡椒粉，攪勻即可。
功效：補養精血，補肝腎。
二、母雞滋補湯
材料：炙黃芪、山藥各30克，黨參、當歸各10克，老藕1000克，老母雞1只，調料適量。
做法：
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1、先將母雞去毛雜，洗凈；餘藥佈包，老藕切塊。
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2、調味品如桂枝、小茴、生薑、胡椒等佈包，同放鍋中，加清水淹沒。
3、武火煮沸後，轉文火燉至雞肉爛熟，去藥包及調料，食鹽、味精調味服食。
功效：可益氣養血，適用於男子精血不足的食補、食療。
三、海參粥
材料：粳米100克，熟火腿末適量，水發海參200克，鹽、蔥末適量。
印度壯陽持久藥 