印度壯陽藥,男人縱情於藥物帶來的性刺激，而忽視了在日常生活中飲食也能起到同樣的功效，男人想要一時性起的話，以下這款助性食物就可以讓你獲得你想要的。

一、人參增加性活動頻率

其中所富含的植物性荷爾蒙可提升醛固酮的含量，並增加精子的制造量和性活動頻率。人參不只是老人家專用來進補的補品，經常加班的上班族適當吃一點人參可以舒緩壓力。

二、人參的種類和藥用價值

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1、人參：別名棒槌、孩兒參等。味甘、微溫。補氣，升津，身強力壯、肥胖者、高血壓病人盡量少用或不用。主要用於治療氣虛、心悸、肺虛咳嗽、自汗、虛脫等病症。用量5-15克。

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2、黨參：別名上黨人參、遼參、三葉菜。性味甘平，補氣、養血、生津。主要治療脾胃虛弱、肺氣不足、自汗、口渴等症。用量5-15克。

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3、白參：性味甘平，補氣、養血、生津。主要用於治療氣虛、自汗、氣血不足、口渴等疾病。用量5-15克。

4、紅參：性味甘、微苦、微溫。補氣生津，主要用於治療氣虛、自汗、慢性病恢復期，年老體弱者。用量5-15克。

5.黑參：別名玄參。性味甘苦寒，養陰、生津、瀉火、解毒。用於治療便秘、咽喉腫痛、淋巴結核等病症。用量10-25克。

6.高麗參：性味甘、微苦，補氣生津。主要用於治療吐血、氣虛、心悸、虛脫等疾病。用量5-10克。

7.沙參：別名北沙參。性味甘淡、微寒，潤肺止咳、養胃生津。主要用於治療肺熱咳嗽、陰虛發熱咳嗽、熱病傷津、咽幹、口燥等病症。用量5-25克。

8.西洋參：性味甘平，補氣生津。主要用於治療神經衰弱、貧血、氣虛、糖尿病等疾病。用量0.8-5克。

三、人參的吃法

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1、煎湯服，起效快：將整根人參或人參切片後洗凈放入容器中，加入清水，先浸泡30分鐘，再蓋上蓋子，用文火煎熬1小時左右，待參汁變溫後飲用。這樣的藥汁有效成分濃度高，補益作用強、起效快，適用於大病初愈者。但該法較浪費藥材，不宜選用質量好、價格昂貴的人參。

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2、泡茶，簡便不浪費：將人參切成薄片，每次取3克左右(約5—10片)，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。可用此法反復沖泡，直至參茶無味，最後還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。

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3、隔水蒸，可用多次：將人參切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水後蓋上蓋子，將瓷碗放入預先加好冷水的鍋內。在鍋下用文火隔水蒸煮1小時左右(注意不要把水燒幹)。待溫後，飲碗中參汁。此法能將人參反復蒸煮3—5次，可在蒸煮參湯時加入其他補品，如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,有網友提問做愛次數減少了，做愛時間也短，一個月就三次，而且經常想睡覺，叫不起，該怎麼辦呢?。隨著在一起的時間越來越長，大部分人的性生活次數也會減少，遇到這種情況要如何去改變呢?

夫妻性生活頻率減少如何應對

為了幫助人們多多性愛，這樣愛兩性醫生推薦了很多有科學依據的好方法。

一、家裡常備紅酒

紅酒是調情佳品，能給性生活增添情趣。意大利一項研究發現，每天喝兩杯紅酒的女性比那些不喝紅酒的女性，想做愛的念頭更頻繁、性愛時下體更濕潤。醫學們認為，紅酒中的多酚或許有助於改善女性下體的血流情況。

二、一起運動出點汗

男人的汗腺會分泌一種名為費洛蒙的睪酮衍生物。加州大學伯克利分校研究人員讓女性實驗者嗅聞費洛蒙，她們體內的皮質醇水平升高了40%，性喚起的感覺會增加200%。所以夫妻二人一起運動，如跳舞、長跑等，都可能讓你吸引力大增。

三、一起看情色信息

荷蘭一項研究發現，男性能夠被同樣內容的色情場面喚起，女性喜歡不同的內容。因此，不要總是拉著女伴看自己找到的情色內容，可以和她一起尋找新的點燃起欲火的內容。

四、保持目光接觸

眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛告訴對方你的欲望和想法，比直接說出來更加有效。性學家指出，性愛過程中的目光交流，更容易讓彼此達到高潮。

五、保持相同的說話節奏

和愛人聊天時，要注意保持相近的說話節奏。馬裡蘭大學一項研究發現，男女雙方以相同的節奏交談，就會發現彼此更有吸引力。不過要注意，無需模仿對方的口音。

六、一起看比賽

男女一起看到支持的選手贏得勝利會大大提升兩人的性能量。美國一項研究發現，雙方一起為支持的球隊吶喊助威，之後性愛的幾率能提升40%。

七、找個幽靜的室外地點密會

在露天美麗幽靜的場所同心愛的男人結合是女人常見的性幻想。韋恩州立大學研究人員讓女性觀看不同的性愛場景，結果發現55%的女性認為戶外性愛不僅能喚起身體，而且更讓人難忘。

八、多穿鮮艷的衣服

美國羅徹斯特大學的心理學家發現，穿紅色、明黃色、粉色衣服有助於提升怎麼。當然，不要一次把太多顏色穿在身上。

九、展現聰明才智

艾倫大學心理學家讓200名女性觀看男士就各種話題的論說，結果發現女性最想跟才華橫溢的男性性愛。聰明本身就是一種性感，能激發對方的欲望。

十、保持臥室整潔

臥室要保持良好的私密性和合適的溫度，床單被罩要幹凈，亮色、深紅色或粉色的床品能給人香艷的感覺。還可以在臥室裡放面鏡子，這會讓人覺得激情四起。

十一、從乳房愛撫開始

從神經學意義上講，女性乳頭同yin蒂直接相連。羅格斯大學醫學曾對自慰的女性進行過腦部掃描，發現撫弄乳頭和刺激yin蒂一樣，能使相同的大腦區域變得活躍起來。

十二、分開過周末

小別是讓性生活重歸熱烈的最好方法。得克薩斯大學的研究人員發現，兩地分居的伴侶同愛人重聚之前，體內睪酮水平明顯上升，而睪酮是影響怎麼的重要激素。周末時，妻子不妨去和閨蜜小聚，丈夫可以和哥們一起去露營，只不過周末結束前稍微早些回到家裡，給夫妻激情留夠時間。

十三、和幽默的人交朋友

法國一項研究發現，男人同朋友開過玩笑後，走近並和女性搭訕時，他要到女性電話號碼的幾率會大大提升。也就是說，多和幽默的人在一起，能提升異性的好感，使人思維反應更快，性也更活躍。

十四、減壓變平和

女人認為男性最性感的特征之一是：平和寬厚。而一個人內心平和還是慌亂都會在臉上表現出來。所以男性要學會減輕壓力，表現出平和。

十五、.前戲時女士優先

英國一項研究發現，女性在前戲階段比性交過程中更可能達到高潮。因此，在性愛時要讓女士優先，通過愛撫刺激、借助性玩具等來給她性享受，她也會投桃報李的。

十六、使用潤滑液

印第安納大學的一項研究發現，只有25%的男性在性愛時會使用潤滑劑。另一項研究發現，2/3的女性表示，稍用些潤滑劑會令性交更舒服，性高潮更容易達到。建議伴侶常備潤滑劑，可以增加性愛樂趣。

十七、男人也要注重外表

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