印度壯陽藥,男人盲目進補會傷身
服用中藥，是不少男性的首選進補方式，更是ED治療中的主要誤區之一。調查顯示，不少ED的人習慣服中藥來改善性生活質量。他們認為，中藥無副作用，而且能強身健體。但中醫自古就有是藥三分毒的說法，無論西藥還是中藥，服用不當都會有一定的副作用。
此外，目前市場上大打廣告的很多補藥，都宣稱可以立即改善性功能。但這些藥物大多都添加了西藥成分，因其藥量很難控制，如果每天過量服用會對身體造成巨大傷害。而且有心血管疾病、高血壓的的人如果大量服用了這類補藥，可能會造成很嚴重的並發症和不良發應，需特別警惕。
是藥三分毒，男人盲目進補必然會影響身體健康，不過從食物上來提升性能力，能夠更好的避免副作用。
男人吃什麼可以提升性能力
燕麥
新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助於緩解男性性功能障礙症狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述症狀得到改善。但研究人員也指出，燕麥雖好卻不能多吃，過量食用燕麥可能對身體有害。
印度壯陽藥,羊肉味甘、性溫而無毒，入脾腎二經。其功效是益氣補虛，溫中暖下。治虛勞羸瘦、腰膝疲軟、產後虛冷、腹痛寒疝、中虛反胃。若能針對性地組方，藥、肉共燉，湯肉同食，或喝湯或吃肉，其填精神腎助陽事之力，大好過羊肉美食之單涮。
一、羊肉是進補的佳品
羊肉是進補的佳品。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中祛寒、溫補氣血等功效。
二、如何購買羊肉
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1、掌握好買羊肉時間。
一般來說，早市上的羊肉新鮮度最高了，而且人工流產量比較大，羊肉店的老板都會把新鮮羊肉都擺出來，能讓你挑個夠。而中午其次，下午的肉就不好了，新鮮的都讓人家挑走了。因此買羊肉要趁早。
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2、找好的地點買羊肉。
一般大型的集貿市場裡買羊肉比較好，裡面有很多常年賣羊肉的老店，信譽度高一些，不會摻假。在買時盡量買清真的牛羊肉店，大都是回民開的，羊肉質量都不錯。如果有條件，最好買現宰現賣的羊肉，再好不過了。
3、根據不同種類的羊選擇合適羊肉。
綿羊肉的肉質比較結實，顏色呈暗紅色，肉比較細而且軟，肉裡面很少夾雜脂肪;山羊肉顏色比綿羊肉淺一些，肉比較老一些，很勁道，適合燉、煮等。此外，綿羊肉黏手，山羊肉發散，不黏手;綿羊的肋骨窄而短，山羊的則寬而長;綿羊肉纖維細短，山羊肉纖維粗長。從口感上說，綿羊肉比山羊肉更好吃。
4、聞氣味辨別羊肉的新鮮度。
羊肉有股很重的膻氣味，這種味道比較獨特，味道越自然的羊肉越新鮮。有些假羊肉會摻雜羊尿來以次充好，但是味道會很難聞，有種尿騷味，買的時候要仔細問一問。
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