印度壯陽藥,四個小動作讓男子振雄風

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,性質量的高低是性生活成功的象征，如何在性生活中如魚得水，如何提高性質量。所謂食色性也，想要性生活感受更上一層樓的話，可以通過飲食調理來實現。理想的性生活可以讓人處於飄飄然的身心愉悅狀態。即使遇到精神壓力大的問題，完美的兩性生活也可以幫助你舒緩這些緊張情緒。

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1、常上夜班的男士怎麼補?

常上夜班熬夜的男士由於用眼過度，易出現眼睛幹澀、視物不清;身體違背生理規律及超負荷運轉易造成身體疲勞。

食療方案：平時要注意多吃富含維生素A、胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時，選用含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物，如雞蛋、動物的肝、腎、胡蘿卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果等。胡蘿卜豬肝湯、枸杞羊肝湯都是夜班族不錯的選擇。

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2、男人腎虛如何補?

腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。

食療方案：當歸生薑羊肉湯:當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1-2小時，吃肉喝湯。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、肝不好的男士怎麼補?

喝酒是交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。在觥籌交錯、推杯換盞時，酒精潤物細無聲地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性容易出現疲勞、惡心、厭食、嘔吐等症狀。

食療方案：魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。

4、男人脾虛如何補?

冬季氣溫驟降，脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。

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印度壯陽藥,生活中，男人總希望自己可以堅持得久一點再久一點，所以他們就會吃各種食物或者藥材來更給自己補腎壯陽，那麼，今天我們就來介紹幾款壯陽食物給各位男人吧!他們不僅沒有副作用，又對身體很有益哦。

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1、海藻

英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性-欲，而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多助-性的成分。

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2、果仁和種仁

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印度壯陽藥,男人一旦到了一個年紀就會很關心自己的腎，總箱知道補腎有什麼方法和食物。今天我們要給大家介紹的是一些男人補腎食物。

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1、牛、羊的睪丸

牛、羊的睪丸含有雄性激素，民間常用於壯陽，可治療陽瘺、早洩等性功能障礙。但含有較多的膽固醇，會加重動脈粥樣硬化，所以中年以上的男人，特別是伴有高血壓、冠心病者不適宜，患有膽石症、攝護腺肥大者也不宜食用。

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2、韭菜和洋蔥

韭菜和洋蔥適於陽瘺、遺精等腎陽虛病人。尤其洋蔥所含的蒜辣素，在體內氧化，具有興奮作用，可刺激內臟平滑肌收縮，促進內分泌腺體產生雄性激素。

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3、雄雞

雄雞含大量維生素E、雄性激素，可增強性功能，常與蓯蓉同燉服，可治腎陽虛引起的陽瘺、早洩。

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印度壯陽藥,秋冬是進補最好的季節，而秋天養肺，冬季補腎，而對於男性來講一年四季都要補腎，中醫的腎部僅僅是我們身體的兩個實質性器官左腎和右腎，而是泛指整個泌尿系統和生殖系統，以前經常形容一個男人陽剛不足為腎虧，其實是指男性在性能力上的欠缺。因為，對於男性來講，性能力是非常重要的，能夠顯示男性魅力，性能力也是關鍵的一條，因此，男人們更希望自己永遠都是性能力強，能夠雄起。

男性壯陽補腎試試吃堅果

但是，現在因為空氣的污染、水的污染和食物的污染，腎虧的男性是越來越低，甚至很多男性喪失了生育能力，這不僅給自己帶來很大的痛苦，還會給整個家庭帶來很大的煩惱，據調查男性ED的人數在不斷的增加，而男性性方面的疾病也越來越多，生育存在很大隱患，有些男性精子的活性不夠，有些男性精子的數量不夠，還有些男性精子的質量不高，這些都會造成生育困擾。

還有一些男性因為濫交還會得性病，總之，困擾男性的疾病很多，這些都會造成男性的腎虧，所以，現在補腎壯陽的藥物和產品也很多，但是這些藥物會有哪些副作用，現在也都沒有明確的說明，但是是藥三分毒，或許副作用若幹年後才會顯現出來，但是為時已晚。

所以，最好的藥物還是食物，如果能夠靠食物給自己補腎，那是最安全不過的，那哪些食物有助於我們壯陽補腎呢？我們通常吃的堅果類食物就有補腎的功效，接下來隆重的給大家推薦兩種堅果類的食物，相信會對大家有幫助。

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1、榛子——補脾養血珍品

榛子是主要產自北方，也是北方人們非常喜愛的食物，我想北方的男人陽剛之氣更足一些，跟吃榛子多也是有一定的關系的。榛子為樺木科植物榛的種仁，味甘、平、無毒。具有調中、開胃、明目的功效。所以榛子是補益脾胃、滋養氣血的珍品，可用於體倦乏力，飲食減少，眼目昏花等症，治療小兒疳積，蟲積也有較好的效果。

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2、核桃——補氣養血佳品

核桃也是主產地北方，是一種非常好吃而且有營養的堅果類食物，而且長的跟人腦的構造一樣，而且核桃味甘、性溫熱，具有補腎固精，溫肺定喘，潤腸的功效。主治腎虛喘咳，腰痛腳弱，陽痿，遺精，小便頻數，石淋，大便燥結等症。核桃營養豐富，非常適合神經衰弱、身體虛弱、冠心病、高血壓、腦力勞動者食用。胡桃仁富含維生素E，可延緩衰老。

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印度壯陽藥,男性多吃蔬菜對提高生育能力的好處？

男人們，再給你們一個多吃蔬菜的理由：對精子有好處。一些研究表明男性生育能力和精液質量在過去的幾十年裡雙雙下降。所以西班牙兩家生育診所的醫學想到了蔬菜和水果的再生能力。過去四年裡，醫學一直在研究飲食及工作場所可能遇到的污染物與男性不育的關系。

他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。醫學認為抗氧化劑能降低氧化壓力對精子造成的損害。從理論上說，大量的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。

61名在婚姻中遇到生育問題的男性參與了研究，其中30人的精子有缺陷，其餘的31人作為對照組。調查發現精子質量較好的男性吃的水果和蔬菜要多得多，通常他們的飲食中富含維生素和抗氧化劑。這項研究發表在《生育與不育》雜志上。醫學說這一發現表明健康的飲食能使精子也變得健康。所以記住了，男人們，一天一蘋果，不育遠離我。
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印度壯陽藥,男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

助性食譜：金沙基圍蝦

材料：基圍蝦400克，白皮大蒜10克，豆豉5克，辣椒(紅，尖，幹)5克，鹽3克，味精2克，胡椒粉2克，白砂糖5克，花生油30克，大蔥10克，薑5克

做法：1.將基圍蝦去腿爪，用調味品醃制入味。蔥薑洗凈均切成末。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。

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2、將油鍋燒熱，投入蒜蓉並迅速撈出，控凈油脂備用。

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3、鍋內加油燒至七成熱時，將蝦炸至皮脆，撈出。

4、另起鍋，加油燒熱，蔥薑爆香，加豆豉、幹辣椒、炸蒜蓉及炸好的蝦炒勻即成。

助性食譜：百合炒蝦仁

材料：蝦仁300克，百合60克，紅尖椒15克，雞蛋60克，調料：植物油15克，胡椒粉1克，玉米淀粉10克，料酒15克，鹽2克，味精1克

做法：1.　蝦仁洗凈，挑去泥腸;

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2、　蝦仁用鹽、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌勻，醃制10分鐘;

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印度壯陽藥,很多人都相信大蔥可以壯陽，但對於大蔥為什麼的壯陽也不是十分明白，大蔥的用處可不僅僅只有壯陽那麼簡單。而且大蔥也不是可以長期食用的一種食品，所以男性在選擇大蔥壯陽的時候，要慎重不可以經常食用，以免因小失大。

俗話說一根蔥，十分鐘”，很多男人認為吃大蔥能夠具有強大的壯陽效果。實際上，大蔥確實具有解熱、通陽、防癌的功效，但是並沒有傳說中那麼神奇。

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印度壯陽藥,目前壯陽是男人們最熱門的聊天話題，是男人都想性能力是最強的，為了提高性能力吃各種壯陽藥，但效果微乎其微。凡事都得講究對症下藥才能要到病除。那麼你了解你的性能力嗎？下面AVSEO教大家平日裡如何自測性能力。

首先腎虛可細分為陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。人到中年後，生理功能由盛轉衰，不少人出現腰酸背痛、耳鳴、眩暈眼花、健忘少寐、容易疲倦、怎麼減退、夜尿增多、頭發花白、牙齒松動等衰老征象，即中醫所說的腎虧表現。

下面還有幾個是平日裡，用於自測的方式：

（1）將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。

（2）在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。

（3）小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。

（4）早晨起床，眼睛浮腫。

（5）不提重物，走到三樓就兩腿無力。

（6）坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。

（7）在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發軟。

（8）總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。

（9）洗頭時，頭發大量脫落。

（10）總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。

若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。

腎虛，用印帝聖茶吧。印帝聖茶的補精效果，被譽為繼威而鋼之後人類生物史上又一偉大發現。從此徹底顛覆男性傳統的補腎壯陽概念。

其四大功效為：

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1、補充性能量：

在體內定向激活、補充、鞏固男人性腺系統，迅速提升男性精力、體力。采用現代生物工程技術提取的有效成份，含復合營養介質，性細胞激活素，糖原衍生物和性細胞修復因子等多種生物活性物質，全面補充性運動細胞能量。

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2、激活性動力：

促進睪丸血液循環，增強身體天然荷爾蒙制造，激活性動力，增加陰莖血液容量，使勃起堅硬持久。激活性活力因子，增強性動力，產生性沖動脈沖，怎麼望明顯增強，快速達到主動性勃起。

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3、緩解性疲勞：

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印度壯陽藥,羊肉肉質鮮嫩，營養價值較高。中醫學上認為，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用其作為食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟,陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大幫助;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。以下推薦幾種羊肉食療菜譜：

男性壯陽要多吃的羊肉食譜有哪些

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1、羊肉配生薑：羊肉補血溫陽，生薑止痛祛風濕，相互搭配，生薑祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。

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2、牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。

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3、豬肉配洋蔥：洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬於百搭”葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果;加海帶，祛濕止癢;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消腫。

4、雞肉配栗子：雞肉可以增強人體的造血功能，栗子重在健脾，有利於吸收雞肉的營養成分，最好選老母雞湯煨栗子。

5、魚肉配豆腐：魚肉中蛋氨酸含量豐富，苯丙氨酸含量少，而豆腐卻相反，兩者一起吃，可取長補短，豆腐含鈣較多，正好借助魚體內維生素D，提高人體對鈣的吸收率。

初冬男性壯陽可以信賴的美食有哪些

壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現，主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息。然而，壯陽不同早洩、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前對這方面存在有誤區。壯陽，中醫指溫腎壯陽的一種治法，適用於命門火衰，精氣虛耗而見陽痿.滑精.小便頻數.腰膝酸冷.脈象沉微等症。

目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法，常見的壯陽食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常見的壯陽蔬菜有韭菜、大蔥、洋蔥等。而男人一向是是好肉動物，壯陽當然少不了肉。以下為您推薦幾款壯陽肉食：

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1、鴿肉：白鴿的繁殖力很強，怎麼極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛引起，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。

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2、泥鰍：泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、蛇肉：近幾年來，食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長一段時間(蝮蛇可達6～24小時)，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。

4、驢肉：俗話說：天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

男人食補壯陽要學會四種鮮蝦煮法

將大蝦去頭、去皮、留尾洗凈，取出沙線，用刀片從蝦背開成扇面狀，用料酒、精鹽、味精、蔥薑末醃制15分鐘入味後。粘上面粉、雞蛋清。

一、鳳尾大蝦

【所屬菜系】 全部

【特點】 形如鳳尾，色澤金黃，蝦尾鮮紅，鮮嫩酥香。

【原料】

主料13個,配料100克,調料l0克，精鹽3克，味精5克，蔥、薑末5克，雞蛋清50克，面粉50克，豬油150克。

【制作過程】

將大蝦去頭、去皮、留尾洗凈，取出沙線，用刀片從蝦背開成扇面狀，用料酒、精鹽、味精、蔥薑末醃制15分鐘入味後。粘上面粉、雞蛋清,

用在蝦身兩面粘上面包渣，下入七成熱的豬油鍋中炸成金黃色時，轉至微火炸透再轉至旺火略炸後撈出，改刀後放入盤中即可。

二、油燜大蝦

【所屬菜系】 浙江菜

【特點】 滋味清淡，鮮咸宜人

【原料】

主料 對蝦10個。調料 料酒25克，精鹽適量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，蔥段75克，薑片50克，清湯適量。

【制作過程】

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1、將對蝦沖洗，剪去蝦須、蝦腿，由頭部蝦槍處剪一小口，取出沙包，再將蝦背剪開，抽出沙腺。 2、炒勺上火，放入花生油，燒熱，投入大料、蔥段、薑片煸炒，放入大蝦煸炒出蝦油，烹入料酒，加入精鹽、白糖、清湯燒開，蓋上蓋，用微火燜烤透，再將勺移正火，收汁微濃時放入味精，淋入香油即成。

三、落葉琵琶蝦

【所屬菜系】 魯菜

【特點】 外型美觀，鮮香味美。

【原料】

鮮大河蝦250克。 碗豆苗50克、熟豬油100克。精鹽3克、紹酒20克、蔥薑末15克。

【制作過程】

將河蝦去殼留尾洗凈。瀝幹水分，放入碗內，加精鹽、。紹酒醃漬入味，用搟面杖把蝦逐個壓成形似的琵琶的薄片，放入沸水中汆過，豌豆苗葉洗凈用沸水焯過，炒鍋內加入熟豬油，中火燒至六成熱(約132℃)時，放蔥薑末炸出香味，加清湯紹酒、精鹽、燒沸，放入蝦片。燒1分鐘後將蝦片撈出盤內，鍋內湯汁用濕淀粉勾芡燒沸放入薑汁、蔥油攪勻，迅速倒在放蝦片的盤中，再撒上豌豆苗葉即成。

四、吉利大蝦

【所屬菜系】 川菜

【特點】 外酥肉嫩金黃，具有西餐風味，辣椒醬油佐食，味道更加鮮美。

【原料】

主料 大蝦600克，面包渣60克，雞蛋1個。調料 植物油800克(實耗約80克)，面粉30克，鹽3克，胡椒粉3克。

【制作過程】

(1) 將大蝦的頭、皮、腿、尾去掉，取出脊背黑線，洗幹凈，用小刀劃開脊背至尾，平鋪在菜板上，剞斜象眼花刀。 (2) 將大蝦肉放入碗內，加入鹽、胡椒粉攪拌均勻，兩面蘸一層面粉。

(2)將大蝦下入七分熱的油中，炸至金黃色，入盤即可食用。

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