印度壯陽藥,男士補腎壯陽需要食物作為支撐,炎炎夏日,正是陽氣高漲的時候,如何通過食物助長男人的陽氣呢?以下食物可以高效地讓男人得到他想要的結果.

清爽芹果

材料：芹菜(新鮮)、苦瓜、青椒、小黃瓜、青蘋果、蜂蜜適量。

做法：取以上5種瓜果，一起榨汁，濾去渣取汁，再加入適量蜂蜜即可。

服法：夏曰口幹舌燥、眼睛分泌物多時可每曰1次。

說明：芹菜味辛、甘、性涼、清熱平肝，有健胃、降壓等功效，再加上其它的清熱蔬果，使果菜汁更有清熱解毒、養肝滋陰的作用。尤其對於容易有口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等屬肝火旺者更是絕配。

馬蹄蛋湯

材料：馬蹄250克，雞蛋1個，香油、鹽適量，清水1升。

做法：

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1、準備雞蛋1個，並打咸蛋花備用;

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2、將荸薺洗凈削皮切碎，加水煮沸，轉小火煮10分鐘後，加入打好的蛋花即可熄火，滴上幾滴香油、適量鹽即可食用。

服法：佐膳或當點心食用。

宜忌：腹瀉者暫停用。

說明：荸薺甘寒，清熱化痰，利濕退黃。適用於常常容易出汗，有臭氣，胸悶胃口差，口苦黏膩，身體常覺重重的，容易疲倦，小便量較少且顏色較黃，舌苔黃膩，屬濕熱者的日常保健湯品。

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印度壯陽藥,現在很多男性因為生活、工作壓力大，造成身體健康出現了一些問題。比如說腎虛，而腎虛就要補腎，你知道補腎吃什麼好？

板栗燒雞

主料：雞肉。

輔料：板栗、小蔥、生薑、八角、花椒。

調料：冰糖、食鹽、胡椒粉、生抽、雞精、番茄醬。

做法：1.三黃雞切成塊後涼水下鍋, 煮開後撈出洗凈控幹備用；2.鍋中放入適量的油， 下入焯過水的雞肉煸炒；3.將雞中的水分煸幹，表面微微發黃， 連同煸炒出來的油和雞肉一起盛出備用；4.剩餘些底油，下入薑片、花椒、八角油等煸炒；5.煸炒出香味後撈出放入調料鋼球中；6.煸炒過大料的油下入番茄醬一起翻炒；7.再加入適量的開水、生抽和冰糖一起煮開；8.下入煸炒過的雞肉（記得不要將油脂倒入）；9.再放入板栗和調味料鋼球，（如果湯汁沒有淹沒過原料可以適量加點開水）；10.大火燒開小火燜20分鐘後放入大蒜， 再依據個人口味加入鹽等調味；11.拿出調味料鋼球， 翻炒均勻， 大火收汁即可；12.盛入碗中， 擺上小蔥裝飾。

牛腩煲芋頭

主料：牛腩。

輔料：芋頭、小蔥、八角、桂皮、大蒜、生薑。

調料：豆瓣醬、生抽、老抽、料酒、醋、冰糖。

做法：1.牛腩切成方塊；蔥切段、薑切片、大蒜整粒拍扁；2.牛肉焯去血水，用溫水洗凈待用；鍋中放油，中火爆香薑片、大蒜；3.加入蔥段、桂皮、八角爆香；改小火，加入一大勺豆瓣醬和少量冰糖，炒至冰糖融化；4.轉大火，放入牛腩翻炒兩分鐘；加入幾滴醋，炒出香味後放料酒，翻炒至酒味揮發，調中火；5.加入生抽和老抽，翻炒至上色；加入開水沒過牛腩3/4處，喜歡多湯汁的就多加點水；6.轉至高壓鍋，高壓鍋上汽後轉小火燉15分鐘；把切好的芋頭放入牛腩中，再用高壓鍋燉15分鐘即可。

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