印度壯陽藥,陰道松弛和陰道幹澀是兩個性愛大忌，但由於年齡、生育等難以避免的問題，私處便找不到昔日充實的感覺了，如果不試著去改善，陰道會變得更加松弛沒有彈性，甚至會與老公的性福消失殆盡，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
怎樣讓陰道緊縮
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1、將臀部放在床沿後仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手按住床沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持伸直，然後慢慢放下，雙腿恢復原來姿勢。如此反復6次，時間在10-15分鐘，每天1次。
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2、女人仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根後再由下而上按摩。按摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放松，注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。
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