印度壯陽藥,提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。

推薦兩款壯陽助性食譜

韭菜炒蝦肉

原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

功效：主治腎虛、陽痿等症。

幹煎蒜子大蝦

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印度壯陽藥,補腎是男性比較關注的一個話題，從古至今都沒有變過。補腎的藥和食物也非常多，如果出現腎虛或者遺精早洩應該吃什麼食物比較好？

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1、胡桃仁

能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。

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2、白果

又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。或者用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個，開個小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，於飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個。

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3、蓮子

能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早洩之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。

4、豇豆

有兩種功效，一是健脾，二是補腎，凡腎虛遺精者宜食之。

5、柏子仁

有養心、安神、益智之功，對於勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，健忘遺精早洩之人，經常食用，有寧心定志，補腎滋陰的效果。

6、金櫻子

俗名糖罐子、山石榴。其果實酸甜可食，並可以熬糖或釀酒，有澀精止遺的功效。

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