印度壯陽藥,我們一般介紹的都是，如何壯陽，如何讓男性享受性愛。可是另一方面，吃什麼東西會破壞男人的性福呢？下面AVSEO就來給大家說說破壞男人性能力的食物，希望能幫助到你。
破壞男人性能力的食物有哪些
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1、黃豆
黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而破壞男人性能力。不過不要矯枉過正，要注意是過量，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。
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2、油炸食物
在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅幹、曲奇中都含反式脂肪。這些食物我們還是少吃為妙，多吃或者長期吃都會破壞男人性能力。
3、精面粉
白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對於性能力的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在攝護腺，一份高鋅含量的飲食有助於防止攝護腺增生。
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