印度壯陽藥,俗話說男兒有淚不輕彈，所以在我們的心中，男人都是堅強、勇敢的，但實際上他們不但要應對繁重的工作，還要肩負家庭的責任，平日身體稍微不適就可能出現精血不足的情況，所以，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
補精血喝什麼湯
三子豬腰湯
材料：豬腰1個，菟絲子10克，韭菜子10克，桑葚子10克，豬肉100克，生薑適量（2~3人量）。
做法：各藥材洗凈；豬腰剖開，去掉白脂膜，用食鹽洗凈，切成厚片；豬肉切片備用。將以上所有藥食材一同放進燉盅內，加入1升清水，武火煮開後改文火燉2個小時，最後調味食用。
主要功效：補肝腎、益精血、黑須發、抗衰老。
豬腰：男人吃什麼補精血？豬腰性平味咸，可補腎陽、益精血，用於腎氣虧虛而引起的腰膝酸軟、遺精盜汗、小便不利、水腫等。
菟絲子：性平味辛、甘，可補腎益精、養肝明目，《藥性論》謂之治男子女子虛冷，添精益髓，去腰痛膝冷。
桑葚子：性微寒味甘，質柔潤，可滋陰補血、潤腸，《滇南本草》記載它能益腎臟而固精，久服黑發明目。
韭菜子：性溫味辛、甘，可溫腎固精，《本草綱目》記載它可補肝及命門，治小便頻數、遺尿。
補精血的食物有哪些
羊腎
動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。羊為木畜，腎為水臟，故羊腎能補肝腎，益精 血。有報道，羊腎有輔助糖代謝的作用，尤其適合胰島素分泌不足的糖尿病的人食用。
鹿茸
鹿茸，是鹿頭上所生的未老化的角，它具有強壯、固精之效。鹿茸是辛熱壯陽之品，能溫補命門，壯督溫陽，陰虛之體是不宜食用的。泡酒而欲助興，則不宜過量，只可酌情飲用，尤其不可醉後入房。
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