印度壯陽藥,繼上次AVSEO為大家介紹了壯陽固精功法後，這次AVSEO再為大家介紹幾個壯陽固精的方法，希望能幫助到你。
壯陽固精法
一、搓湧泉
盤膝而坐，雙手搓熱後，手掌緊貼腳面，從趾跟處沿踝關節，至三陰交一線往反摩擦20-30次。然後兩手分別搓湧泉穴81次。要意守湧泉，手勢略有節奏感。
二、摩腎俞
兩手掌貼於腎俞穴，中指正對命門穴，同時從上而下，從外向裡作環形按摩共30次，要意守命門。原有腎虛腰疼等病者，可適當增加按摩次數。
三、抖陰囊
後背靠實，取半仰臥姿式。一手扶陰莖，另一手食、中、無名三指托住陰囊下部，上下抖動100-200次，換手再抖動100-200次。要意守丹田，逐漸加力。練有一定基礎後，改為單掌上下拍打陰囊100-200次。>>>流傳百年之久的壯陽固精功
四、疏任督
一手置會陰穴，另一手小指側放曲骨穴，兩手同時用力摩擦睪丸、陰莖100次左右，換手再摩擦100次左右。要意守丹田，逐漸加力。
五、提陽根
一手掌面的勞宮穴貼丹田，另一手握陰莖，向上下左右各提拉100次。要放松意念部位，獨立守神，清靜思想。
印度壯陽藥,性生活很多人不理想，感覺自己有點不行，不過，也不要太過焦慮，畢竟治療的方法有很多，除了藥物以外，還有一些飲食也是可以改善的，下面，我們來看看都是哪些飲食。
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1、蒜蓉生蠔
食材：生蠔650g、蒜一粒、鹽適量、胡椒粉適量、香蔥適量。
做法：1)蒜去皮，借助工具將蒜磨成蓉待用。
2)生蠔用螺絲刀，從縫隙中撬開，取出海蠣肉洗凈。
3)將所有的海蠣肉集中一起用調味料醃制片刻後重新裝在牡蠣殼上。
4)在生蠔上撒適量的蒜蓉，入開水鍋中蒸5分鐘左右即可取出。
5)撒上香蔥末，澆上熱油就好了。
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2、烤牡蠣
食材：牡蠣300g、日式照燒醬100g、胡椒粉適量、油適量、蔥花適量。
做法：1)將牡蠣的肉和殼分開，殼用舊牙刷刷凈泥沙。
2)將牡蠣輕柔的抓洗幹凈後用料酒、胡椒粉醃制10分鐘。
3)烤盤包好錫紙，將牡蠣連同殼一起放上;烤箱200預熱5分鐘後放入烤箱下層上下火烤5分鐘。
4)將COOK100醬料汁內倒入植物油攪拌均勻。
5)牡蠣烤至5分鐘後，蠔汁逐漸滲出，將烤盤取出，淋上調好的COOK100醬料汁，繼續烤制7分鐘。
6)取出後撒上蔥花即可。
3、飛餅三絲拌菜
食材：雞蛋2個、紅蘿卜2根、韭菜100g、橄欖油適量、鹽適量、淀粉適量、大蒜適量、胡椒粉適量、醋適量、糖適量、雞粉適量、開心果粒適量。
做法：1)在雞蛋中加入適量的鹽， 胡椒粉和淀粉。
2)用打蛋器攪拌均勻備用。
3)在燒熱鍋，放少許油，燒熱後加入雞蛋液。
4)小火， 慢慢的將雞蛋煎至成熟定型， 用鏟子將邊緣鏟松， 並幫蛋餅翻個面。
5)雞蛋餅兩面都煎好後拿出切成絲備用。
6)直接在鍋中放入適量的水和鹽，水開後下入韭菜。
7)燙一下後迅速的將韭菜撈出， 瀝幹水後切成段。
8)再下入紅蘿卜絲稍微燙下後用夾子撈出。
9)將燙好的紅蘿卜絲，切好的韭菜絲和雞蛋絲放入大盆中， 加入鹽， 橄欖油，蒜末， 醋，雞粉和糖等調味。
10)用鏟子拌均勻;11)再用夾子撈出放入盤中。
12)將印度飛餅放入預熱180度的烤箱中， 烘烤8分鐘。
13)揭開表面， 中間夾入拌好的菜，將表面蓋住，再卷起來。
14)擺放在盤中， 邊上放上幾個草莓，再來杯牛奶，早餐完成啦。
4、荔枝蝦球
食材：荔枝300g、海蝦200g、油適量、鹽適量、料酒 適量、淀粉 適量、蔥 適量。
做法：1)準備鮮荔枝2)洗凈後去外殼和核。
3)加一點鹽4)加清水浸泡一會。
5)鮮蝦洗凈6)去頭去殼去沙線備用。
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