印度壯陽藥,此前，我們對助性食物——燕麥做了一項調查研究，研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品的助性食物。4周後發現，這些男子體內的遊離睪丸素水平上升了27%。先前睪丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。

一、燕麥盡情享受性生活

燕麥片含有豐富的纖維質和維他命B群成份，能夠幫助身體消化吸收功能正常運作;維他命B群還能夠解除壓力，因此對於工作緊張的現代女性來說，確實是一種營養不發胖的健康好食品。平常多吃燕麥片，自然就能夠在床戲的時候，充分展現好身材，盡情享受最高潮了。

二、燕麥的適合人群

一般人群均可食用

適宜產婦、嬰幼兒、老年人以及空勤、海勤人員食用;適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習慣性便秘者食用;適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用;適宜高血壓病、高脂血症、動脈硬化者食用。

三、燕麥南瓜粥的做法

材料：燕麥100克、大米50克、南瓜150克、鹽1小匙

做法：1. 將燕麥洗凈，加水提前浸泡2個小時。

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2、 把浸泡過的燕麥放鍋內，置火上，大火煮沸後換小火煮30分鐘。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、 加入淘洗幹凈的大米，大火煮沸後換小火煮10分鐘。

4、 這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,常說酒能助性，新婚燕爾的宋先生和妻子過夫妻生活前養成了一個習慣，那就是共同飲些酒，達到微醉狀態，更能獲得酣暢淋漓的性快感。

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印度壯陽藥,所謂食色性也，有些食物與營養素能夠促進怎麼、調節性感受和增強性功能，是它們在燃旺男女的心靈之火，充當人類性愛的使者。在性一事上，台灣人看似羞澀，內心卻始終雄心勃勃。吃虎鞭，飲鹿血，啖狗腎，但凡能壯陽、能助性，能讓床笫之事更加持久而蕩漾的，古往今來探求者甚多。接下來我們就來了解一下最受歡迎的十種助性食物。

一、魚類：早在古約砲時期，人們就發現魚類是滋養怎麼的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有夫妻性和諧素之說。

二、果仁：果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

三、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，有溫腎助陽作用，對陽痿、早洩有一定效果。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。

四、紅酒：紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講辛甘養陽，酸甘養陰，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。

五、羊肉：《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效，適用於腎虛者食用。

六、生蠔：肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。

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印度壯陽藥,生活中很多人都想通過各種方式來提升自己的性能力，很多朋友是偷偷的服用一些壯陽藥，結果是越補越虛，俗話說，食補勝藥補，對於性能力的提升也是如此，那麼哪些食物有助於提升性能力呢?下面五種水果就具有提高怎麼，增加性功能的功效哦~

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1、柑橘

任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對男人的生殖健康有至關重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。

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2、柑橘木瓜

用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

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3、無花果

無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子數量，並治療男子不育症。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

4、草莓

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印度壯陽藥,腎虛讓男人們苦不堪言，你知道男人們壯陽該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助男人們壯陽呢?男人們壯陽吃什麼好呢?下面，AVSEO就為大家推薦一些能夠幫助壯陽男人補養的幾款助性食譜，趕緊去學學吧!

一、首烏煨雞

原料：

三黃母雞1000克，何首烏50克，生薑片、料酒，精鹽、麻油少許。

制作：

活三黃母雞常法宰殺，去皮，凈膛去腸雜;何首烏研碎，裝入紗佈袋中，填入雞腹。雞入沙鍋，加清水至淹沒雞體，文火煨至肉熟，取出首烏袋，再加入料酒、細鹽、生薑、麻油等調料，文火再燉半小時即成。

二、枸杞燉羊肉

有固精明目，強筋補腎作用。適用於男子陽痿、早洩，女子月經不調，怎麼減退等腎虛的人。年老體弱，視力減退，頭暈眼花效果亦頗佳。

主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量。

制作步驟：

先放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生薑片一起倒入熱油鍋內煸炒，烹入料酒，然後倒入砂鍋內，放入枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛。加味精調味食用。

三、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料：淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法：

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1、將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。

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2、海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。

四、豇豆蕹菜燉雞肉

原料：

豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，雞1只(約250～500克)。

制作：

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印度壯陽藥,水中人參泥鰍，別看它個頭小，增強精力的本事一點也不比鰻魚遜色。

成年男子常食泥鰍可滋補強身。據台灣醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹，泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，常吃泥鰍不但能促進精子形成，還有助於提高精子的質量。

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印度壯陽藥,性愛前吃什麼性能力更強？

性與美食總是密不可分，但吃得太好反而容易敗性。曾有一則報道指出，男性如果性愛前吃得太油膩，會影響勃起，進而降低性愛質量。

美國性學家奧斯卡·麥克亨瑞指出，對男性來說，性愛是件耗費體力的巨大工程，需要動用血液、肌肉內的多種激素。其中，雄性激素是最為重要的性刺激因素，能喚起男性怎麼，幫助完成勃起。而一頓油膩的飲食會大大降低雄性激素的分泌，很可能讓男性出現困倦、疲憊感。

不過，醫生提倡在性愛前適當吃點碳水化合物，如面包、米飯、土豆等。這些主食能迅速補充能量，保持勃起的持久。偏愛肉食的人，可以嘗試吃些魚或者貝類，少吃油膩的紅肉。但無論吃什麼，一定要在性愛前一小時完成，以免影響性愛。

助性食譜 讓女人更投入

一、豆蔻奶汁–絲滑的觸感

將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。

二、芹菜蛋羹–片刻 燃燒激情

將芹菜三百克少洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和一杯濃肉湯，再加入一個蛋黃，熱飲最好。

三、胡蘿卜羹–讓你更加誘惑

取胡蘿卜兩根，切成細線，與冷牛奶(加熱過的)一百五十克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分三次服用，連續一周最為有效。

四、蜂蜜果丁–甜蜜的激情

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印度壯陽藥,味道辛辣的大蒜也能壯陽?台灣老祖宗認為大蒜屬於陽性藥食，具有溫補的作用，有些人則認為大蒜含有鋅的成分，可提升精蟲數量和品質，增強性能力，是天然的威而鋼。

一、吃大蒜能壯陽嗎

大蒜的壯陽作用在民間廣為流傳。中醫認為，大蒜具有溫補的效果，是陽性的藥食同源食物，因而可以增強性能力。盡管有人對此存在懷疑，但近年有科研人員通過兔子及小白鼠的實驗發現，大蒜能刺、激雄性激素分泌，並能增加精子數量，這從一個側面驗證了大蒜的壯陽功能。

現代醫學認為，血液健康是影響勃起功能的重要因素。而現代人常由於不良的生活習慣而造成高血脂等問題，從某種意義上說這是勃起功能障礙的人不斷增加的原因。而吃大蒜卻能促進血液健康，改善血液循環，從而也有利幹改善勃起功能。

二、大蒜的作用

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1、強力殺菌

大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。

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2、防治腫瘤和癌症

大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發現，癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌症組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。

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3、保護肝功能

大蒜中的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。

4、排毒清腸

大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，加速消化。

5、降低血糖

大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內血糖水平，並可殺死因感染誘發糖尿病的各種病菌，從而有效預防和治療糖尿病。

6、旺盛精力

大蒜可有效補充腎臟所需物質，改善因腎氣不足而引發的渾身無力症狀，並可促進精子的生成，使精子數量大增。

7、預防感冒

大蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。

8、防治心腦血管疾病

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印度壯陽藥,醫學認為食用某些食物可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對怎麼、性反應、性行為能產生有利的影響，對於助性食物，你了解多少呢？跟著AVSEO印度壯陽藥一起學習一下吧！

一、大蒜

研究證明，大蒜可以迅速增強怎麼，而且促進男性和女性私部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

二、韭菜

又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性疲軟、秒射有很好的療效。

蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

三、蛋類

男性吃雞蛋，有助緩解親熱後疲勞。親熱後吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質量與活力，是親熱後恢復元氣的還原劑。一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋。

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印度壯陽藥,黑芝麻含有多類人體所必需的氨基酸，氨基酸在維生素作用下，能加速人體代謝，經常吃黑芝麻可預防貧血、活化腦細胞，黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等症。

助性食譜一：濃香芝麻糊

材料：糯米粉100g、黑芝麻100g、核桃100g、糖適量

做法：1、黑芝麻清洗幹凈晾幹，放入幹凈無油的鍋中，小火慢慢焙香

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2、同樣將核桃下鍋也焙香

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3、鍋中不放油，將糯米粉放入，小火慢慢翻炒

4、等到糯米粉變得微黃，即可盛出放涼備用

5、將炒香的芝麻和核桃放入料理機中打碎

6、然後和炒好的糯米粉混合

7、依個人口味加入白糖

8、攪拌均勻

9、密封保存即可，喝的時候沸水沖開即可

助性食譜二：黑豆薏米百合湯

材料：黑豆50g、薏苡仁100g、花生50g、黑米100g、大米80g、幹百合20g、黑芝麻20g、冰糖適量

做法：1、花生洗凈，泡2小時以上備用。

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2、薏苡仁洗凈，泡2小時以上備用。

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3、黑豆剝開外皮，綠芯的豆仁為精品。買時要注意了。

4、幹百合洗凈，泡2小時以上備用。

5、黑米洗凈，泡2小時以上備用。

6、大米洗凈，備用。

7、黑芝麻洗凈，備用。

8、鍋內放入適量水，放入花生、黑豆，大火煮開。

9、放入薏米仁

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