印度壯陽藥,在夫妻關系中，女性起著重要的作用。如果一個女性懂得閨房之樂，善於運用助性手段，就能夠讓夫妻性生活更和諧，讓夫妻感情更親密，讓丈夫對自己死心塌地。快來學習一下性學家們都推崇的閨房助性秘方吧。

白天發個短信調調情

如果你想下班後享受性愛大餐，那麼白天就開始調調情吧。給你的愛人發條短信，告訴對方晚上會有驚喜出現，但又不要透露更多信息，讓他盡情想象，女人主動調情，效果不是一般好哦。

記住3T原則

誘惑、逗引和挑逗。穿著性感的衣服在屋裡來回走動，回眸拋媚，若有若無的身體接觸，都是最好的調情。

穿上他的襯衫

引起丈夫注意的最簡單的方法是，穿上他超大的襯衫和領帶。襯衣下的性感內衣會讓他垂涎三尺。長筒襪和靴子也相當性感。抹上亮紅的口紅，乳溝上再噴點香水，一定會讓他狂野起來。

只許你摸他，不許他摸你

在傳統的男女關系中，男性總是掌控大局的一方，但是偶爾讓女性主動一回，也別有情趣呢。在雙方達成一致的情況下，女性不妨來主導一次別樣的房事。由於女方掌握主動權，男方可以動眼動心，但禁止動手，直到他忍無可忍為止。

嘗試恩愛時不要關燈

女性要拋棄天生的羞怯感，偶爾在明亮的環境中恩愛，不但能從視覺上給男性刺激，還能讓自己獲得別樣的情趣。讓臥室燈開著，燈光不宜過亮或過暗，以夫妻雙方感覺柔和為宜，創造一種浪漫性感的私密環境。最好選擇具有調節亮度的床燈。

脫衣要慢

脫衣過程中，應把握好節奏，一步步地，慢慢地脫，比如，讓雙肩逐一露出，衣服自然慢慢地滑落，切忌一覽無餘。脫的過程中，宜慢不宜快，才更能激發對方情趣。

男人雖然是視覺動物，但是女人全裸的效果比不上半遮半掩。在性生活中也一樣，與其脫得一幹二凈讓他看個清楚，不如遮遮掩掩讓他不斷猜測衣衫下到底隱藏著什麼。故此，若能做到以下幾點，就能提高男人的性趣，為性生活助性。

猶抱琵琶半遮面

猶抱琵琶半遮面，半遮半露，半虛半實，往往更加耐人尋味，其妙就妙在諱飾和留白。不露那麼多，只露一點點，且要露得妙，露得巧，露得剛恰好。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,奇異果又名獼猴桃，原產地為台灣，但現時盛產奇異果的國家卻是位於南半球的紐西蘭，每年四五月是奇異果豐收的日子。奇異果還具提高性功能的功效，奇異果中的彌猴桃鹼、生育酚及多醣等成分，經作用機制後可縮短性的修止期、延長動情期及動情後期、激發性腺和腦下垂體而引起中樞性效應，在實際應用價值上，可激發、扶正固本調整恢復強化性功能。

助性水果做法：奇異果冷佈丁

材料：獼猴桃200g、淡奶油40g、牛奶45g、白砂糖25g、吉利丁4g

做法：

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1、奇異果選擇完好，熟透沒有壞的果實。

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2、被我切成心形的奇異果。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、去皮，切成塊，方便攪拌機攪打。

4、放入攪拌桶內加入鮮奶油打成泥。

5.吉利丁放冷水中泡軟備用。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,我們嘗試了各種性愛技巧和助性方法之後，才能找到最適合彼此的調情法。我們都知道，完美性愛離不開性高潮的加入，離開了性高潮，這段愛愛就稱不上是完美的性愛。今天我們就一起來看看，沖刺性高潮必備哪些調情小方法吧。

安排性愛日常表

性愛並不是家常便飯的事情，今天吃，每天不吃。性愛也需有規律可尋，不妨將性愛安排到日程表中。對於忙碌的男士來說，他們的工作都會安排好時間，做好日程表，如果你想要的話，不妨提前一晚偷偷在他的日程表上寫上晚上7點：愛愛。等的話語，相信在他展開日程表準備開始一天的工作的時候，看到這樣的記錄，一定會更加努力工作，準時回家。你如此的舉動，在他眼中更是顯得可愛。

來場脫衣舞秀

或許你不是模特，沒有她們專業，但在性愛之中，你卻是一個調情必備的專業模特。男人對於女性的身體總是抱有一種神秘期待的感覺，看著女士慢慢解開一件一件衣服對於他們來說是一件充滿了挑逗的事情。以下的場景相信是很多男士都非常期待的：她的裙子撩到大腿，雙手在腿部遊動，褪去襪子。然後慢慢解開襯衫鈕扣，每解開一顆紐扣就拋來一個挑逗的媚眼，最後內衣從雙肩上滑落。這一整個過程絕對會讓男士為你而瘋狂!

親吻私密處

親吻，是兩個人表達愛意最直白的方式，但這裡所說的親吻，可不是親吻女性的私密處，而是親吻男性的私密處。同時，此處所說的親吻並不意味著只代表了最私密的地方，可以是其它的部位，在浪漫的氣氛下，或許你們正在相擁看一場浪漫的電影，有感覺的時候，抓著他的手，熱情地慢慢地親吻他的每一根手指，雙眼迷茫地注視著對方的眼睛。此時此景，他一定會馬上給你一個更加熱情的深吻。這樣直白的暗示，一場浪漫隨性的性愛就此展開。

高跟鞋+白襯衣

高跟鞋，最能凸顯女人味。而在性愛中，高跟鞋又是性感的化身，穿上高跟鞋在你的他面前走動，鞋跟的聲響，絕對能激起他內心的小漣漪。而大部分的男性都喜歡自己的女人穿著自己的衣服，寬大的衣服罩在她們的身上，顯得更加的性感迷人，穿上高跟鞋在屋裡走，昂首挺胸扭臀，大秀性感步態，這樣的舉動對男人來說簡直就是一個赤裸裸的挑逗。當然白襯衣和高跟鞋，絕對是絕佳搭配。別忘了隨時，你都可以使出這招殺手鐧。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,精子健康情況直接影響到男性的生育能力，男性對於精子質量和數量都很在意。有研究顯示男性年齡越大，精子質量越容易出現問題，而維生素C可以增強精子活力，維護男性生育力。本文總結了一些常見的富含維生素c的助性食物，男性朋友平時要多吃這些助性食物來促進精子健康。

一、維生素C增強精子活力

早期研究發現，男人隨著年齡的增長，精子DNA斷裂和染色體重排的危險就越大，造成不育或後代出生缺陷的幾率大增。而美國加州大學的研究人員發現，富含維生素C、維生素E、微量元素鋅和葉酸的飲食，能對精子起到關鍵的保護作用，特別是對40歲以上的男人來說。經常從食物中補充維生素C的男性，精子受損幾率比不吃這些食物的同齡男性低20%左右。

二、哪些食物含有維生素C

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1、胡蘿卜含有豐富的維生素C，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食胡蘿卜可使皮膚白凈細膩。

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2、西紅柿維生素C的含量也較高，介於水果和蔬菜之間，多吃西紅柿是很好的補充維生素C的方法。

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3、蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病的人的健康元素。

4、獼猴桃號稱是維C之王，可見其維生素C的含量有多大。

5、蔬菜中，辣椒中維生素C的含量居第一位，可見辣椒也是很好的補充維生素C的食物。

6、南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當然還有很高的維生素C含量，十分有益健康。

7、橘子含有豐富是維生素C，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

8、柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇，但是柚子不宜多吃。

9、紅薯含維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於護膚美容。

10、芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C的含量也很高，能夠防癌放輻射。

維生素C含量食物Top10：櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥藍菜花、獼猴桃。

三、補充維生素C要注意什麼

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,一般在性生活中，都是男人主動，想要給女人多麼激情無限的性愛。但是新時代的女性也會想要主動一些，給男人不一樣的性生活。雖然這有點顛覆傳統，不過這樣的性愛會更加有味道。

衣衫盡濕的模樣

男人喜歡女人衣衫浸濕的模樣，雖然大部分男人對這一點不好意思表達出來，女人的這種樣子是對調情的。比如說女性穿著絲質吊肩裙來回走動，那種感覺就像一個美麗的小貝殼在陽光下的沙灘上晃來晃去，又像一條漂亮的鳳尾魚在清水中遊蕩。

格維尼絲·帕爾特羅在《新電話謀殺案》裡穿著淡綠色絲質吊肩裙的場面特別性感，絲質的細膩柔滑和女人光潔無暇的肌膚相映成趣。當年的王馨平也是穿著亮銀色的吊肩裙捧回了不少男性大獎。

在TA面前脫衣服

即便你們已經結婚多年，又或者你們已經是老夫老妻對對方沒有更多的興趣了，還是可以嘗試一下在對方面前脫衣服。即使對一個看慣了女人胴體的男人，女人的寬衣解帶也同樣充滿了誘惑。

那是一層層剝開的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一個熟練的技工在制作一件美麗的藝術品，在男人的眼中，女人寬衣解帶不僅是對男人的信任，更使男人得到一種獨自享受的秘密之歡。

適當進行性幻想

性幻想在一定程度上促進了性和諧，有效刺激雙方身體性激素的分泌，讓你們在愛愛中更加盡人意。你們可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來；在和他雲雨時也別忘了想一下成人片中的精彩畫面模擬演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。

壯陽助性食譜推薦

韭菜炒蝦肉

原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

功效：主治腎虛、陽痿等症。

蒸蝦仁

原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。

制法：將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

功效：溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。

米酒炒大蝦

原料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。

制法：將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油、生薑猛火炒熟，調味上碟。

功效：主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。

仙茅蝦

原料：仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，鹽少許。

制法：仙茅用清水洗幹凈。大蝦用清水洗幹凈去殼，挑去蝦腸。生薑切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

醉蝦

原料：蝦600克，紹酒適量。

制法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

幹煎蒜子大蝦

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印度壯陽藥,生活中，芹菜是一種非常普通的食物。芹菜除了對高血壓和便秘有不錯的療效以外，其實它還能作為助性食物。本文AVSEO會為大家提供2個吃芹菜助性的食譜。

一、芹菜真的能助性嗎?

當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。

二、芹菜要怎麼吃才營養?

人們通常在吃芹菜時，先要摘去葉子，然後用芹菜的莖入菜。營養醫生指出，葉比莖的營養要高出很多倍，所以扔掉芹菜葉實在可惜。

很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來說，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，還有抑制癌症的作用。

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印度壯陽藥,梨有百果之宗的聲譽，梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果(水果食品)。梨富含維生素(維生素食品)A、B、C、D和E。因為梨擁有兩性所需的營養元素，所以梨被人們認為是一種助性食物。

一、梨樹被稱為睪丸樹

阿茲臺克人稱梨樹為ahuacatl或睪丸樹。而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養分)和鉀元素(可以幫助調節女性的甲狀腺)，這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強怎麼的目的。如何享受這種助性食物：把它切成兩半，用你的手指把它裡面的東西掏出來，再和你的伴侶一起舔它，享受這頓美味。

二、梨的功效

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1、降血壓

能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

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2、開胃護肝

增進食欲，對肝臟具有保護作用。

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3、防癌抗癌

防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

4、清肺止咳

能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

5.利尿通便

中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

三、如何挑選梨

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1、挑選梨子首先要觀察外表，包括梨皮。如果梨皮看起來較厚，最好不要買，那樣的果實粗糙並且水分不足。應該挑選看起來梨皮細薄、沒有疤痕的梨子，這樣的梨子質量較好。

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2、第二要看梨臍，就是梨子的肚臍，最底部的地方，梨臍深的為母梨，如果看起來較深而且周圍光滑整齊，具有規則性的圓形則為較好的梨子。

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3、要選擇形狀端正規則，果肉細膩的梨子，這樣的梨子果肉鮮嫩，水分充足，香甜可口，質量也有所保證。

4、盡量不要選擇形狀不規則的梨子，對於這樣畸形的梨子果肉分佈不均勻，吃起來沒有感覺，還不夠塞牙縫。這種梨子味道缺少甜味，苦澀難耐。

5、表面斑痕較多的梨子不好吃，最好選擇表面光滑細膩，並且看上去沒有綠色的部分，全部是黃色的才好，用手指按一按較硬朗的梨子比較好。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,性愛不僅僅是為生育後代才進行了，也是一種付出和給予的主要形式，是夫妻從肉體和情感上呈獻自己的主要方式。據日前《新北市家庭計劃知識、態度及實行調查》顯示，相比新婚者，結婚4～5年的受訪者，對婚姻和性生活的滿意度最高。越做越愛，有利於增進夫妻感情，做不好就會索然無味。這樣愛兩性醫生提出了幾個增加性趣的小竅門：

親吻全身。

對身體多些親吻，吻那些對方想不到的部位，能增加彼此的信任，還能立即調動起怎麼。

嘗試坐立式。

讓男性雙腿交叉坐在床上，女性和他面對面，跨騎在他身上，私處緊貼，兩人動作前後呼應，身體合二為一。性愛過程中，不妨親吻他的臉部和頸部。

深吻。

很多夫妻忽視了激情前接吻的重要性。輕舔和吮吸等親吻動作是表達親密的好方法。深吻應小火慢燉，愛意綿綿，切忌敷衍了事。親吻時間越長，性愛質量就越高。

指甲輕掐他臀部。

性愛過程中，女性可以用指甲掐他臀部，將他拉得更近。用雙腿緊緊鉤住他的臀部，表達對他的需求，讓雙方更加親密無間。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,助性食譜香辣仔蝦仁雞中的蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽。

香辣仔蝦仁雞的制作材料

童子雞 500克，蝦仁90克，面包屑80克，雞蛋清、雞蛋黃各50克，面粉20克，火腿5克，油90毫升，番茄醬20克，料酒8毫升，味精、鹽各少許。

香辣仔蝦仁雞的制作過程

1將雞宰殺去骨，割去尾尖，洗凈後瀝水，用鹽、味精抹勻，再用面粉撒在雞皮上拍勻後將雞蛋黃調勻抹上，再蘸面包屑。

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2、將蝦仁剁成蓉，放入碗中，加雞蛋清、料酒、味精、鹽調勻成蝦蓉，待用。

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