印度壯陽藥,使用安全期避孕，關鍵是要掌握婦女的排卵日期，通過自己的月經周期來計算哪幾天是安全期。但是要注意，不是所有女性的月經周期都是28天，要根據自己的周期來自己，否則安全期就不安全了。

各有各的安全期

安全期避孕是許多夫妻和情侶樂於采用的一種方式，好處是簡單、直接、低成本，最突出的壞處是高風險，曾有統計數據表明安全期的有效率約為83%。乍一看還不錯，但與避孕套、陰道隔膜、節育環等接近98%、99%的有效率來說還相去甚遠，難怪有人說安全期不安全。

按道理說，安全期就是不具備受精條件的日子，因此在安全期做愛應該是安全的，但很多人都吃過安全期的虧，問題的關鍵出在安全期的計算上。

每一位成年女性都有自己的月經周期，沒有兩個人是完全相同的，因此每個人都有自己的安全期，無論是前七後八還是前三後四都不適合所有人。

如何計算安全期

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1、時間法：月經周期是從此次月經的第一天起至下一次月經來潮的前一天止，排卵一般發生在月經周期的中間，以28天為一個周期計算，排卵期應為下次月經前14天左右。從理論上來說，在排卵期的前後兩三天裡容易受孕，其餘時間都算安全期。

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2、體溫法：排卵後的一到兩天裡體溫開始升高，約比排卵前升高0。2～0。4℃，因此每天早晨醒後未起床前測量體溫也有助於推算安全期。

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3、比林斯法：一般成年女性當出現大量、潤滑的黏液時則接近於排卵期，這時的陰道分泌物較清亮，可以拉出細絲而不容易斷。處於安全期時的陰道分泌物少而稠厚，拉絲時易斷裂。

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1、撫摸的力量

神經末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強。人體最表層的皮膚並無感覺，感覺產生於第二層皮膚。對大多數人來說，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區。

一般而言，應先從最不敏感的部位開始，逐漸向最敏感的部位過渡。一開始就撫摸最敏感的部位，只會適得其反。此外，撫摸時一定要輕柔，逐漸增加力度，一定不要太過粗暴。

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2、性感氣味

每個人都有一種體味，由皮膚表面的細菌形成，它同指紋一樣因人而異。我們感到某人對自己有吸引力，在相當程度上同他的體味有關。

女人的嗅覺似乎比男人靈敏。她們可嗅到3英尺外的輕微汗味。在排卵期，她們的嗅覺尤為靈敏。所以，男人要先找到她喜歡的味道，盡量通過自己增強這種味道，能讓她大動情欲。

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3、味覺與性愛

我們的味蕾約1萬個，按不同感覺功能分佈在舌頭的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌側味蕾感受酸味，舌後端味蕾感受苦味。只有咸味是舌頭各部位均可感受到的。這可算是一件好事，因為人體在十分幹凈時也略帶咸味。

男女的味覺嗜好似乎略有不同。男人較喜歡咸味，女人較喜歡甜味。但在性愛中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我們大都喜歡在配偶洗浴後與之做愛。

4、泡泡浴

淋浴也是很有趣的事，有些女性會利用淋浴時熱水的壓力來進行自慰。以淋浴方式刺激性器，同時用手指觸撫乳房和陰蒂，將可使女性達到興奮的頂點。此外，兩人一起進行泡泡浴也能很好的激發情欲。

5、愛的眼光

女人也可因視覺刺激產生性興奮。而且，英俊男人對於她們，同漂亮女人對於男人一樣，可引起相同的視覺快感。除了外貌之外，含情脈脈、關切的眼神也能激起她的怎麼哦！

男人最愛女人的這些部位

額頭

你一定有過這種時刻，在某個突然想要體溫的夜晚，沒想太多也不能想太多，既不能親嘴，也不能牽手，那麼就禮貌性地在額頭上啄一下吧。

愛親額頭的男人多半很保守，卻也很會佈局：騷動女人的內心。在額頭上擾得她心猿意馬，再神魂顛倒地攻城掠地。當你正在以為他可能會繼續怎樣，當你擔心自己今天沒有穿成套的內衣時，他已經停止了。你的情緒已經呈現情侶性愛狀態了，怎麼就這樣而已呢？通常女人愛不到的男人，也是如此吧？如吻之近，卻似笑之遠。

鼻子

很少男人會親吻女人鼻子（鼻子明明就是臉上最突出的部分，男人怎麼都忘記呢？），也有很多女人不愛被親吻鼻子，認為過於戲耍。被親過鼻子的女人就會知道，當小巧的鼻尖被吻得呈現粉嫩狀態時，那還真是另一個臉上的乳房呢！尤其用鼻尖反覆摩蹭鼻梁，挑逗度不減由T恤外面揉弄乳尖的酥麻感。

能夠碰上鼻吻技巧超凡的男人不多，通常不是尷尬鬧劇一場，就是點到為止，不會多做停留。

臉頰

親臉頰通常很刺激，因為那是男人最靠近你的時候。穿過眼神，看到靈魂的此刻，臉上的小缺點，在這柔軟的瞬間，比起眼神纏綿帶笑，實為小事。

眉毛

因為你，在愛面前，一個瘋狂的男人，就算他把你畫的眉毛吞掉了，還是很想吃掉你。只是，吻完後，別忘記要補個小妝，誰知道等一下會不會遇到更讓你垂涎的男人呢？美麗當然不能只給一個眼前這個男人看到。

胸部

親吻胸部，是性愛中必要的步驟。不管是圓球體還是葡萄幹，都會讓女人莫名地震顫。有人光親胸部，就能高潮了，方便省事。

當男人親吻胸部時，你會摸摸他的頭發，盯著他看嗎？還是會將眼睛閉上，全心沉溺在氛圍中？或是雙腿夾抱住他的背部，不停摩擦？或者會兩手將胸部擠揉，嘟到他嘴前，讓他盡情享用？這時的女人，是妖也是母。豐潤的母體形象，多少能懷抱男人的心，胸窩裡擰著復雜與依靠的感動，豈只有溫熱的唇知曉而已。

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印度壯陽藥,女人補腎的食物，對自身的身體保護很重要，女性的身體本身就很脆弱，如不小心，就會患有一些疾病，因此女性要很好的保護自己。

女人補腎的食物

對女人吃什麼補腎呢，很多人也都不是很了解，在補腎上的方法上，也都是有著很多，那女性在選擇的時候，也都是可以根據自己的喜愛進行，下面就詳細的介紹下，使得女性知道該如何選擇最佳。

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1、幹貝：幹貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，它能夠補腎滋陰，所以腎陰虛的女性適宜常吃。

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2、鱸魚：鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，它既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益。

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3、栗子：栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功。女性腎虛腰痛者，最宜食用。

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印度壯陽藥,一般來說女人獲得的性高潮會比男人難，有些女人甚至從未體驗過，以致很多女性都認為自己性冷感。其實，在性愛中女性大部分都比較含蓄、被動，會造成沒快感多半是男人的做法不對。只要你掌握了以下這幾種方法，相信5分鐘就會讓她爽！

設置專屬於你們的性信號

每次想要愛愛都要說出口嗎，當然不是，不妨設置一套專屬於你們兩個人的性信號吧，這會很激情噢。重點在於快速而直接地讓他了解此時此地，我馬上要你的訊息。這是性高潮的關鍵。

利用助性方法

為了讓性快感來的更加猛烈，男人可以使用各種助性方法，來刺激女性身體性激素的分泌，從而快速達到性高潮。促使她短時間內想要同房的欲望。或者你可以利用親吻來激發她，等你第一次完整地吻遍全身，你也第一次更加完美地享受到完整的性愛，也更加激發了雙方的性亢奮。

充足的前戲

前戲是男性不可以忘記和忽略的一個細節，女人尤其的重視前戲過程和時間，充足的性前戲能讓女性瞬間欲望大發，恨不得立刻和你來場暢快淋漓的性愛。更有助於女性在接下來的性愛中，五分鐘達到性高潮。

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印度壯陽藥,最適合女人的助性食物有哪些？人吃五谷雜糧，生命的動力，就來自食物的能量。所以說，想要盡情地翻雲覆雨，女人不但要加強體力，平常吃得營養一點之外;在預約浪漫的夜晚來到之前，最好還能夠多吃點助性食物，讓氣氛更加火辣唷!

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印度壯陽藥,都說女人三十如狼，四十如虎，難道這是真的嗎？作為男人你了解自己的老婆嗎？你了解她的需求嗎？女人一月當中什麼時候 性能力最強？

20歲、30歲、40歲女人的月經與怎麼

20歲：青春期的痛經如果隨年齡增長越來越嚴重的話，很可能是得了子宮內膜炎，如果除了痛經還伴有性交疼痛的情況則更應注意。

30歲：這個年齡的月經是女人一生中最規律的階段。和20歲時的痛經問題相比，30歲的女人更容易被PMS（經前綜合征）困擾。每次月經之前都要度過幾天難過的日子。30歲的女人出現痛經和月經量過多可能是子宮內膜炎或子宮肌瘤的症狀。

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30歲的女性可以說是個分水嶺。此時，多數女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者準備以最佳狀態迎接寶寶的到來。在這個年齡段，女性最需要健康的身體、輕松的心態，以及最佳的性趣，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

女人提高怎麼的食物有哪些

黑豆

黑豆含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質、胡蘿卜素和煙酸，是女性所不可缺少的。異黃酮物質具有雌激素樣作用，有提高女性怎麼及美化皮膚的功能。

葡萄

葡萄號稱怎麼增強劑，它豐富的果糖、葡萄糖、木糖、蘋果酸、草酸、檸檬酸及各種維生素及微量元素，是強壯體魄、提高性機能的上佳食品。常食能增強怎麼，輕松獲得性福。

蘆筍

蘆筍含有豐富的葉酸，能有效緩解緊張的心理狀態，它可是幫助女性做到事業家庭兩不誤的最佳食品。心情開朗輕松了，魅力自然就出來了。

芹菜

芹菜真是萬金油，男女都適用。不過，芹菜對女性的作用可不只是增強吸引力。中醫認為，芹菜可治療月經不調、白帶過多、性冷感、產後腹痛等女性常見的疾病。

而且芹菜中豐富的植物纖維還能幫助你保持大便通暢，有效預防便秘，讓你不經意間就可做到 排出毒素，一身輕松。

豬腎

含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為，豬腎味咸，有養陰補腎之功效。適宜於腎虛熱怎麼較差的女性食用。

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印度壯陽藥,性冷感已不是男人的專利，女性也會性冷感。而性冷感直接影響了性生活的質量，從而嚴重影響夫妻的關系，甚者造成很多夫妻離婚。

那麼女性性冷感吃什麼好呢？在平時，我們可以通過食用一些簡單的藥膳來提高我們對性的敏感度，並且讓女性產生更多的自信，在性生活中完全投入，輕松的在性生活中獲得高潮。

一、冬蟲夏草五到十枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、薑蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

二、枸杞子三十克，鴿子一只，去毛及內臟後放燉鍋內加入適量的水，隔水燉熟，吃肉喝湯。

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印度壯陽藥,兩個人在一起的時間長了，對彼此身體的欲望就會減少，性生活的細數就會減少，有的時候即使有性愛，也沒有激情。當出現這種狀況的時候，就需要大家去學習一些助性的方式和方法，增添性愛雙方的激情。

為她按摩

往往女性需要的性前戲的時間比較長，所以，在性愛之前，你可以幫你的她進行按摩，並告訴她為她按摩的原因。為了加快她的進入性愛的速度，你可以在她那光滑柔軟的肌膚上塗抹上一些女性快感增強液。

它是專門為女性設計的，能夠有效的刺激和提高女性的怎麼，讓你的她體驗從未有過的性高潮，而且使用方便簡單安全，你只需要輕輕的擠出增強液塗抹在她的陰蒂和私處即可。用完之後用清水清洗一下就可以，不會損傷她嬌嫩的皮膚。

想象纏綿

怎麼本身就是一種生理反應，當你在影片中看到一些纏綿的情景的時候，你的身體就會做出相應的反應。雖然會被你壓制下去，但是它確實存在。因此，你可以在自己的腦子裡想象你和你的性伴侶纏綿的情景，不久你的身體就會做出回應。

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印度壯陽藥,婚後女人想要牢牢吸引住自己的伴侶不光是在穿衣、顏值方面，還要在房事技巧方面也要有所進步比如，有意識的引導性感帶。

房事中女人叫床實際上是達到性高潮的一種本能反應，而這叫床聲也是夫妻或情侶之間溝通的橋梁，懂得享受性愛的人，會巧妙借助叫床聲與對方溝通，讓另一半知道你對做愛的感覺，讓他更清楚的興奮所在。

當男人在你身上愚笨的挪動，不知道該親吻哪裡是好的時候。你可以通過呻吟聲來引導他，告訴他哪裡才是你的性感帶。

在性愛過程中，男人是主動的，但是他畢竟不是女人，不知道女人最想要他親哪裡。這時女人可以通過叫聲來引導男人，讓他知道哪裡才是你的敏感區，碰哪裡才能讓你更興奮。

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