印度壯陽藥,枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果，民間流傳甚廣的;君行千裡，莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?

枸杞能提高男性的性功能嗎?

枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果，民間流傳甚廣的;君行千裡，莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?中醫認為枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效。枸杞可用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛痿黃，目昏不明等病症，從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。

枸杞能提高性功能嗎?枸杞確實有提高性能力的功效

答案是肯定的，枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素a、維生素c、維生素b1.維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症

枸杞子的功效：

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印度壯陽藥,很多男性朋友都想增強性能力，其實通過飲食也可以達到壯陽的目的。比如枸杞就是天然的水果威而鋼。那麼枸杞怎麼吃才能達到壯陽的效果呢？

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1、北芪杞子燉子鴿

10克：明目

15克：補腎

30克：減肥

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2、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料：淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法：

1）將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。

2）海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。

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3、枸杞花生粥

主料：

糯米150克白米150克花生100克［1］

枸杞20克紅棗50克菊花6–8朵

制作步驟：

花生熱水浸泡2小時，去衣

枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎

菊花用清水漂過

兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;

與花生一起煮。大火煮開，小火悶40分鐘。

放紅棗小火煮5分鐘。 放菊花，枸杞煮1分鐘即可。

4、枸杞燉羊肉

有固精明目，強筋補腎作用。適用於男子陽痿、早洩，女子月經不調，怎麼減退等腎虛的人。年老體弱，視力減退，頭暈眼花效果亦頗佳。

主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量。

制作步驟：

先放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生薑片一起倒入熱油鍋內煸炒，烹入料酒，然後倒入砂鍋內，放入枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛。加味精調味食用。

5、枸杞玉米羹

鮮香可口，色澤美觀。

主料：玉米（鮮）200克

輔料：枸杞子10克，青豆20克

調料：白砂糖150克，淀粉（玉米）5克

制作方法

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1、　將枸杞子洗凈泡軟;

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印度壯陽藥,枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢?

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印度壯陽藥,枸杞全身都是寶，在《本草綱目》裡面也有記載。枸杞的葉、花和根都是上等的美食補品。

一、枸杞延緩衰老等6大最佳功效

現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經痿縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。

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1、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

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2、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。

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3、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名卻老子。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。

4、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。

5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。

6.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

二、枸杞子一天吃多少為宜?

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

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印度壯陽藥,很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過助性食物也可以達到壯陽的目的。比如助性食物中的枸杞就是天然的水果威而鋼。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

一、長期吃枸杞能壯陽嗎?

枸杞具有促進和調節免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。,枸杞除傳統意義上的保肝降壓、補腎、明目、增強免疫力功效外,還具有抗癌、治癌和抗衰老的作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。可以壯陽。

二、怎樣挑選優質枸杞

看：枸杞看上去，顏色不是鮮艷的過分，大小整齊統一，沒有潮濕。

摸：抓一把枸杞，摸一下，不粘，不粘手，而且沒有明顯的結塊的，就是比較好的枸杞。摸上去，沒有滑潤感，而是有些澀手的，就是好的。

扒：拿一顆枸杞，扒開來看一下，如果裡面可以看到大量的枸杞籽，那這個枸杞就是秋枸杞，不是說秋枸杞不好，而是秋枸杞多籽，相對於夏枸杞來講，藥效和食用價值就相對弱一些。、

粒：對於枸杞來講，並不是越大越好，很大的，是秋枸杞，而最好的枸杞是夏枸杞，所以選擇的時候，最好選擇粒適中的枸杞就可以了。

嘗：取一粒枸杞放進嘴裡，嘗一下，如果是甘甜，沒有發苦，就是較好的枸杞。當然，吃起來也不會有咬碎困難，而且少籽，就證明是夏枸杞。

色：好的枸杞，其實並不是顏色越紅越好。紅的不正常的枸杞是用硫磺熏出來的。實際上，如果是很好的枸杞的話，顏色是略篇黑，有點兒發黑，因為這是自幹的過程中，本身枸杞失水就會有變黑的現象。

聞：抓一把枸杞近距離聞一下，沒有辛辣，刺鼻子的味道，就證明用的熏染的硫磺量不是很大。注意，通常市場上賣的枸杞，多是用硫磺熏出來的。所以，有刺鼻的味道。

泡：拿幾粒枸杞，放進溫水裡，如果枸杞很快就沉入了水裡，那證明非好枸杞，一般好的枸杞是放進水裡後，自然吸水，過幾分鐘後，才沉入水中。

細：在選擇枸杞的時候，要好好看一下枸杞的尖端，如果是正宗的寧夏的枸杞的話，尖端會有一個自然的白點，如果沒有，就是熏過了的。

捏：抓一把枸杞，用力捏一下，如果粘到了一起，證明枸杞反潮了，就算買回去，不幾天，也就壞掉了。如果放開，枸杞散開均勻，證明就是好枸杞。

切：如果再仔細一點的話，就找個小刀，切開一粒枸杞，然後看一下枸杞的皮的薄厚，皮薄的，就是較好的枸杞，厚的，則不是正宗的寧夏枸杞。

三、哪些人不宜食用枸杞

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。

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1、由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

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2、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類造成面泛紅光的最好不要食用。

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3、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。

4、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。

四、金桔枸杞滑蛋羹的做法

材料：金桔罐頭1個、雞蛋1個、玉米淀粉、白砂糖、枸杞、薄荷葉

做法：1、玉米淀粉加水潤濕，雞蛋攪散。

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2、 砂鍋裡加適量水，水開後倒入金桔罐頭。

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3、再撒入一些枸杞粒，根據口味適量調些糖。

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印度壯陽藥,枸杞能提高性功能嗎？俗話說的君行千裡，莫食枸杞，其主要是因為枸杞具有助陽的功效，所以，長期在外的男性朋友不要吃太多枸杞，怕會增強怎麼。

枸杞的功效

枸杞具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳，治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。

那麼，吃枸杞真能提高性功能嗎？

有人研究證明，每日服用枸杞子50克，連續10日可使男性血中睪酮含量顯著升高，同時能促進婦女排卵，增強性功能，提高生殖能力，對各種不育、不孕症均有良效。所以，枸杞不僅能提高性功能，還能在增強性功能方面具有獨特的作用。

枸杞的做法

煎服，或入丸、散。最為簡便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。

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印度壯陽藥,枸杞常被當做滋補調養、抗衰老的食物，很多人都喜歡將它泡水、煲湯來吃。枸杞怎麼吃才能發揮最大的功效呢?今天AVSEO就和大家一起探討下。

一、枸杞子泡水喝更保健養生：

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1、 補腎：

枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早洩、久不生育，須發早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

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2、 增強免疫：

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。

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3、 防脫生髮：

由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮的人服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。

二、什麼人不適合吃枸杞

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1、適宜人群：

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印度壯陽藥,枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢?下文就介紹了枸杞子的最佳吃法和作用。

吃枸杞子真能壯陽嗎

工作壓力的增大和城市環境的惡化，使現代人越來越疲憊不堪，而吃什麼可以壯陽，吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。枸杞子真能壯陽嗎?中醫認為，壯陽食品枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康起到非常有益的作用。枸杞的功效有很多，平時人們煲湯的時候喜歡在湯裡放些枸杞子。枸杞子真能壯陽嗎?醫生說：對於男性健康來說，吃枸杞子還能進補壯陽。

枸杞粥：

冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。

枸杞茶：

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印度壯陽藥,枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作用了，那麼，枸杞的副作用有哪些呢？

枸杞對男性的好處

一、陰虛人群吃枸杞易上火

夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

二、感冒發燒都別吃

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類造成面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

三、過量食用問題多

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

枸杞的保健功能可強大了，男士吃了壯陽保健治不育，老人吃了降血脂。

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1、具有降血脂、治療高血壓。

食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。

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2、具有強身壯陽、提高男性的性功能。

作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、治療男性不育症。

枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。

4、對過敏性炎症有緩解作用。

枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。

5、具有降血糖的作用，治療糖尿病

由於枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。

6、可以治療肥胖症。

每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，治療肥胖症。

7、具有保肝、抗脂肪肝的作用。

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