印度壯陽藥,都說男人要想補腎壯陽就得先滋陰，這是為什麼呢？男性陽剛，女性陰柔。因此，男人就該補腎壯陽，讓自己更有男子氣;女人就應該滋陰以養顏。但其實，人體主要是看陰陽平衡，只有平衡了，身體才健康。也就是說，男人也要適當滋陰。 中醫陰陽理論中，並不是男屬陽，女屬陰那麼簡單。那麼，男人吃什麼能滋陰壯陽呢？下面我們一起來了解下。

多吃補品壯陽也要看身體基礎。人體代謝系統像個容器，不停地往裡塞好食物，越塞越多，人體代謝不掉，因為它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，化為邪火，邪火往上走，人就會感到頭昏腦漲，邪火往下走，就會影響到男人的攝護腺。

中醫說，調理脾胃就是滋陰。壯陽補品不是一點也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了補品也不能吸收，反而在體內產生鬱火，鬱火灼傷了津液，讓整個身體像燒焦了一樣，當然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。

滋陰壯陽食物有哪些？

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1、枸杞子:

枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。吃什麼食物補腎壯陽?中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性亢進者不宜服用。

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2、雞蛋:

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,如果你希望增加性愛時的能力，吃水果也許不是高效率選擇，威而鋼才能立竿見影，但若是你希望改善性愛的情緒、保持性愛方面的健康，水果可以幫助你。實際上，一頓美味、健康、羅曼蒂克的大餐，本身就能營造一種不錯的氣氛。醫生戲稱這些是屬於限制級的食品，食物中某些維他命和成分可以提高性能力和性體驗，這已經有越來越充足的證據支持。以下，就是一些醫生推薦的有助於性生活的水果。

鱷梨

在墨西哥阿茲提克語中，鱷梨(Avocados)的意思就是睪丸，因為兩者形狀很像。但水果中的春藥鱷梨有助於性愛是有科學根據的，因為它們富含不飽和脂肪，飽和脂肪含量低，因此對心臟和動脈很有好處。無論任何有助於心臟脈動、改善血液循環的食品，都會有助於性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血實現。另外，男人患上心血管疾病的話，勃起障礙的危險性就會翻倍。

無花果

無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，因為它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

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印度壯陽藥,根據日本(都是大陸制的)學者進行的一項長達14年的研究，每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女，與每周只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。他們的研究成果發表在《美國臨床營養學報》上。

常吃雞蛋男人助性女人短命

研究發現，每天吃一個雞蛋的婦女，死亡率比每周才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%-年齡、吸煙習慣和體重等因素不計。每天吃兩個甚至以上數量雞蛋的婦女死亡率更高，不過這部分婦女的數量不多。

在男性當中，吃雞蛋與死亡率之間沒有必然聯系。研究人員對這種現象的原因還不清楚。他們推測，這也許是因為婦女對自己的飲食習慣了解得更清楚一些。但男性吃雞蛋，有助緩解性愛後疲勞。性愛後吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質量與活力，是性愛後恢復元氣的還原劑。

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