印度壯陽藥,很多男性朋友都想增強性能力，其實通過飲食也可以達到壯陽的目的。比如枸杞就是天然的水果威而鋼。那麼枸杞怎麼吃才能達到壯陽的效果呢？

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1、北芪杞子燉子鴿

10克：明目

15克：補腎

30克：減肥

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2、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料：淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法：

1）將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。

2）海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、枸杞花生粥

主料：

糯米150克白米150克花生100克［1］

枸杞20克紅棗50克菊花6–8朵

制作步驟：

花生熱水浸泡2小時，去衣

枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎

菊花用清水漂過

兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;

與花生一起煮。大火煮開，小火悶40分鐘。

放紅棗小火煮5分鐘。 放菊花，枸杞煮1分鐘即可。

4、枸杞燉羊肉

有固精明目，強筋補腎作用。適用於男子陽痿、早洩，女子月經不調，怎麼減退等腎虛的人。年老體弱，視力減退，頭暈眼花效果亦頗佳。

主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量。

制作步驟：

先放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生薑片一起倒入熱油鍋內煸炒，烹入料酒，然後倒入砂鍋內，放入枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛。加味精調味食用。

5、枸杞玉米羹

鮮香可口，色澤美觀。

主料：玉米（鮮）200克

輔料：枸杞子10克，青豆20克

調料：白砂糖150克，淀粉（玉米）5克

制作方法

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1、　將枸杞子洗凈泡軟;

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,腎臟是人之本源，尤其是男性，腎臟問題可能會影響到多個方面，如夫妻性生活、婚姻情感甚至是身體健康。尤其是男人進入到中年期之後，更應該學會用正確方法補腎。黑豆就是一種非常不錯的美食，如何利用黑豆補腎益氣呢？

黑豆豬肚湯

功效：

補虛損、健脾胃。

材料：

黑豆、益智仁、桑螵蛸、金櫻子各20 克，豬肚1 個。

調料：

鹽適量。

做法：

1 將黑豆、益智仁、桑螵蛸和金櫻子用幹凈紗佈包裹好;豬肚清洗幹凈，去除異味。

2 將紗佈包和豬肚一起放入鍋中， 加適量水燉熟，加鹽調味即可。

黑豆紫米粥

功效：健腎、益氣、補虛。

材料：

紫米75 克，黑豆50 克。 調料：白糖5 克。

做法：

1 黑豆、紫米洗凈，浸泡四小時。

2 鍋置火上，加適量清水，用大火燒開，加紫米、黑豆煮沸，轉小火煮一小時至熟， 撒上白糖拌勻。

為什麼最補腎

中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。”

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,很多人覺得性是一種淫穢的，於是很多人都不敢談性。但是生活中卻離不開性，而現代社會大部分離婚的原因也都是因為性生活不和諧。很多女性在產後陰道會變松弛，羞於開口所以造成婚姻也面臨危機。那麼女人該如何讓私處變緊呢？玉千金縮陰果真的有大家說的那麼好嗎?

如何治療產後陰道松弛?

長期慢性腹部高壓造成陰道及盆腔肌肉自然下陷,陰道下垂松弛,【玉千金修復愛情肌】能夠在短時間內加速陰道細胞新陳代謝、加速血液循環、刺激神經末梢敏感度,提拉緊致陰部肌肉,增強陰道活力和彈性。

縮陰產品玉千金四大優勢:

【玉千金劑型獨特】:高科技水凝膠成分能全面覆蓋陰道,更易吸收,效果穩定。

【玉千金成分合理】:PH值多次試驗達到5.2,是所有同類產品中試驗最為理想的。

【玉千金安全有效】:玉千金引進國際先進科技采用純中藥配方,縮陰安全有效。

【玉千金原理正確】:玉千金堅持殺菌、排毒、修復、滋養、促進血液循環,讓陰道達到健康緊致。

疑問&解答

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1、玉千金縮陰果真的有你們說的那麼好嗎?

玉千金是經過國家相關部門認證和測試的健康縮陰產品,上市之前,在各大醫院臨床臨床試驗長達3年之久,經過臨床試驗證明玉千金是健康的縮陰產品,無副作用,不反彈。玉千金上市後,通過玉千金售後部門對一萬名玉千金使用者抽樣調查顯示,玉千金縮陰成功率高達97%以上。當然我們說的再好,都是一面之辭,如果說玉千金在網下的口碑您無所得之,那麼網上的評價您卻可以全面了解,相信您也看到了,玉千金的口碑和效果都是網友們一致認可和稱贊的。網上網下如此一致的好評,相信您對玉千金的效果好壞已了然於心。

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2、玉千金有沒有副作用啊?縮陰成功後會反彈嗎?

在此我們可以保證沒有!玉千金完全是由純天然中草藥萃取而成,健康無危害,而且采用的是外用乳狀水溶型凝膠制劑,直接對陰道深處進行殺菌、排毒、修復、滋養,讓您在自然健康舒適的享受中達到陰道自然緊致。

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3、使用玉千金多久才能有效果啊?

根據我們的售後追蹤和顧客反饋,90%以上的消費者會在第一個月,即第一個療程快結束的時候就能見到效果,剛開始有炎症的陰道開始排出臟東西,陰道開始有健康滋潤的感覺,第二個月陰道感覺明顯的緊致,陰部顏色些許變淡,夜生活開始有回到從前的感覺,一般三個周期陰道就能達到應有自然健康緊實的狀態。

4、玉千金都適用於哪些人啊?我很年輕就覺得有點松能不能用?

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印度壯陽藥,水果也能補腎，很多朋友看到這段話肯定會誰怎麼可能，其實水果以富含維生素C而出名，難道水果也能補腎?沒錯，現在就說說哪些水果可以補腎哦可要認真仔細的看嘍。

強性健身水果——蓮子

取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

強性健身水果——葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

強性健身水果——荔枝

用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

強性健身水果——獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

強性健身水果——芒果

取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

強性健身水果——紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿的人有很好的食療效果。

強性健身水果——核桃

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印度壯陽藥,今年和男朋友合租了，之間經常進行性生活，但我們都還年輕，所以是不想有娃娃的，所以如果能減少懷孕幾率就好了，那麼吃什麼食物能減少懷孕幾率呢

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1、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

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2、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

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3、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科醫生研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。

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印度壯陽藥,平時喜歡吃海鮮的人，對海參肯定不會陌生，也算是小有名氣的海產品，不少人關心海參的壯陽效果。那麼，吃海參能壯陽嗎？

海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫，具有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥、調經祛勞、養胎利產等陰陽雙補功效。能提高男性內分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進性激素分泌能力，提高性功能。

從中醫角度講，腎是人體之本，只要腎臟出現問題，則不僅僅是性生活質量降低的問題，而且其他器官會相應枯竭。而海參對人體的作用主要補腎固本，也就是俗話說的培元固本。只要人體腎臟強健，各器官經絡都會相應強健，最終人體會更加健康，抵抗疾病的能力大大增強。

適量食用海參可促進機體細胞的再生和機體受損後的修復，還可提高人體免疫功能、增強體質、延年益壽。雖然海參是非常好的冬季補品，但並非人人適用、多多益善，需要科學進補。

適宜進補海參的人群分為以下四類

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1、年老體弱者。

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印度壯陽藥,現在有很多男人都在尋找壯陽補腎的方法，有時候因為自己長期熬夜所以造成自己的精神不好，腎功能缺乏，所以壯陽補腎是有好處的，我們在平時的生活中可以多吃一些能夠補腎壯陽的食物，這樣可以讓我們越來越健康，那麼平時吃什麼壯陽補腎呢，吃哪些食物有好處呢?

食療不僅僅是女人的專利，對於很多男性朋友來講，也可以通過食療來進行養生，很多男性朋友往往最關注的就是補腎，通過食療來補腎，是男性朋友最佳的養生方式，當然，可以幫助男性補腎的東西都有哪些呢?

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印度壯陽藥,有很多男性朋友們在出現腎虛和性功能減退的問題之後就急於尋找一些藥物來治療，其實男性朋友們在出現這些情況之後首先不能夠著急，著急是不行的，我們要慢慢的尋找合適的治療方法，食療也是比較有效果的，那麼男人腎虛吃什麼壯陽呢？

飲食療法對陰莖增粗增大有一定的輔助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制 品可能使陰莖和第二性征的發育;豬、羊、狗睪丸和胎盤，任選一種，焙幹研粉，每次吞服2克，每天2次，長期服用有類似療效。

壯陽狗肉湯

主料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生薑、蔥、 料酒適量。

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印度壯陽藥,甲魚不僅肉質鮮美，還含有大量營養物質的食物，是一種難得的美食材料。當然，男人喜歡吃它的原因不單單是因為嘴饞，最最最重要的原因是因為甲魚可以壯陽!今天AVSEO就為大家強細介紹下甲魚的營養價值。

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1、增強免疫力：甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

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2、養顏護膚：甲魚的腹板稱為龜板，是名貴的中藥，有滋陰降火之功效。用於治 甲魚療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。龜板膠是大分子膠原蛋白質，含有皮膚所需要的各種氨基酸，有養顏護膚、美容健身之效。當然，龜板是中藥，應該由醫生視具體的情況決定是否使用。

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3、抗癌抑癌 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。

4、祛壓降脂：甲魚亦有較好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓、冠心病的人有益。

5、壯陽壯腰： 甲魚還能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

6、養陰補虛：食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

綜上所述，甲魚的營養保健功能真的是非常強大呢，男性朋友想讓生活變得更順暢、滋潤，不妨吃甲魚做成的營養餐吧!那麼甲魚如何做呢？

清燉甲魚的做法：

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1、甲魚清洗幹凈後放入沸水中煮幾分鐘，然後撈出晾涼

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2、直接將表面的黑皮去掉，注意千萬別將裙邊弄掉了，這部分可是最為營養

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3、然後將水倒入燉鍋中，燒開後放入甲魚，再放入枸杞和黃芪

4、放入蔥薑蒜，倒入料酒大火燒開後轉成小火慢慢燉煮

5.大概燉煮2小時就可以放入少許鹽調味，完成了。

冰糖甲魚的做法：

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1、甲魚洗幹凈後放入沸水中焯至表皮掉落

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2、油倒入鍋裡放入蔥薑爆出香味，然後放入甲魚煎一會

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3、再倒入黃酒，倒入清水大火煮開後轉成小火慢慢燜煮

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印度壯陽藥,現在很多的家庭都是比較注重性生活質量的，所以經常會通過跑步的方法來達到自己的目的，那麼跑步能起到助性的效果嗎？

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1、跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使同房生潤滑並提高同房量。

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2、跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你同房迷人肉更有力，改變因分娩後陰道松弛狀況，增進同房感。

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3、跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可造成同房感到疲勞，並且通過不同同房以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更迷人使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。

4、跑步能減壓，使你感到比較放松並能夠在同房現出你的熱情。

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