印度壯陽藥,補腎補精對於男人就像美容對於女人那樣，幾乎是一個永遠也討論不完的話題，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種補精湯的做法，想學的不妨進來看看。

補精湯有哪些

滋陰補精湯

主料：海參一條，幹貝二個，夏枯草15g，生薑、蔥適量。

做法：

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1、將海參洗凈後，縱切備用，幹貝浸泡備用，薑、蔥洗凈切段備用。

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2、用一碗水將夏枯草煮成半碗後備用。

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3、用八碗清水，將海參、幹貝、蔥、薑一起放入鍋內以慢火熬煮成剩三碗半。

4、再將夏枯草水倒入湯內煮5分鐘，加調味即可。

海參燉竹絲雞

主料：海參400g，竹絲雞500g，紅棗適量、杞子適量、薑片適量。

做法：

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1、先將竹絲雞跺成小塊放入燉碗裡，放入薑片，放入浸泡過的杞子。

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2、再將切成小塊的發泡海參加入，注入涼開水。

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3、放入電飯鍋裡隔水大火燉一小時，再轉小火燉一小時。

4、停火後約半小時打開蓋，即可飲用。（無需加鹽）

羊肉湯

主料：羊肉400g，羊骨1根，油適量、鹽適量、香菜適量、薑適量、香醋適量、胡椒粉適量、辣椒油適量。

做法：

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1、羊肉、羊骨沖洗幹凈，將羊骨斬成小段。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男性的腎臟健康直接影響著男性的健康，所以腎臟對於男性來說是非常重要的，台灣自古就有許多的湯品秘方，不僅可以幫助男士強腎，還非常的美味，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

強腎湯有哪些

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1、黑豆鯉魚湯

原料：黑豆30克，鯉魚1條（約250克），生薑1片。

做法：將黑豆洗凈，浸3小時，生薑洗凈。鯉魚去鱗、鰓、腸臟，洗凈，起油鍋，略煎。把全部用料一齊放人鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮至黑豆熟爛，加鹽調味即可。隨量飲湯食肉。

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2、清補湯

原料：雞腿1只，蔥適量，薑適量，百合適量，蓮子適量，枸杞適量，薏仁適量，人參適量，冬瓜適量

做法：雞腿切塊。和薑片一起抄水，再用冷水沖洗幹凈。重新燒一鍋水，水開後放入雞塊和材料。用大火煮沸後轉入湯煲慢燉90分鐘。倒入切好的冬瓜，放適量鹽和雞精調味。再燉15分鐘即可。

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3、黃花菜海帶牛尾湯

原料：牛尾骨兩大塊，幹黃花菜、海帶、木耳、腐竹，蔥段、薑片、胡椒粉、山楂、煮牛肉調料包。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男性注重自己補腎和壯陽的大計，為了達到自己壯陽的目的，往往是病急亂投醫，亂補一氣，到處找偏方，現在AVSEO要告訴大家，不用找了，下面的六種壯陽食譜非常適合男性進行補腎壯陽。一起來看看吧，其實很簡單，但是要堅持才可以。

推薦給男性的新奇六款助性食譜

(1)海參粥

海參粥：海參50克，粳米100克。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗幹凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗幹凈，與海參一並放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥薑食鹽調味，早晨空腹食用。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽痿，早洩，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。

補腎益精話海參――台灣醫學認為，海參味甘、咸，性溫，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的的人，都可將海參作為滋補食療之品。

(2)枸杞豬腰粥

枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥薑食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

(3)蓯蓉羊腰粥

蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。

(4)鹿角膠粥

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男人平時可以多吃這些有助提高性能力的食物，這樣在食物的推動下，性能力就會得到提升。而且對男性還有滋補效果。下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種男人提高性能力的食物，不妨可以試一試。

男人吃什麼提高性能力

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1、韭菜

韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素外，還含有較多的膳食纖維，能培加胃腸蠕動，對習慣性便秘有益，對預防腸癌有重要意義。韭菜含有揮發油及含硫化合物，能促進食欲、殺菌和降低血脂。

韭菜還是傳統中藥，有起陽草之名。韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾病的人。

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2、紫菜

紫菜含有豐富的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸。性溫，有溫腎固精益氣補慮之功效，適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等症。男性常食用可強壯身體，增強體質和性功能。

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3、枸杞子

枸杞子有滋補肝腎、益精明目、和血潤澡、澤膚悅顏，培元烏發等功能，是提高男女性功能的健康良藥，可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽等症。枸杞子有增強機體免疫功能、促進細胞代謝、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚弱性等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經作用及提高性功能。

4、松子

松子是重要的壯陽食品，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功能。松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、吉強性功能等作用。對食欲不振、易疲勞、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏勃起力度者有較好療效。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,有些食物不僅美味，還能為性愛錦上添花。美國暢銷書《新性交：壯陽食譜》一書的作者之一瑪莎·霍普金斯認為，蘆筍、生薑、牡蠣、巧克力和鱷梨在促進怎麼、調節性感受方面有著獨特的功效。

助性食物1蘆筍。它外形與男性的陰莖相似，《性感植物：男人和女人的自然助性食品》的作者克裡斯·基勒姆指出，人體在消化蘆筍的時候，尿路會得到刺激，有一種癢癢的感覺，這是一種很快樂的助性刺激。此外，蘆筍有利尿作用，對膀胱、腎臟、肝臟等重要器官具有保健的功效，這些器官的功能對健康的性愛十分重要。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,中醫認為腎乃先天之本，腎的強弱決定著身體健康與否，因此對於腎的養護不可忽視，所以，我們可以通過食物來達到強腰健腎的效果，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

強腰健腎的水果

一、葡萄

從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎的人的康復具有一定的輔助療效。

二、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為民間聖果。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分，經常服用可以美容養顏、延緩衰老。

三、黑棗

說起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補氣益血之功效，是補氣養血的聖品，尤其適合女性。但是黑棗大家有沒有吃過呢？據研究發現，黑棗注重補腎，中醫有記載，黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效。

四、黑加侖

黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高，據醫學統計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實在不失為一種老少皆宜的果中聖品。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,補精壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效，又美味可口，經濟實惠，富有營養，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

補精壯陽的食譜及做法

一、杜仲燉羊肉

《本草拾遺》將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

原料：20克杜仲，250克羊肉。

做法：取20克杜仲配合250克羊肉做成蜜月菜進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然後再把藥汁加在燉羊肉裡，一周吃一兩頓就可以了。

二、醉蝦

男人食補壯陽，蝦是最好不過了。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補精補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補精補腎壯陽。

原料：蝦600克，紹酒適量。

做法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

三、韭菜炒雞蛋

在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草，還有人把韭菜稱為洗腸草，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜的功效是：生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。

原料：新鮮韭菜100克，雞蛋3只（去殼）。

做法：新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只（去殼），同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。溫中養血、溫腎暖腰膝，補精壯陽。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,在性愛中，對於主動方的男性而言，如果有天發現自己的怎麼在下降同時在性愛中的表現也越來越差，就一定會很緊張，而這種情況卻常常會發生在中年男性中，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾個增強性能力的動作，不妨可以試一試。

如何增強性能力

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1、俯臥舒展

俯臥並將身體盡量伸直，雙臂向前伸直，頭部輕微抬起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向後伸展，每次伸展動作維持10~15秒，然後慢慢放松。

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2、仰臥屈腿

若想嘗試對柔韌性要求較高的性愛體位，就該多練習這一方法，加強下背部和下腹部力量。仰臥，雙腿彎曲、雙手抱腿，盡量用膝蓋去觸碰胸部。每次至少堅持30秒，次數越多越好。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,腎虛會給人的工作和生活帶來很多負面影響，尤其是在夫妻生活中，如果男性出現腎虛的情況，那可能會影響性福。如果腎氣不足、腰酸背痛，不妨試試下面這幾種補腎菜。

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1、黃芪粥

黃芪30克，大米50克，先用黃芪煎水去渣取汁，用藥汁煮米成粥，待粥煮至濃稠時，用油、鹽、味精、蔥花、生薑調味食用。

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2、麻雀粟米粥

麻雀1只，粟米50克，蔥白、白酒各適量。將麻雀去毛取肉，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時人蔥白再煮1-2沸即可，每日2次。

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3、鯽魚陳皮湯

鯽魚2條(約200克)，陳皮15克，紅棗20克。將鯽魚去腸雜，放入鍋內加水少許，再將陳皮、紅棗放入文火煮至熟爛即可用食鹽、生薑、蔥花、胡椒、味精調味食用。

4、山藥粥

山藥200克、糯米40克、大米60克、紅棗10枚、水800毫升。準備好山藥、糯米、大米和紅棗;紅棗提前用水浸泡，山藥洗凈去皮切小塊;糯米和大米淘洗幹凈，鍋裡放涼水，把淘洗好的糯米、大米、山藥放進去;泡好的紅棗放入鍋中。蓋上鍋蓋，通上電源後按下煮粥鍵，50分鐘後粥就煮好了。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,在生活中就有很多補精壯陽的藥材是很好泡酒良藥，這些泡酒良藥也具有補腎補精壯陽、強身健體的功效，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

補精壯陽泡酒藥材配方

補腎生精酒

配方：淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。

功效：補腎補精，滋陰壯陽，抗老延年。

強精藥酒

配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首烏、制黃精各15克，淡蓯蓉、全當歸、川斷、狗脊、鎖陽、鹿角片（霜）各10克。

功效：補腎壯陽，養血生精。用於腎陽虧虛、血不養精引起的陽痿、精液質量欠佳、不育等。

枸杞人參酒

配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。

功效：大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用於腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等症。

補精壯陽酒

配方：蛤蚧1對，胡桃肉、枸杞子、黃精、首烏各50克，淫羊藿、車前子、韭菜子各30克。

功效：補腎壯陽，補血補精，益壽延年。用於腎陽虧虛，血不養精引起的陽痿、精子減少症、腰膝酸軟、虛弱無力等。

當歸枸杞酒

配方：當歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。

功效：補益強身，養生防病。適用於血虛精虧，面色不華，經常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常飲能改善老年人免疫功用，加強抗病才能，延緩衰老。

理精藥酒

配方：紫丹參、莪術、川牛膝、地鱉蟲、當歸尾各12克，熟地、續斷、狗脊、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜各15克，紅棗5枚。

功效：活血化瘀，補腎益精。用於治療精索靜脈曲張引起的不育症。

海馬酒

配方：海馬2只，白酒500克。

陽痿早洩與攝護腺的關聯