印度壯陽藥,男性精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例，所以男性增加精子數量就變得更刻不容緩。下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種增加男性精子數量的食物，希望能幫助到你。

壯陽藥物能增加精子數量嗎？

近年來，隨著男性不育症研究的不斷開展，對於精液質量的研究也日趨成熟。由於中醫藥在治療和改善精子質量方面存在明顯的優勢，因此，其臨床治療方法不可勝數。從我們調查研究公開發表的論文上分析、總結得知，僅在精子數量不足的300多份病歷中，就總結出了80%的處方都是以壯陽藥為主的，而且臨床報導的效果都還不錯，這說明壯陽藥確實對於提高精子質量有一定的作用。

在我們的臨床實踐中，對於精子數量不足者也多采用黑螞蟻、何首烏、黃精、菟絲子、仙靈脾、附子、肉桂、桂圓肉、肉蓯蓉、紫河車等，針對臨床症狀及檢查結果，通過合理配伍，一般都能取得較好效果。

當然，臨床上也有許多的人的病因相當復雜，治療上也應加以重視，並不是所有的精子數量不足者都可以使用壯陽藥物，比如陰虛火旺者、濕熱瘀毒者、氣血兩虛者等，都不宜選用這些壯陽藥物來治療。

總之，不論精子數量不足是何種原因引起者，在采用藥物或非藥物調理時，都希望能去找醫生先咨詢一下為妥。

增加精子數量的食物有哪些

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1、生蠔

生蠔是海鮮中的一種含鋅量特別高的產品，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

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2、山核桃

山核桃果仁中含有7.8-9.6%的蛋白質，人體必需的氨基酸占7種以上且含量高達25%以上，還含有22種人體所需的微量元素，其中鈣、鎂、磷、鋅、鐵含量十分豐富。

據資料分析，每公斤核桃仁等於9公斤鮮牛奶或5公斤雞蛋、2公斤牛肉的營養價值，而且它較牛奶、雞蛋、牛肉的營養易為人體吸收。核仁還具有潤肺補氣、養血平喘、潤燥化痰去虛寒諸功效。

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3、扇貝（鮮）

扇貝中含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。

它們的功效比常用的降膽固醇的藥物膽固醇更強。人們在食用貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。

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印度壯陽藥,很多人知道，胡蘿卜能保護視力。但哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助於提高精子質量，其中胡蘿卜效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。

美國哈佛大學的研究人員對200位年輕男性進行了調查，統計了他們飲食中蔬菜水果的種類和數量，觀察水果和蔬菜對精子質量的影響作用。結果發現，在健康年輕男性中，類胡蘿卜素的攝入量大，精子的運動就較強，番茄紅素攝入量大，精子更易成形。

報道稱，近些年西方國家男性精子的數量和質量均在下降，一些研究表明，精子數量平均下降了一半。醫生指出，飲食習慣對精子質量有很大影響，現代人飲食結構中，加工肉類占的比重太大，加上飲酒、吸煙等習慣，很容易傷害精子。醫生建議，男性應多吃胡蘿卜、西紅柿、紅薯、橙子等果蔬，同時搭配一些魚類，對生育的改善效果最好。

助性水果做法：蘋果胡蘿卜汁

材料：蘋果1個、橙子1個、胡蘿卜半根

做法：1. 食材洗凈，切條，丟進原汁機榨成汁即可。

助性水果做法：胡蘿卜餅

材料：胡蘿卜渣一碗、雞蛋一個、低筋面粉3碗、油適量

做法​：1. 胡蘿卜榨汁剩下的胡蘿卜渣。（一個胡蘿卜榨的。）

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印度壯陽藥,現在越來越多的男性補精子都選擇吃雞蛋，這主要是因為雞蛋中營養成分高、價格低，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

雞蛋補精子嗎？

中醫認為雞蛋味甘性平，有滋陰潤燥、養心安神、養血息風的作用。而雞蛋也是人們性生活後恢復元氣的最好還原劑之一。從營養的角度來看，雞蛋是一種高蛋白質的食物，是性愛生活中一種必不可少的營養物質。

對於男性而言，雞蛋是一種寶，它不僅可以消除性生活後的疲勞感，而且雞蛋還可以在體內轉化為精氨酸，從而提高男性的精子質量，增強精子的活力，因此吃雞蛋是可以提高男性精子活力的。但要記住雞蛋每個星期最多只可以吃6只，千萬不可以攝取過量。

雞蛋要怎麼吃才補精子

煮雞蛋

方法最簡單，但是不要小看喲。煮雞蛋可以將雞蛋中的營養原汁原味的鎖定在蛋殼裡，可以說，煮雞蛋的營養成分最高，人體易於吸收和消化。

嫩炸（煎雞蛋）

將雞蛋打開，放入加油油脂的熱鍋中，使用文火慢慢煎熟，這種吃法也能是人體充分吸收和消化雞蛋的營養，但是效果沒有煮雞蛋好，如果給每種吃法打分的話，這種吃法只能打98分。

炒雞蛋

一般家庭最常見的吃法。事實上這種吃法沒有第二種吃法好，主要是因為人體消化吸收比較差一點，如果打分的話可以打97分。

開水、牛奶沖泡

這是少數人的專利，一般人吃不下，這種吃法很多人不敢嘗試。當然，就其營養成分和功效來說，可以打90分。

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印度壯陽藥,對於男性補腎，我想每個成年的男性可能都在進行著，我們在找不同的方法達到這個目的，除了在日常的飲食中食用一些助性食物，我們還可以用下面的美味來達到補腎壯陽目的。

一、泥鰍可以增加精子數量

泥鰍作為助性食物具有滋補的作用，而且泥鰍有養精蓄銳的作用，其富含的賴氨酸和鋅是精子形成的必要成分，所以，經常使用泥鰍不僅可以增加精子的數量，而且還可以讓精子的質量更好。

有關人士指出，泥鰍含有大量的蛋白質，遠比一般的魚、肉類要高，人體所需的氨基酸如賴氨酸等含量則更高，而且還含有大量的維生素，比其他的魚要高很多。因此泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、體質虛弱的人食用，可以促進身體的發育，改善體質。

二、泥鰍的清洗方法

方法1、首先把養泥鰍的水瀝幹倒入有蓋器皿，按500克泥鰍放入5—8克食鹽，並立即蓋上器皿，20分鐘後就ok了(注意：如果泥鰍大，時間可稍長點)。此時，用水將泥鰍沖洗幹凈，瀝幹後就可以安全地任你烹調了。鹽漬方式可謂是方便、快捷，方法十分簡便、操作特別容易。最重要的是，通過鹽漬，能夠使泥鰍主動把體裡的泥土和臟物全部吐(生理嘔吐)出來，這樣既保持了泥鰍的外觀完好無損，又保證了泥鰍的營養價值絲毫不變。

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印度壯陽藥,精子活力差適合吃什麼

一、蛋白質及精氨酸類食物

優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

二、富含維生素的食物

維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞，故可服其制劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含於大眾蔬菜之中。

三、富含微量元素類食物

人的睪丸、攝護腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸痿縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

四、富含性激素類食物

如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

男人精子活力差不宜吃什麼

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1、 燒烤。夏天快要來了，在炎熱的夏天。晚上坐在燒烤攤，兩瓶啤酒幾個串是不是美滋滋。但是經常這麼吃的話，很容易造成出現精子數量少。對於精子的傷害是非常大的。

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2、 啤酒。如果你本身腎臟就有問題，這個時候還無節制的喝酒的話。會使得尿酸沉積過多從而引起腎小管堵塞，繼而就會引起腎臟衰竭。在檢查的時候，如果發現了腎臟有問題的話。此時的腎臟已經是很傷不起的，所以定期檢查是非常有必要的。

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3、咖啡。咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裡的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為怎麼的減退。

精子活力差如何治療

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印度壯陽藥,男性由於精子量少而引起不育的原因較為復雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種能補精子的食物，僅供參考。

補精子的食物有哪些

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1、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

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2、香蕉

吃香蕉的好處有很多，醫生認為香蕉清熱解毒，香蕉的營養多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸過多的人最好是不要吃了。

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3、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

4、人參

這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的制造量和性活動頻率。

5、蠔

男性從24歲後，精子的質與量都在走下坡路。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，能增強男人的性能力。

6、當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

7、魚子醬

魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人怎麼舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用。

8、枸杞

男人吃什麼補精？枸杞可以補腎，適量的吃枸杞可以補精子，提高精子的數量和質量，而且吃枸杞可以明目，對眼睛好，如果男人有遺精的病症，那麼適量吃枸杞，對遺精有很好的療效，而且還能增強性能力。

9、桑葚

桑葚可以幫助改善這種生殖亞健康，很多治療死精症的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此，對於在積極備戰下一代造人工程的男人。桑葚具有調理虛汗，提高精子質量的作用，所以男性朋友們應該根據自身情況適當的食用一些。

10、鴿肉

鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。

11、洋蔥、大蒜等

洋蔥、大蒜等食物可以強烈刺激中樞神經，並進一步刺激生精的器官。

12、果仁

果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。

13、動物內臟

動物內臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

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印度壯陽藥,不孕不育，成為現在社會的大問題，現在越來越多有這類問題的夫婦，不孕不育原因，各式各樣，其中一個是精子活力不夠，下面就跟著西約砲阿扁一起來了解下吧。

人參補精子嗎？

人參一直被譽為身體進補的良藥，具有補精子數量和活動頻率的強大功效。它對於肺虛喘咳、津傷口渴、體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、內熱消渴、久病虛贏、驚悸失眠、陽痿宮冷、心力衰竭、心原性休克等症狀有明顯療效。而且人參葉中含有與人參根相同的皂甙，也具有生津祛暑、降虛水、解酒的作用。人參花用來泡茶具有興奮作用。

人參自古以來擁有百草之王的美譽，更被東方醫學界譽為滋陰補生，扶正固本之極品。人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長期堅持使用含人參的 產品，能增強皮膚彈性，使細胞獲得新生。

同時，人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。它的美容效用數不勝數，是護膚美容的極品。人參加在洗髮劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭發的營養，提高頭發的韌性，減少脫髮、斷發、對損傷的頭發具有保護作用。人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。將人參直接浸入50%甘油，10日用甘油搓臉，或將人參煎成濃汁，每日往洗臉水倒一點，用含人參的甘油搓臉或人參水洗臉，能讓皮膚相當滋潤。

補精子的中藥有哪些

枸杞

性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。

何首烏

有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

菟絲子

補腎益精，養肝明目的作用，只是我們比較少見用於腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。

海馬

海馬，被稱為南方人參。其性溫；味甘；歸肝、腎經。具有溫腎壯陽，散結消腫。用於陽痿，遺尿，腎虛作喘，症瘕積聚，跌撲損傷；外治癰腫疔瘡的功效。

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印度壯陽藥,精子活力低下是指精液參數中前向運動的精子小於50%。飲食中缺乏營養，特別是缺乏微量元素鋅，長期吸煙、酗酒等不良生活習慣都會造成精子活力低下，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

牡蠣補精子活力嗎？

牡蠣是一種久久負盛名的美食。世界各地都對它倍加推崇。約砲洲人稱牡蠣是海洋的牛奶，古約砲人把它譽為聖魚，日本(都是大陸制的)人則稱其為根之源。歷史上也不乏忠情於牡蠣的名人。

據資料記載，拿破侖一世在征戰中喜食牡蠣，以保持旺盛的戰鬥力；美國前總統艾森豪威爾病後，每日吃一盤牡蠣以加快康復；宋美齡也經常食用牡蠣，以保持其容顏之美。每年深秋是牡蠣開始收獲的季節，而從冬至到次年清明是牡蠣肉最為肥美、最好吃的時候。所以民間也有俗諺，冬至到清明，蠔肉肥晶晶。

牡蠣對男性好肯定是沒有問題的，因為它富含鋅，鋅元素大量存在於男性睪丸中，參與精子的整個生成、成熟和獲能的過程。男性一旦缺鋅，就會造成精子數量減少、活力下降、精液液化不良，最終造成男性不育。缺鋅還會造成青少年沒有第二性征出現、不能正常生殖發育。

不過一定要注意，牡蠣肉性寒，凡脾胃虛寒或腎氣不固、封藏失職者，應慎服食。容易便秘的人盡量不要吃牡蠣，沒有便秘問題的人如果長期吃牡蠣，也容易引起便秘，以此類推，無汗或少汗，月經量少、閉經，尿少或尿閉等問題的人，也不太適合吃牡蠣。

牡蠣瘦肉湯

原料：鮮牡蠣250克，豬瘦肉100克，淀粉、精鹽各適量。

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印度壯陽藥,正常男性每次的排精量應該在兩毫升在六毫升之間，如果每次排精量低於2毫升就表示精液過少。那麼是什麼原因引起的呢?

男性精子少的原因

先天性精囊炎、射精管堵塞

腦垂體或睪丸間質細胞病變，造成促性腺激素降低或雌激素減少引起精液生成減少。

生殖道有感染性疾病也可造成附屬性腺機能損害，精液生成減少。

房事過頻，使精液的貯存不足而致精液過少，長期精神緊張以及各種應激刺激，各種全身性慢性消耗性疾病，如結核病、營養不良，排精次數過於頻繁也是造成精液少的原因之一。

男性精子少吃什麼食物呢?

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1、 富含維生素的食物

男性想要提升精子的數量，在日常生活中要注意補充各種營養物質，這中間又以維生素最為重要。有研究表示，維生素可以為精子提供原料，以此來促進精子的生成，同時還能起到保護生殖器不受傷害的作用，其中又以維生素E與生殖系統的關系最為密切。多補充維生素E可以幫助男性預防性器官老化。並不是只有維生素E有作用哦，其他的維生素也能促進輸精小管再生，來提升精子的活力。

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2、 礦物質食物

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印度壯陽藥,男人吃什麼能提高精子質量，現在社會在發展，國家提倡一家一個孩子，更加顯示出優生優育的重要性，所以嬰兒的孕期護理很重要，其實優生優育也離不開男性的健康精子，所以男性在生育前的飲食也很重要，下面我們來看下男人吃什麼能提高精子質量：

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1、海產品：含多種不飽和酸，能阻斷人體對香煙的反應，增強身體的免疫力。

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2、韭菜：又稱起陽草，富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素，溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸煙、飲酒者排洩體內的毒物。

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3、豆芽：貴在發芽。無論黃豆、綠豆，發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的致畸物質，並且促進性激素生成。

4、畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵發生反應，以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能。

5、核酸：核酸是支配生命活動的核心物質，既是蛋白質合成的基礎，又提供遺傳信息，對人體生長、發育、繁殖、遺傳等重大生命活動起關鍵作用。含核酸豐富的食品有牛肉、動物肝腎、蝦、牡蠣、蘑菇、堅果等。

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