幾款適合男性的補腎壯陽助性食物,印度壯陽藥

印度壯陽藥,壯陽補腎可以通過平時所見的食物來進行。您知道的食物有多少呢?今天來給大家介紹幾種吧!

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1、蛋類:蛋類是精子最好的補充劑,由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,並且還含有鋅,鋅是精細胞的重要組成部分,所謂吃什麼補什麼。

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2、果仁:果仁能夠存進男性性激素的分泌,令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。

前面我們說到了維生素,由於這類物質能夠促進細胞更新,就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉,補充新生的新鮮細胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。

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3、動物內臟:動物內臟含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要原料。還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。

因此適量食用動物內臟,有利於提高體內雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

4、魚子醬:魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙,是很有效的催情食物。而它昂貴得令人怎麼舌的價錢,絕對會讓他不好意思說它不管用喔!

5、桑葚:桑葚可以幫助改善這種生殖亞健康,很多治療死精症的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。

因此,對於在積極備戰下一代造人工程的男人,不妨在這個季節裡多吃些桑葚。桑葚具有調理虛汗,提高精子質量的作用。

6、生蠔:海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。

其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

7、人參:這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,並增加精子的制造量和性活動頻率。

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可提升性慾的幾款補腎壯陽藥膳,印度壯陽藥

印度壯陽藥,夫妻之間有一方怎麼低下會的話會嚴重影響夫妻之間的感情,所以怎麼低下這種現象不可小視,並且要積極的治療。那麼如何助性呢?食療是最好的滋補方式。今天AVSEO為大家推薦幾款款補腎壯陽的藥膳,怎麼低下的夫妻可以試試哦!

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1、養元雞子

原料:雞蛋2枚,附片、山藥各10克,小茴香5克,青鹽2克。

作法:將附片、山藥、小茴香、青鹽放入沙鍋內,加適量水煎2小時以上。將雞蛋打在碗內,用煮沸的藥液沖調即成,可加入少量蜂蜜。

食用方法:每日清晨服1次,一般堅持服用1個月,可起到明顯療效。

功效:養元雞子適用於治療腎虛精虧產生的早衰、怎麼減退、陽痿。青少年無腎虛者忌服。

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2、活力寶

原料:冬蟲夏草5克,人參2克,淫羊藿15克,烏雞1只。

作法:將烏雞切塊,加水適量,放入冬蟲夏草、人參用淫羊藿(紗佈包)共燉。

食用方法:食肉、喝湯。每日早晚各服1次。

功效:此方適用於治療陰陽氣血兩虛、性功能減退、怎麼低下、兼治療神疲乏力、健忘失眠、面色黃白、頭暈目眩等症。

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3、起陽鴿蛋

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怎麼壯陽增大 幾款食物瞬間讓男人變猛男,印度壯陽藥

印度壯陽藥,成為猛男是許多男人的夢想,那麼,有什麼什麼方法能讓男人瞬間變猛男呢?以下為大家介紹幾款食物,希望對大家有所幫助。

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仰臥兩頭起

平躺於地板或床上,兩腿並攏自然伸直,兩臂於頭後自然伸直;起坐時,兩腿兩臂同時上舉下壓,向身體中間靠攏,以胯為軸使身體形成對折,然後恢復原狀,再繼續做兩頭起的運動;連續做l0-15次,每次練習做2-3組,每周鍛煉3-5次;此方法可利用早晨起床後或進行其他運動後,以輔助練習進行鍛煉。

收腹舉腿

先將身體仰臥在斜板上,兩臂伸直,雙手握住頭後的支撐物,上體需要固定不動,雙腿伸直向上直接做收腹舉腿的運動,且兩腿盡量要貼近胸部,再舉腿,長期堅持有很好的壯陽效果。最後,負重踢腿。身體直立一腿支撐,另一條腿可以綁上沙袋或重物,做前踢腿運動,踢的高度應與上體形成直角,踢5-10次後,再換另一腿繼續進行即可,此運動法長期鍛煉能起到強身健體,提高性功能,固精壯陽的作用。

刺激腹股溝管部

刺激位於陰/莖根部兩側的腹股溝管。腹股溝是向睪/丸輸送血液和連接神經的通路。如果腹股溝管機能低下,必然會引起睪/丸功能低下。因此,重要的是使腹股溝管中的血液循環良好。

按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰/莖根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向睪/丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

6款壯陽食物讓男人瞬間變猛

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1、蓮子茨實淮山粥

蓮子10克、茨實10克、鮮淮山50克、粳米100克,加水共煮成了粥、每日2次,每次1碗。

此粥適合於脾腎兩虛的人,以及有遺精、腰酸、納呆者食用。

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2、甲魚蟲草紅棗湯

甲魚1只(約500克)、冬蟲草(可用蛹蟲草代替)10克、紅棗6枚,調料適量,共同隔水燉2小時後,調味食肉喝湯。

此湯有補腎益精作用,適用於早洩遺精,耳聾目暗,煩熱口幹非常好,還有很好的美容效果,,每個月燉一、兩次,兩口子同吃。

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3、羊肉生薑蝦米肴

羊肉切片,加入大蔥、生薑及蝦米同煮,肉熟後服用。

羊肉中加入蝦米、生薑不但味美,還有很好的暖身、壯陽作用,這款菜特別適用於腎陽虛的陽痿人士食用。可在冬季及初春時常吃。

4、蝦肉炒韭菜

幹蝦肉50克,用水泡軟,鍋中放油後,先切好的韭菜250克同炒熟,加鹽待調味食用,適用於腎陽虛之陽痿。 味道好又鮮香,並且有很好的壯陽效果。每周吃一兩次。

5、黃酒灼鮮蝦

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教你幾款壯陽助性食譜的做法,印度壯陽藥

印度壯陽藥,1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。將大米淘凈,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可溫腎壯陽。

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2、鎖陽粥:鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘凈,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、蔥花、薑末適量,稍煮即可,每日一劑。可補益肝腎,強壯腰膝。

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