印度壯陽藥,每到春天這個時候，總有一堆小夥伴想要養生。於是壯陽補腎的熱度噌噌往上漲!!來，收集了一些很簡單的壯陽食物，雖不是什麼靈丹妙藥，但能讓男票變得更強壯，女生記得做給他吃哦。
蝦
蝦味道鮮美，其味甘而咸，屬於暖性的水產品。作用主要是壯陽益腎，補精通乳。男士常食蝦，能達到強身壯體的效果。因此民間有男蝦女蟹之說。蝦的種類很多，功效相近，都適應於久病體虛、氣短乏力、腰酸腿軟、不思飲食、性事不佳的的人。
驢肉
驢肉味道鮮美，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩的功效。特別適應於憂愁多慮、緊張失眠，伴有陽痿不舉、腰膝酸軟症狀的男士。現代醫學所說的性功能障礙，與心理情緒有關者，可食用驢肉進行調理。
板栗
板栗素有千果之王的美稱，在國外被譽為人參果，藥王孫思邈稱之為腎果。它對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美，尤其適用於腎虛的人。對於腰膝酸軟、食欲不振、小便頻多、慢性腹瀉等症，都有良好效果。
牡蠣
印度壯陽藥,很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過助性食物也可以達到壯陽的目的。比如助性食物中的枸杞就是天然的水果威而鋼。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。
一、長期吃枸杞能壯陽嗎?
枸杞具有促進和調節免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。,枸杞除傳統意義上的保肝降壓、補腎、明目、增強免疫力功效外,還具有抗癌、治癌和抗衰老的作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。可以壯陽。
二、怎樣挑選優質枸杞
看：枸杞看上去，顏色不是鮮艷的過分，大小整齊統一，沒有潮濕。
摸：抓一把枸杞，摸一下，不粘，不粘手，而且沒有明顯的結塊的，就是比較好的枸杞。摸上去，沒有滑潤感，而是有些澀手的，就是好的。
扒：拿一顆枸杞，扒開來看一下，如果裡面可以看到大量的枸杞籽，那這個枸杞就是秋枸杞，不是說秋枸杞不好，而是秋枸杞多籽，相對於夏枸杞來講，藥效和食用價值就相對弱一些。、
粒：對於枸杞來講，並不是越大越好，很大的，是秋枸杞，而最好的枸杞是夏枸杞，所以選擇的時候，最好選擇粒適中的枸杞就可以了。
嘗：取一粒枸杞放進嘴裡，嘗一下，如果是甘甜，沒有發苦，就是較好的枸杞。當然，吃起來也不會有咬碎困難，而且少籽，就證明是夏枸杞。
色：好的枸杞，其實並不是顏色越紅越好。紅的不正常的枸杞是用硫磺熏出來的。實際上，如果是很好的枸杞的話，顏色是略篇黑，有點兒發黑，因為這是自幹的過程中，本身枸杞失水就會有變黑的現象。
聞：抓一把枸杞近距離聞一下，沒有辛辣，刺鼻子的味道，就證明用的熏染的硫磺量不是很大。注意，通常市場上賣的枸杞，多是用硫磺熏出來的。所以，有刺鼻的味道。
泡：拿幾粒枸杞，放進溫水裡，如果枸杞很快就沉入了水裡，那證明非好枸杞，一般好的枸杞是放進水裡後，自然吸水，過幾分鐘後，才沉入水中。
細：在選擇枸杞的時候，要好好看一下枸杞的尖端，如果是正宗的寧夏的枸杞的話，尖端會有一個自然的白點，如果沒有，就是熏過了的。
捏：抓一把枸杞，用力捏一下，如果粘到了一起，證明枸杞反潮了，就算買回去，不幾天，也就壞掉了。如果放開，枸杞散開均勻，證明就是好枸杞。
切：如果再仔細一點的話，就找個小刀，切開一粒枸杞，然後看一下枸杞的皮的薄厚，皮薄的，就是較好的枸杞，厚的，則不是正宗的寧夏枸杞。
三、哪些人不宜食用枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。
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1、由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
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2、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類造成面泛紅光的最好不要食用。
3、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
4、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
四、金桔枸杞滑蛋羹的做法
材料：金桔罐頭1個、雞蛋1個、玉米淀粉、白砂糖、枸杞、薄荷葉
做法：1、玉米淀粉加水潤濕，雞蛋攪散。
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2、 砂鍋裡加適量水，水開後倒入金桔罐頭。
3、再撒入一些枸杞粒，根據口味適量調些糖。
印度壯陽藥,每個人每個都在攝食不同的食物，可是卻對於各種食物的功能並不了解，更不會知道有些食物對於男性壯陽的作用堪比威而鋼。
一、蜂王漿有提高性功能，抗老防衰的作用，尤適用於年老體弱且性功能有所減退之人士。
二、在中醫藥典裡，韭菜被稱為起陽草，因其溫補肝腎，助陽固精作用非常明顯。
三、蝦小到蝦米，大到龍蝦，其補益和藥用作用都強，中醫認為有壯陽益腎、補精，通乳之功。
四、生蠔有滋陰潛陽、補腎澀精功效。對於一些虛勞乏損、腎虛陽痿的男性有較好的效果。
印度壯陽藥,很多人都知道枸杞有滋補養顏的作用，但是你知道枸杞是天然的威而鋼嗎?
一、枸杞為何被稱之為美食威而鋼
中醫認為，腎藏精、主生長發育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。近代醫家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了，但可放碗裡蒸30—40分鐘後當零食吃。
印度壯陽藥,性功能是人類進行活動的本能，是生育，繁衍後代的基礎。男女性功能既有相同之處又有不同之點，男性性功能是男性進行性活動的保證，男性性功能出現障礙就是性疾病，影響男性正常性活動，比如陽痿早洩等，即使具備解剖生理條件，也不能達到性目的而引起性滿足的性行為。提高性功能在飲食和營養上都需要注意什麼。
提高性能力要從飲食入手
⒈、多食優質蛋白質
優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高怎麼及精液、精子的生成。
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2、適當攝入脂肪
調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，怎麼降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，怎麼下降，甚至不育。
⒊、補充維生素和微量元素
研究證明，維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。
枸杞為何被稱之為美食威而鋼
枸杞的藥效是有多功能的，美女們用它來美容明目，男性們有的是用來明目，但是我想更多的是用它來幫助壯陽吧？在大量的科學實踐結論下，男性多吃枸杞是具有壯陽功效的，為什麼這麼說呢？接下來我們就請男科醫生來為我們做一個詳細的講解，看看枸杞裡面到底包含了什麼。
枸杞的作用與作用你知道多少？用枸杞泡水喝，不僅可以美容養顏，還能補腎強骨、減肥瘦身。枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖和血脂。一眼看上去，枸杞好像跟男人搭不上邊，其實枸杞還有壯陽的作用。枸杞怎麼吃壯陽？
印度壯陽藥,芹菜是蔬菜中的威而鋼，對男性而言具有良好的助性效果，是一款不錯的助性食物，夫妻喝芹菜汁能促進性生活的和諧。
一、芹菜是蔬菜中的威而鋼
近日，美國出版了一本新書《永遠健康的十步》，其中有一章節就提出，對男性而言，芹菜是蔬菜中的威而鋼，具有良好的助性效果，夫妻共同飲用芹菜汁更能促進性生活和諧。
當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的助性食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
二、芹菜要怎麼保存
將新鮮、整齊的芹菜捆好，用保鮮袋或保鮮膜將莖葉部分包嚴，然後將芹菜根部朝下豎直放入清水盆中，一周內不黃不蔫。
將芹菜葉摘除，用清水洗凈後切成大段，整齊地放入飯盒或幹凈的保鮮袋中，封好盒蓋或袋口，放入冰箱冷藏室，隨吃隨取。
三、芹菜炒香幹做法
材料：芹菜適量、香幹適量、蒜末(適量)、色拉油(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)、白糖(適量)、生抽(適量)、啤酒(適量)、清水(適量)
做法：1、芹菜香幹切好。
印度壯陽藥,現代男性都很注重，腎虛或腎不好的男性都要在藥物的作用下才能來平衡。但是，是要都有三分毒，長期吃藥物對身體也有一定傷害。研究證明，韭菜有的療效，韭菜是很好的良藥。我們一起來了解一下。
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的夜雨剪春韭，新炊間黃梁;宋代詩人蘇軾的漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。可見韭菜自古以來就受到人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。據分析，每500克韭菜中含蛋白質10克以上，脂肪3。0克，碳水化合物19克，鈣280毫克，磷225毫克，鐵6。5毫克，維生素C95毫克，胡蘿卜素為17。5毫克(在葉菜中，除金花菜外，含量最高)。
現代醫學研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外，它還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此，對高血脂、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統的中藥，自古以來廣為應用。《本草拾遺》中寫道：韭菜溫中下氣，補虛，調和臟腑，令人能食，益陽。《本草綱目》又說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服，可治盜汗、自汗。
簡單為大家介紹兩種韭菜做湯的做法，韭菜熬湯也有很高的營養價值。
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1、韭菜粥：材料有：鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，粳米克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。
印度壯陽藥,在大量的科學實踐結論下，男性多吃枸杞能起到壯陽的功效。醫學上還稱之為水果威而鋼。這是為什麼呢？下面跟隨AVSEO一起來了解下吧。
水果威而鋼枸杞
隨著受歡迎程度的提高，枸杞子也被英國一家超市作為一種保健幹果介紹給了英國的廣大消費者。原先對枸杞子一無所知的英國人逐漸了解，原來小小枸杞子中的維他命C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高!食用枸杞子不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠了。
除了豐富的營養元素以外，枸杞子所起到的壯陽功能更令西方人難以置信。精明的英國商家索性將枸杞子稱為水果威而鋼。枸杞子中的β-胡蘿卜素能有效預防心臟病和癌症，保護皮膚免受太陽傷害。另外，枸杞子含有大量維生素B和抗氧化劑。
枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。
枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。
枸杞燉羊肉：也是很適合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞後口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
印度壯陽藥,補腎是男人常討論的話題，本文從食療的角度跟大家介紹5款補腎美食，教你吃出男人腎力。
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1、黃秋葵
美國稱黃秋葵為植物威而鋼。認為其壯陽效果可與威而鋼相當。研究發現，黃秋葵花中富含黃酮(比大豆子葉中所含黃酮高300倍左右)，具有調節內 分泌、抗衰老等功效。但其壯陽作用與化學藥物威而鋼不同，威而鋼主要作用於局部，它是通過全身的調節，如抗疲勞、增耐力、促血液等而逐步發揮作用，故其作用更 溫和而持久，無副作用。
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2、桑葚(又稱桑果)
桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、腎、大腸經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目、止渴解毒、養顏等功效。
男人多吃桑葚的好處：中醫認為，肝主藏血、腎主生髓，是人身能量儲存基地。桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。男性朋友需注意，從中醫角度說， 對於性機能失調、屬寒熱混雜體質的人，最好不要隨便補腎壯陽，否則會越補越虛。夏天可飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質量。桑葚還可以提 高精液的質量改善生殖亞健康，是很多治療死精症的方劑的重要組成藥物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。
3、韭菜
《本草綱目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效。而現代研究稱韭菜為蔬菜中的威而鋼,因能振奮陽性,對性功能有一定的調節作用,故又稱壯陽草、起陽革。具有溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，提高耐久力的功效。
4、生蠔(又稱牡蠣)
印度壯陽藥,男人最怕的就是患上性功能障礙上的疾病，性功能障礙疾病往往造成男性心理很身體承受著嚴重的負擔，對於治療性功能障礙要及時前往醫院就診外，還可以從日常生活中吃一些壯陽的食物來預防性功能障礙纏身。
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1、韭菜：
韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱起陽草，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
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2、鮭魚：
含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
3、生蠔：
海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4、人參：
這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的制造量和性活動頻率。
5.紅酒：
內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振怎麼的實質效用，但是卻能助長心理層面的怎麼，配與營養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的!
6.當歸：
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
7.巧克力：
巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高?!
8.魚子醬：
魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人怎麼舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!
9. 雞蛋：
雞蛋是性愛後恢復元氣最好的還原劑。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。
10. 果仁：
果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。
11. 維生素C ：
象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之後食用既營養又見效。
12.羅勒：
古約砲人經常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。
印度壯陽持久藥 