印度壯陽藥,有的人認為男性補腎才是硬道理，其實男女老少都要補腎，特別是日常勞累過度，損耗的精氣較多，可以使用補腎固精中藥材來進行補腎，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

固精補腎的食物有哪些

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、山藥

性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者，均宜常食多食。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、芡實

性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止洩。古代不少治療遺精早洩的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、胡桃仁

能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。

4、白果

又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果治遺精，遺尿。

5、蓮子

性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早洩之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。

6、蓮子心

為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精的人，食之最宜。

7、蓮須

又稱蓮花蕊，為蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型遺精早洩者泡茶頻飲。

8、豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛遺精者宜食之。現代《四川中藥志》中亦載：豇豆滋陰，健脾胃，治腎虛遺精。

9、柏子仁

性平，味甘，有養心、安神、益智之功，對於勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，健忘遺精早洩之人，經常食用，有寧心定志，補腎滋陰的效果。>>>男人補腎固精必吃的八種食物推薦

10、金櫻子

俗名糖罐子、山石榴。其果實酸甜可食，並可以熬糖或釀酒，有澀精止遺的功效。

11、豬肚

凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚，如《隨息居飲食譜》說：豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。虛弱遺精，豬肚一枚，入帶心連衣紅蓮子，煮糜，杵丸桐於大，每淡鹽湯下三十丸。不必為丸，單用豬肚、蓮子煨爛服食亦佳。

12、豬腎

俗稱豬腰子。性平，味咸，有補腎作用，對腎虛遺精者，宜食之。《經驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，治男子腎臟虛憊，遺精盜汗的介紹。

13、羊腎

為山羊或綿羊的睪丸，又稱羊外腎。有補腎、益精、助陽作用，腎虛遺精者宜食之。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,補腎對於男性是非常重要的事情，經常腎虧就容易產生嚴重的健康問題。那麼，男人補腎的食物有哪些？

男人補腎食物排行榜

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、牛骨髓

牛骨髓有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能潤肺補腎，澤肌，悅面。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、核桃

核桃補腎，而且具有補腦的功能，這非常適合現在的男士，現在生活節奏非常快，尤其男士的工作壓力非常大!多吃點核桃，既能補腎又能補腦!給自己的大腦補充點營養，沒事的時候吃倆，這是一件非常好的事情!

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、豬腎

豬腎性平，味咸。唐?孟詵認為豬腎主人腎虛。《日華子本草》說它補水臟，治耳聾。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。

4、淡菜

淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它補腎，益血填精。《本草匯言》亦雲：淡菜，補虛養腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。

秋天男人預防腎虛的方法

腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。

過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,大部分男人都屬於食肉動物,可是很多肉類都是高脂肪,高熱量的,如果吃太多的話難免會造成身體發福,所以男性飲食千萬不能夠馬虎.可是,也有幾種肉對於男人來說可以一飽口福的同時還能夠達到補腎的效果.看看這些補腎的食物你是否了解?

男人補腎的話題一直都深受歡迎,而這幾款補腎的食物不僅對男人的胃口還能夠給男人補腎,讓你可以真正達到大口吃肉的境界.

羊肉

《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。

驢肉

俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。

鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種*必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高性欲。

很多男性在補腎的時候都會先考慮用一些藥材來進行滋補,這為這樣對藥補身是最具效果的.其實,補腎的時候最好是用食補,很多補腎的食物不僅能夠補腎,還能夠強身健體.當然,如果是腎虛比較嚴重的情況下,那就要考慮用藥物結合調理了.

推薦閱讀：男性補腎可以吃這些肉類

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,蓮子是一種富含鈣，磷，蛋白質等對人體的健康有很多好處的食物，蓮子有著很好的養生功效，蓮子不僅具有安神能促進人體和睡眠的作用，同時有治療男人遺精，胃虛火旺，降血壓，治療腰痛等疾病，可以說蓮子不僅是一種藥用價值很高的良藥，同時也是一種食用價值很高的保健品。

一、蓮子有助性的作用嗎

有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量相當豐富，是收斂強壯的健康食品，是成藥金瑣固精丸其中的成分之一。

二、蓮子要怎麼挑?

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、首先看顏色，漂白過的蓮子一眼看上去就是泛白的，並且全部顏色一樣，很漂亮，而真正太陽曬，或者是烘幹機烘幹的，顏色不可能全部都是很白的，也不會那麼統一，天然的、沒有漂白過的蓮子是有點帶黃色的。就像這樣。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,房事不舉、沒性趣、射精過快，多半是性功能出現問題，得治療。但是市場上的壯陽藥千奇百種，又不知哪種效果好，怎麼辦？不如用中藥調理。下面AVSEO為大家整理出了中醫千年祖傳的補腎壯陽茶配方，大家不妨可了解下。

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、合歡茶

做法：人參3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，紅茶5克。用500毫升水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。沖飲至味淡。

功效：滋補氣血、固腎養精。

男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法

2、首烏生地茶

做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500cc的熱水沖泡，待溫涼即可喝。

功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。

益智仁茶

做法：益智仁15g，綠茶3g。先將益智仁打碎與綠茶一同放入茶杯內，沸水沖泡服用。

功效：此方有溫腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致遺精早洩，陽痿不舉，怎麼低下，心煩失眠等症。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、桂圓紅棗茶

做法：桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500cc的熱水沖泡，放涼後即可飲用。

功效：桂圓有補心脾、益氣血的作用，紅棗可養血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用，可滋補氣血，當氣血充盛時，發量就會較多，發色也會較黑且有光澤。

4、紅棗枸杞茶

做法：枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。

5、菟絲子茶

做法：菟絲子10克。洗凈後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

功效：具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

6、枸杞茯苓茶

做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。

功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。

7、蝦米茶

做法：蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。

功效：多吃蝦具有補腎、排毒的功效。蝦米茶具有溫腎壯陽的功效。常用於治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。

除此之外，男人常吃以下這幾種食物也能起到補腎壯陽功效：

核桃仁

核桃入藥治療腰痛腳軟、陽痿遺精、須發早白，咳喘，尿道結石，小便不利以及腸燥便秘。並認為對大腦神經有補養作用。

核桃性溫味甘，具有補腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和維生素E等成分，已證實可預防血液中膽固醇升高，對動脈硬化、心腦血管病的人的保健很有幫助。

黑豆

黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛的人。

白果

銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。白果補氣養心，益腎滋陰。民間常將白果作為治療遺精的食品。

陽痿早洩與攝護腺的關聯