印度壯陽藥,餐桌上美味的食物總令人垂涎欲滴,它們不僅能給人體提供所需的能量,還具有一定的助性與提高性功能的效果。很多人由於身體素質等的原因,婚後性生活比較冷感。對此宜裡外配合,注意性交前的準備與誘導,同時可以嘗試一些助性食物。那麼,哪些食物能助性呢?
韭菜:又名起陽草、壯陽草、長生韭,有溫腎助陽作用,對陽痿、早洩有一定效果。韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。
芹菜:含有男性激素雄甾酮,有促進興奮作用。最好食法:削開表皮生吃。
紫蘇葉:又叫九層塔,古約砲人叫羅勒葉。生吃,拌調味汁、沙拉、蘋果醋等。有強烈氣味,對催情有一些幫助。
洋蔥:含刺激勃起中樞的物質。把半個洋蔥搗碎拌生蛋黃,淋上醬油澆在熱飯上吃,被認為是強精食品。
大蒜:大蒜裡含有蒜辣素,能增強器官血液流動。故有幫助提高怎麼的作用。如忌口臭則可用大蒜膠囊代替之。
紅辣椒:含有辣椒素,可刺激神經末梢,使心跳加快、情欲增強。研究發現,吃特辣的食物可促進內啡肽的分泌,該物質由大腦產生,能使人感到快樂和精力充沛,因此有助於創造完美的性生活。性愛前吃一個生辣椒或者一頓辣椒大餐,效果可能會更顯著。
海藻:海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會造成流產、男性性功能衰退、怎麼降低。因此,男女均應經常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
銀杏:銀杏可提高一氧化氮的濃度,這是一種神經介質,能舒張陰莖血管,促進勃起(心臟病者慎用)。
麥芽油:麥芽油含大量維生素E,能推遲陰莖退化和痿縮、性激素減少、生殖力下降。小麥、玉米、小米等是含麥芽油豐富的食物。
生蠔:即牡蠣(或海蠣),是經典的自然春藥。具有高含量的鋅,有助於合成男性激素(雄甾酮),維持攝護腺的正常運作,另含有促進興奮的多巴胺,故生蠔有促發怎麼和增加精液量、提高精子數的作用。女性還可用來治療陰道幹澀,使性生活更為順暢。最好的食用方法:清洗幹凈,和冰塊檸檬混吃。生蠔是海鮮的一種,其他海鮮如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等也是很好的助性食物。
