印度壯陽藥,美國性健康醫生奧斯卡·麥克亨瑞指出，對於男性來說，性愛時保持堅挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要動用血液、肌肉內的多種激素。其中，睪丸激素是非常重要的性刺激因素，能喚起男性怎麼，幫助完成勃起。
而一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睪丸激素的分泌。尤其是那種連上5道主菜的正規西餐，油量之大令人怎麼舌，很可能成為性愛殺手。
但是，性愛前吃點碳水化合物卻是值得鼓勵的。它能迅速補充能量，保持勃起的持久。如果性愛前吃東西，那麼不妨選擇意大利通心粉、烤面包，或者土豆濃湯。偏愛肉食的人，也可以嘗試用適量動物肝臟、魚類或者貝殼類食物代替牛肉和豬肉。
印度壯陽藥,現在很多男人都對補腎話題喋喋不休，很多男人都想補腎，有的去運動，有的買保健品，其實最健康最有效的就是吃一些補腎的食物。男人想要滋補調養自己的身體很簡單，只要吃一些補腎的食物就可以了。
驢肉是男人理想的補腎的食物，驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。
男人滋補調養的食物還有鵪鶉，鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種*必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高性欲。
現在有不少男人都很喜歡吃狗肉，其實狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早洩有一定的治療作用。
愛吃肉的男士朋友們注意了，這些肉食品可以補腎，常吃這些補腎的食物相信可以給男人帶來幫助，男人的腎健康了，身體也就健康了，其他的並發症就會變少了，希望大家可以吃出健康。
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