最簡單讓陰莖增大的方法,印度壯陽藥

印度壯陽藥,大陰莖是每個男人的夢想,怎樣才能快速增大陰莖,安全增大陰莖,永久性增大陰莖,我想是這是每個男人想問的,下面教大家一種自然增大的方法,安全無副作用。

男子的陰莖,在松軟狀態時長約4.5–8.6厘米,平均為6.55厘米;橫徑為2.06–2.68厘米,平均為2.57厘米。勃起時可延長1倍。因人體的個體差異較大,其長短也有較大差別。

陰莖及龜頭增大的方法:

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1、按摩陰囊強化男性精力

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2、清洗生殖器內外

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、養成裸睡的好習慣

4、來場冷熱水交替浴

5.吃有助性的金屬——鋅

6.刺激腹股溝管部強化睪丸功能

7.多食海魚與海藻和韭菜

8.陰莖指壓法強化性能力

9.多吃水果和蔬菜

10.刺激食指強精壯陽

11.麥芽油與幹果果仁延緩性衰老

12.保證充足的睡眠

13.每天保持適量的蜂蜜

14.戒除手淫不良習慣

15.運動更顯男兒本色

16.時常做提肛保健操

17.不穿緊身內褲

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男人如何鍛煉增大增強陰莖?,印度壯陽藥

印度壯陽藥,增大增強陰莖一直以來都是男性朋友最關心的話題,那麼,有什麼方法不吃藥不手術能增大增強陰莖呢?下面給大家介紹了六種陰莖增大增強鍛煉法,大家不妨可了解下。

一、蓋格爾操。近些年來國外盛行的蓋格爾操,對提高PC肌的功能也有很好的效果。其步驟有三:

第一步是開關水龍頭,練習者坐在馬桶上,雙腿分開,開始排尿,中途有意識地收縮會陰部肌肉,使尿流中斷,此時感到在收縮的肌肉就是PC肌。如此反復,就像反復開關水龍頭一樣。

第二步是波浪狀操練與收縮。初學者可坐在椅子上,由後向前緩慢地收縮PC肌。在收縮狀態下,從1數到10,然後由前至後逐漸放松。此時,腦子裡可以想象海邊的潮水,逐漸漲潮又漸漸退潮,反復操練。

第三是結合床上運動鍛煉腰、腹、臀和腿部肌肉。練習者仰臥在床上,以頭部和雙足為支點,抬高臀部,同時放松PC肌。這樣做可使腰、腹、臀及腿部肌群、PC肌都能得到有效的鍛煉,從而達到提高PC肌功能的目的。

二、壯陽固精法。壯陽固精法的疏任脈、搓陰囊動作和男子回春法裡面的動作等等。步驟如下:

揉搓陰莖 兩個手掌伸直,夾著陰莖,像搓繩一樣,搓陰莖體。不要太用力搓,更不可搓出痛感,如果始終沒有產生勃起,只用兩根手指輕輕搓即可。

注意不要碰到龜頭,以免引起射精感,萬一出現要射精的感覺,趕緊停止,用後面幾點說明裡面的方法來抑制。

每呼吸搓6次,共作4個呼吸。這一步腹內配合改用慢緊松。一緊一松動作,分為快緊松和慢緊松兩種。快緊松是每一呼吸收縮一次放松一次;慢緊松是第一個和第二個呼吸小腹內連續收縮不放松(可不是一下一下地收縮兩下),第三個第四個呼吸完全放松。作過一段時間以後,放松時前後陰一帶會有發熱、舒服的感覺。

這一步很重要,鍛煉陰莖海綿體,提高容血能力,增加勃起硬度,同時也鍛煉龜頭的耐久力,對於延長性生活時間有好處。這一步來源有壯陽固精法裡面的壯神鞭動作,還有鐵襠功裡的捻陰莖動作。

三、按摩刺激陰莖。一只手握緊陰莖,四個手指輕輕握著陰囊,拇指和食指輕輕環著陰莖根,讓它上下甩動。動作簡單,性器官要甩出一定幅度,向上甩時輕輕打到肚子,但注意不可用力。每一個呼吸甩6下,共作4個呼吸。注意握著陰囊的四個手指不要揉睪丸,更不可捏它。上下甩動陰莖時,睪丸也自然得到輕柔的活動。不能讓睪丸有一點點不適感覺。這一動作,還可以有所變化:五個手指全握陰囊,陰莖全露在前面,然後用手拉動陰囊根部,讓陰莖上下甩,也可以掄成圓圈。這一步腹內配合還是一緊一松。

四、增強pc肌鍛煉。增強PC肌功能的鍛煉方法較多,其中提肛功簡便易行,立位、坐位或臥位均可,且在看電視、乘車、睡前、睡後,甚至坐在辦公桌前都能進行,故頗受人們歡迎。具體方法是:吸氣時用力使肛門收縮,呼氣時則放松,反復連861續20~30下,間隔數分鐘後再進行一次。宜在每天清晨鍛煉5~6次,日間可鍛煉2~3次。鍛煉時可采用慢速收縮、快速收縮或兩者交替進行。

五、擠牛奶法。擠牛奶法也稱JELQ法,這是古老的阿拉伯遊牧民族發明的壯陽動作,主要就是類似於擠牛奶的動作擠壓陰莖,增加主導勃起的陰莖主體(Corpora Cavernosa)注入的血液容量,進而達到增大尺寸的目的。據說,如果經常做JELQ動作,陰莖的尺寸本身也會變大。

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1、 通過輕輕按摩做陰莖,來使血液被保持在陰莖主體內。

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2、 用你的拇指和食指抓住做陰莖軸的(底部),四周一齊抓,用你的食指和拇指打一個OK的手勢,將陰莖緊緊抓住並夾在中間。

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3、 以你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動,以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。

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吃羊肉能增大陰莖嗎?羊肉怎麼做好吃?,印度壯陽藥

印度壯陽藥,陰莖短小大部分是先天性了,男人要想增大陰莖,可以采用食療方。下面我們來看看男人吃什麼能增大陰莖?

吃羊肉能增大陰莖嗎?

羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪,同時還含有維生素Bi、B2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀、碘等,營養十分全面、豐富。另外,可增強消化酶功能,保護胃壁,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。

那麼,羊肉怎麼做好吃?

一、羊肉熬冬瓜:

特色:湯肥瓜爛,清淡適口。

原料:冬瓜一斤三兩;食油一兩;羊肉二兩;蔥花一棵;醬油五錢;味精十粒;精鹽;芫荽一棵;香油八分

做法:

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1、先將冬瓜去皮洗凈,切成排骨片。炒鍋置旺火上,倒入食油燒熱,炸入蔥花出味,放入羊肉煸好,加入冬瓜片,炒鍋移至溫火上加醬油、精鹽燉至

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2、冬瓜軟爛,出鍋時拍去浮沫撒入味精,淋少許香油、撒上芫荽即成,如多兌些湯,即成。

二、蔥爆羊肉:

特色:香而又嫩,無羊膻氣。(京菜)

原料:羊腿肉(凈,200克)、京蔥(200克)、大蒜頭(1瓣)、花椒粉(少許)、黃酒(20克)、醬油(50克)、鹽(少許)、醋(少許)、生油(少許)、麻油(50克)。

做法:

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1、將羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒後就會變成片。

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2、將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗裡。

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3、用生油、麻油、大蒜頭(折碎)熗鍋燒至高熱時,將放在碗裡的羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋起鍋.

三、羔燒羊肉:

特色:香醇嫩滑。

原料:羊肉1000克,南薑50克,紹酒25克,紅豉油20克,豬油1000克(耗150克)上湯50克、五花肉250克,芒光絲(醃糖醋)100克,山楂糕絲100克。幹面粉 醬油 川椒末 生蒜 芝麻油 精鹽、淀粉、味精、二湯、生蔥末適量。

做法:

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1、將羊肉洗凈,紅豉油、幹淀粉拌勻塗在羊肉皮上,下油鼎炸至呈金黃色時撈起。

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2、將炸好羊肉放入鍋內(用竹蔑墊底),加入二湯、紹酒、南薑、生蒜、精鹽、紅豉油、五花肉(先切塊炒香),放置爐上用旺火煮沸後,用文火燉至羊肉軟爛,取出,撿去五花肉,羊肉拆去骨切件長5厘米,寬1.5厘米,擺落盤。用1小碗,放入醬油、味精、芝麻油、上湯、淀粉水調成碗芡。

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3、將羊肉放入蒸籠炊2分鐘,取出,撒上幹淀粉。燒熱炒鼎下豬油,把羊肉倒入略炸, 倒回笊籬。順鼎把川椒末、蔥末炒香,投入羊肉,烹入紹酒,加入碗芡拌勻起鼎裝盤。芒光絲,山楂糕絲拼盤。醬碟:甜醬

四、爆羊肉:

特色:無湯汁、味嫩而香。(京菜)

原料:半肥瘦羊肉(八兩)、薑(半兩)、幹蔥頭(一兩)、京蔥(四兩)、酒(兩湯匙)、麻油、胡椒粉(各1/4茶匙)、清水(1/3杯)。

做法:

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1、羊肉洗凈,放入滾水中煮五分鐘盛起,橫切大薄片。

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2、薑、幹蔥洗凈切片,京蔥切段。薑片及調味料,放入著肉爆炒片刻,贊酒,加蓋清水及胡椒粉拌勻,加蓋以中火煮約八分鐘,下芡汁料、麻油及京蔥兜勻即可上碟。

五、燉羊肉:

特色:湯鮮肉嫩、味醇可口。

原料:帶骨羊肉,切塊,花椒、薑片、精鹽、辣椒、蔥條、薑面、芫荽、蔥花各少許。

做法:

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1、帶骨羊肉切成小塊,投入水鍋內燒開,撇去血沫,入調料、鹽、辣椒、蔥條,改用小火燉熟,將肉撈出。

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2、鍋內放原湯,加水稀釋投入鹽面、花椒面、薑面、蔥花、芫荽調,再放入羊肉塊(或片)入碗即成。

羊肉禁忌:

羊肉:不可與南瓜同食,否則易發生黃疸和,胸悶腹脹

羊肉:忌與豆醬、蕎麥面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅幹菜同食;忌銅、丹砂。

雀肉:不宜與羊肉同食

紅豆:不宜與羊肉同食

羊肉與醋相克:醋宜與相配,而羊肉大熱,不宜配醋。

羊肉;不宜與柚柑同食 羊肉與蕎麥熱寒相反不宜同食

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按摩能增大陰莖嗎 如何按摩增大陰莖,印度壯陽藥

印度壯陽藥,相信每個男人都夢想著能增大增粗陰莖,那麼,按摩能增大陰莖嗎?如何正確地按摩增大陰莖?下面隨AVSEO一起來了解下吧。

按摩能增大陰莖嗎?

緊握陰莖來回按摩能吃陰莖充血、勃起、堅挺。

那麼,如何按摩增大陰莖?

反握緊練習可以幫助那些,特別是因為陰莖太小或手太大而無法同時使用兩只手按摩的人。比如說,進行半勃起變大練習時,要用到大部分的手掌,但為了更接近陰莖根部。

屈曲變大練習與高級PC肌肉練習很相似。

△完全勃起後,用拇指和食指、中指抓住離陰莖根部1英寸遠的地方。

△收縮PC肌肉,堅持2秒鐘,握住陰莖的手給陰莖施加壓力,你可以注意到當你放松施加壓力的手後,陰莖的一部分會變大。你放松PC肌肉時也放松握緊的手。

△重復3-5分鐘,取決於你是否感覺舒適。把握住陰莖的手往龜頭方向移出大約1英寸,重復3△,重復同樣的次數。這樣一直做下去,直到你的手到達龜頭。這時,你再把手往陰莖根部方向移1英寸,重復上面所說的,一直到達陰莖根部。直到你的PC肌肉沒有力氣為止。

△若你的PC肌肉太勞累而不能繼續練習,停止當天的練習,記下你今天重復練習的次數。

肌肉練習效果有好處。當你的PC肌肉變得更強壯時,你就可以練習更長時間了,但不要超過3-5分鐘的總練習時間,除非你是一個已經練習了1個月以上的高級練習者。

△你在練習裡要保持完全勃起。同時也需要潤滑液。

著名男性學家吳階平教授在其編譯的《性醫學》中,對陰莖捏擠法作了重點介紹,稱此法防治早洩的成功率可達95%以上。此法由女方具體操作,分三個階段進行。

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教你如何制作增大增粗壯陽藥,印度壯陽藥

印度壯陽藥,目前很多男人由於種種原因都存在性能力不足、陰莖短小等,但又不好意思去醫院咨詢,下面為了改變這種現狀,AVSEO為大家整理出增大增粗壯陽藥的制作方法,大家不妨來學一學。

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1、白酒(二鍋頭為佳)

1兩+生雞蛋蛋黃2個,攪拌均勻,10分鐘前喝下,極為有效。本人在微醉的感覺下45分鐘(實際可以更久),女方3次高潮後猛烈結束戰鬥。

此方為傳統驗方,無負作用.且有歷史淵源,大家可在《0記之三合會》中見到。

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2、紅牛(新裝,8倍牛磺酸)

1罐+二鍋頭4/1兩,本方適合一夜多次使用,主要是補充體力使用。

本人1、2方並用可一夜3次,時間均在45分鐘以上,且都有強烈感覺。

注意:

①現在講健康,江湖流傳的外塗六神丸的方法,實際上是利用其中麝香成份麻痹頭部,不但沒快感,而且許多人抱怨用後多日無感覺,本人認為多用不利。

②本方對延時有實效,但不提倡一夜3次以上,有愛惜本錢,注重質量。

另外,帶兩層套的方法較好,大家可選擇使用.雞蛋清加醬油這個秘方大家聽過嗎?我是第一次看到這個秘方,發出來跟兄弟們共享。

雞蛋清加醬油,打炮的絕佳必備品偏方

可 信 度: 憑良心發帖,信不信有你

適用人群: 絕大多數人,男女通吃

副 作 用:絕對無副作用

原 理: 化學反應,具體的也不清楚,畢竟學歷不高,嘿嘿

原 料: 生雞蛋清兩個,醬油3——5滴、雞精少許,白酒少許(因人而異,但不能超過0.5ML)

功 效: 提高腎功能,排汗,刺激荷爾蒙,輕微的麻醉,刺激怎麼。

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自然無痛陰莖增大按摩鍛煉法,印度壯陽藥

印度壯陽藥,俗話說自己知彼,百戰不殆,男人增大陰莖,同樣要先了解其原理、結構,才能更好更有效地增大陰莖。

增大陰莖,我們推薦增大男人陰莖的原理,讓您徹底了解陰莖,安全增大陰莖!

陰莖的大小主要是受遺傳因素的影響,真性男性陰莖短小症是多見於先天性,少數為後天的。先天症的有睪丸發育不全症又稱克氏綜合症。那麼陰莖的改造主要有哪些方法呢?

為了了解自然物理陰莖增大法的可行性,一個最基本的概念大家應該知道。那就是肌肉細胞。本質上來說,陰莖的肌肉部分與身體上很多如二頭肌,四頭肌,胸肌是相同的。陰莖主體內的勃起肌和陰莖海綿體可以通過鍛煉來達到增大長度,增加粗壯度和增強硬度的目的,就象通過鍛煉增強任何一種肌肉一樣。您可以通過健身來使身體得以更強健,同樣的您的陰莖也可以經過訓練變粗,變長。

增加陰莖的大小與增加陰莖主體,與海綿體內細胞的大小緊密相關。就象當一個人舉起重物時,一大股血液注入他的肌肉內,以強迫肌肉內細胞空間的增大同時肌肉增大一樣。當你進行本教程中所介紹的方法進行訓練時,陰莖內血液量大大增加迫使細胞空間增大到最大限度。進過3-6周的強迫訓練,陰莖內的細胞壁變厚,這樣當您的陰莖勃起時就會有更多的血液湧入細胞空間,陰莖自然達到了增大、增強的目的。

後天性的陰莖短小,主要因睪丸痿縮引起,如:長其從事超聲、微波、放射線、高溫等作業的男性,青春期前腮脈炎合並睪丸寒,長期食用粗制棉籽油等,均可引起睪丸痿縮。後天性真性男性陰莖短小症的睪丸分泌雄激素功能正常,性染色體也正常,主要是精子生成障礙而引起不育症,但並不影響生殖器官及第二性征的發育,也不影響正常的怎麼和性功能。後天性的真性男性陰莖短小症,經過治療或避免損傷,睪丸功能的工作,是可能逐步得以恢復的。

這類病人,身材高大而陰莖卻短小,睪丸小,陰莖雖能勃起,且具有怎麼、射精和遺精等正常性功能,但由於睪丸不能產生精子,所以排出的精液中無精子,因而無生育能力。先天性小睪丸症,陰莖也短小,由於睪丸分泌男性激素不足,因而缺乏怎麼和正常性功能,雖然可以使用睪丸酮來治療,但只能增強性功能,而不能生育。先天性真性男性陰莖短小目前仍無治療方法。

從陰莖的生理結構看,增大陰莖主要有以下幾種途徑:

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1、增大陰莖的容量,即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大,從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。傳統的JELQ法即是通過對該組織的充血強化刺激來達到效果。

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2、由於陰莖體不是完全暴露在恥骨外,在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此,能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來,就達到增長的目的。

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風靡全球的陰莖快速增大法,印度壯陽藥

印度壯陽藥,在生活工作的巨大壓力下,很多男性的性機能也逐漸減弱,婚姻也遭到了威脅,那麼有什麼方法能讓小弟弟重振雄風呢?

第一步:熱身運動又稱熱包裝預熱法

擴大陰莖的正確方法是要當你勃起時擴大陰莖主體和裡面的充滿血液的海綿體。如果未做預熱運動即開始練習,則容易造成你的陰莖體內充滿了有害的血液腫塊。就象你在做健身應先熱身一樣,增大你的陰莖練習也應現從預熱開始。它將會使你的陰莖主體溫暖並增強海綿體及其彈性。

第一招:在你的陰莖未勃起時抓緊龜頭周圍,(但是注意不要造成疼痛),10秒鐘後放開,重復10次.做拉長旋轉運動,順時針及反時針方向各十次。由此你會感覺陰莖已部份勃起。 本法之所以稱預熱法為熱包裝法,是因為接下來要做的第二步就是用熱的毛巾包裹住陰莖及睪丸部份。

第二招:將一塊在熱水中已泡過一分鐘的熱毛巾包住陰莖和睪丸兩分鐘,不要拿開熱佈即使難以忍受,因為熱力會很快消失。同時將腳放入熱水中。同樣的方法使用五次。使用熱包裝法會使你的陰莖中的海綿體的血液加速流動,擴展血管以便加速血液循環,由此加強練習的效果和增大陰莖尺寸。(或者可以使用洗熱水浴的方法來進行熱身,記住浴盆中水溫應保持在攝氏 52度,並使水的高度超過腰身,持續時間在10-15分鐘。)

熱身運動應在每次練習前及練習後進行,這樣會加速練習的效果,並避免在練習中可能出現的傷害。

第二步:阿拉伯語JELQ法

使用阿拉伯語JELQ法後,很多人一個半月就獲得了1英寸的陰莖增長。

JELQ法的工作方式如下:

1通過輕輕按摩陰莖,來使血液被保持在陰莖主體內。

2用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部),四周一齊抓.用你的食指和拇指打一個OK的手勢,由此你的陰莖將你被緊緊抓住並夾在中間。

3拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動,以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。

4每次當你向前擠奶時,在陰莖以內血液空間將被迫變得更大.當一只手向前向龜頭方向做擠奶時另一只手抓住陰莖根部(如前所述)。如此循環練習,每次間隔一秒鐘。

當您才開始您的Jelq法練習的時候,絕大部分男人會在龜頭處出現小的感受紅斑,腫塊或者在陰莖上出現輕微的擦傷。不要擔心,這是完全正常的,而且在一周後該現象就會消失。

為把這些負面現象的減到最低限度你最好參考以下建議:

1每天做15分鐘的預熱後,做300次擠奶式練習。從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鐘。同時應做100此PC法練習,堅持一周。如次,一種全新的內循環和陰莖力度將被建立起來。

2第二周,加大練習的強度,每天做完10分鐘的JELQ練習後,應做200次PC法練習。並且要堅持下去,除非你覺得有不正常的疼痛感出現。結束後,不要忽視每天15分鐘的熱包裝法。

3第三周,練習將延長至30分鐘。不要偷懶以試圖減掉每天10分鐘的預熱,一旦你已開始,就請一定堅持下去!同時每天PC法的次數將增加為300次。由此堅持2個月以後,你將會有驚人的發現,到時,你可以選擇你自己的方式來進行訓練,但應保持同樣的強度。

熱點文章推薦: 男人小弟弟多大才性福? 女用避孕套真人示范使用步驟 愛愛時避孕套突然破裂了怎麼辦?

下面是一些小的技巧,也許會對你有所幫助:

技巧1: 選擇一種不易蒸發的潤滑油來幫助你做練習,並減少疼痛。如凡士林或強生嬰兒油再加入一點維生素E油。

技巧2: 六天練習後可以有一天的間隙,但一定要堅持,否則你不會達到預期的效果。

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教你兩招安全增大陰莖的方法 讓你不再做短男人,印度壯陽藥

印度壯陽藥,增大陰莖是每個男人都想要的事,對於一些陰莖短小的男人更是,但是手術增大陰莖怕有後遺症,吃藥,凡是藥都恐有三分毒,怎麼辦?下面AVSEO教大家兩招安全增大陰莖方法,讓你告別短男人。

一、按摩增大陰莖保健操

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1、下腹部摩擦:臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度。

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2、腹股溝按摩:臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部),以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩l次。對增強怎麼,提高精力有一定作用。

性功能障礙?為何會出現?該如何治療?

3、摩揉睪丸:將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位於手掌心,左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,再向左轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於睪丸上,而後輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名兜囊外腎法,為歷代中醫養生家所推崇。

陰莖由三個海綿體腔組成。當血液流入陰莖時海綿體充血而產生勃起。選擇合適的練習,可以慢慢增大這三個海綿體腔,從而可以容納更多的血液。陰莖也隨之增大啦!

二、利用淋浴按摩陰莖

這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部(可翻開包皮露出龜頭)周圍,數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩,可直接活躍支持勃起的韌帶和神經。冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳,但不適用於年老體弱者。

另外,保養多陰莖來說也是至關重要的,能起到預防早洩的問題。那麼,如何保養才能讓陰莖在性愛中表現更出色呢?

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1、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖

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吃什麼食物可以增大陰莖?,印度壯陽藥

印度壯陽藥,很多男性朋友為了增大陰莖,相信各種廣告上的增陰術。AVSEO在這裡提醒大家,千萬不要相信廣告上的那些騙術,凡事藥都有三分毒,甚至也會有副作用。要想增大陰莖不如從生活中的飲食上攝取。那麼男人吃什麼食物能增大陰莖呢?

以下是壯陽的食物,希望對你有幫助!

醫學實驗發現,有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。

水產品 海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖-器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此吃水產品可提高性-欲。

麥芽油 含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會造成陰-莖退化和痿縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。

辛味食物 調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性-欲的功效。

動物腎臟 豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等症。

蜂蜜 含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。

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男人如何增大陰莖 屈曲增粗法幫你解憂,印度壯陽藥

印度壯陽藥,陰莖短小是男人最難說出口的病症,很多男人都羞於開口做陰莖增大手術,那麼,有沒有不做手術就嗯那個增大陰莖了呢?下面AVSEO給大家介紹一招屈曲增粗陰莖為大家解煩憂。

屈曲增粗練習

屈曲增粗練習是基於高級 PC 肌肉練習的。屈曲增粗練習是基於這樣的原理, PC 肌肉把血液推進陰莖,增加勃起力度, 你給了自己一個增加尺寸的機會。即在練習時,同時收縮、放松 PC 肌肉,這樣效果就更好。

練習:屈曲增粗練習與高級PC 肌肉練習很相似。

1) 你在練習裡要保持完全勃起。同時也需要潤滑液。

2) 完全勃起後,用拇指和食指、中指抓住離陰莖根部 1 英寸遠的地方。

3) 收縮 PC 肌肉,堅持 2 秒鐘,握住陰莖的手給陰莖施加壓力,你可以注意到當你放松施加壓力的手後,陰莖的一部分會變大。你放松 PC 肌肉時也放松握緊的手。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

 

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