印度壯陽藥,當人類把低等動物的性交進化和發展為性愛的藝術時，性活動就開始變得豐富多彩和花樣繁多了。性遊戲或性娛樂便是其中之一。
這種性觀念對夫妻性生活有很大的危害。首先，它使夫妻不敢去追求性快樂。只有當夫妻雙方為了生孩子或發洩怎麼而性交才自認為合乎情理，同時也可被對方所接受;但當一方想尋求性快樂而增加一些挑逗、愛撫等做愛行為時，另一方便不幹了。對性交以外的其他活動的否定還加重了男性的心理負擔。當夫妻間的性快樂要全靠插入式性交這一項內容來獲取時，丈夫自然力不從心了。因為女子從25歲起至55歲止，其怎麼望和性能力呈上升的趨勢，而與其同齡的丈夫卻呈下降趨勢。這種性矛盾使得一些妻子抱怨不迭，叫苦連天罵丈夫無能;丈夫對自己偶爾的性無能疑神疑鬼，憂心忡忡，擔心自己喪失了男子的陽剛之氣，從此將與性快樂告別。長期的精神負擔使偶爾的陽痿、早洩變成了真正的、長期的性功能障礙了。
因此，夫妻要想增加婚內性樂趣，必須學會把性遊戲引入性生活。
印度壯陽藥,常喝蜂蜜
首先從食物入手，食物不僅要好吃、好看，更要有營養、夠健康。其實，有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治療便秘。殊不知，蜂蜜還含有生殖腺內分泌素，可改善生理功能減退。
小便踮腳尖
刺激足部改善性能力，是中醫中較為常見的方法。其實，日常生活中一些簡單動作也可以起到這一作用，比如多踮腳尖，就能益腎壯陽，進而改善性功能。特別是在小便時多踮起腳尖，作用會更好。
踮腳尖的方法非常簡單，即雙足並攏著地，用力踮起腳後跟，然後慢慢放下。每天最好能做上一二十次，並且常年堅持。
男性瑜伽操
印度壯陽藥,任何事情只要談及到無敵，那就說明它的自身屬性或是境界已經達到了別人前所有未有的高度。性生活中的做愛技巧也一樣，性生活是夫妻生活的重要方面，和諧的性生活，不但可使雙方的怎麼得到滿足，而且還可使彼此身心健康。
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1、身體潤滑油
你可用身體潤滑油給對方來場銷魂的按摩，也可以把潤滑油唾沫在陰道口處，它能有助於性交時更加的遊刃有餘，不因陰道的幹澀而讓女性產生疼痛感。潤滑油在房事中的作用可不能小覷，它能明顯增加夫妻房事生活的刺激性。
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2、愛愛欲望積攢法
即使沒有性愛欲望，還是不忍心拒絕另一半的愛愛要求。你可以和對方進行一次溝通交流，約定好一個月後再次做愛，一個月內你們不允許有任何的性行為，你會發現，在這期間，對方對你的關注力日漸上升，而且你們之間慢慢找到了當年的激情。而且在下次性生活到來之前，你們對其更加的重視。
印度壯陽藥,在性愛中，對於主動方的男性而言，如果有天發現自己的怎麼在下降同時在性愛中的表現也越來越差，就一定會很緊張，而這種情況卻常常會發生在中年男性中，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾個增強性能力的動作，不妨可以試一試。
如何增強性能力
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1、俯臥舒展
俯臥並將身體盡量伸直，雙臂向前伸直，頭部輕微抬起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向後伸展，每次伸展動作維持10~15秒，然後慢慢放松。
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2、仰臥屈腿
若想嘗試對柔韌性要求較高的性愛體位，就該多練習這一方法，加強下背部和下腹部力量。仰臥，雙腿彎曲、雙手抱腿，盡量用膝蓋去觸碰胸部。每次至少堅持30秒，次數越多越好。
印度壯陽藥,男性性能力鍛煉方法有很多，平時多多鍛煉身體肯定是一種最好的方法，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾個提升自己性能力的鍛煉方法，希望能幫助到你。
提升自己性能力的方法
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1、強腎按摩功
首先按摩腳底湧泉穴，在臨睡洗腳後按摩尤為適宜，左右各按摩81次。其次按腎俞穴（後腰部位），雙手做環形按摩81次；再次，按摩陰囊和小腹部，一手從陰囊下部往上按摩，另一手從肚臍往下按摩，雙手相對按摩共81次。一般經上述按摩後，陰莖可自然勃起。
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2、三項運動
仰臥起坐、伏地挺身、提肛這三項運動，可以讓男性下體周圍肌肉張力、收縮功能增強，並增強局部血流循環、擴張、充血，從而達到促進盆腔、生殖器部位的血液充盈，增強性能力的作用。
具體方法：仰臥起坐、伏地挺身可於每晚入睡前，在床上分別做至少20個。而提肛動作可以隨時隨地進行，它的感覺就像小便時突然停頓一樣。
印度壯陽藥,喜愛運動的人可以體驗到更多的高潮。那麼，什麼運動有利於提升女人的性能力和性高潮機率呢？
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1、深蹲。
這種鍛煉不僅能讓腿部和臀部肌肉緊密結實，還能讓血液順暢的流向生殖器官周圍，進而增強男性勃起程度和女性潤滑度。此外，深蹲還有助於增強控制性高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系統中的平滑肌，這有助於男性增加性愛力度，讓女性陰道緊縮強度更大。
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2、提肛。
這是最簡單有效的鍛煉盆底肌的動作。盆底肌肉能控制尿液的流動，保持盆腔器官處於正確的位置。通過這項鍛煉，男性的恥骨尾骨肌(又稱射精肌)變得結實強壯，在性生活過程中的耐力和控制能力會更強。女性的yin道會更加緊實，更容易獲得高潮。伏地挺身。
印度壯陽藥,根據調查發現，在性生活中加入一些小遊戲是許多名人推崇並喜愛的。超級名模海蒂·克拉姆、名演員伊娃·朗格利亞、歌手及影星妮可·基德曼等都曾公開表示，她們喜歡在床上玩遊戲，這樣可以增加情趣。以下就是AVSEO向大家推薦的床上小遊戲，令你提升性生活質量。
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1、視覺
視覺的滿足，包括兩個人一起看一場最喜歡的電影，其中最好有些限制級的鏡頭;或者穿一件性感的內衣，最完美地襯托出身體曲線。
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2、嗅覺
嗅覺所利用的，則是香味或體味的催情作用。你可以像瑪麗蓮·夢露那樣，睡覺時只穿香奈兒5號香水，也可以刻意地突出自己帶點汗香的體味，讓屬於你自己的味道包圍對方。
3、觸覺
印度壯陽藥,腎臟對於男人來說是非常重要的，你知道男人該如何補腎嗎?今天AVSEO就為大家推薦一些適合男人補腎的方法，來幫助男人們補腎，讓男人們都能夠腎氣十足，擁有強壯的身體!
一、補鋅是重點
微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免疫系統，是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查，鋅達標的男子不到1/3。鋅，可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。
二、提高抗氧化劑攝入
抗氧化劑，特別是維生素E能阻止自由基損傷血管壁，從而預防膽固醇堵塞，故有助於對抗心臟病和腦卒中。粗糧堅果和植物油，差不多都含有維生素e。為了得到比每日定量多的數量，就須補充。吃水果和蔬菜也能獲取其他抗氧化劑的益處。
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