印度壯陽藥,研究指出，男性只要掌握正確的按摩方法是能有效提高性功能，這主要是因為時常按摩，會改善循環。提高性功能，提高男性精力。下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾個按摩方法來提高性功能，不妨試一試。
如何提高性功能
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1、抖陰囊
兩腿伸開，後背靠實取半臥位姿勢，意守丹田（肚臍正中線下1.5寸處），一手扶持陰莖，另一手食、中、無名指三指托住陰囊下部。上下抖100~200次，換手再抖動100~200次，始做手法要輕，逐漸加力，待有一定基礎後，改為單手輕拍陰囊100~200次。
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2、摩腎俞
兩手掌貼於腎俞穴（在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處），兩手中指對命門（在第2腰脊椎棘突下窩陷中，俯臥取穴），雙手同時從上向下，從外向裡的方向作環形轉動按摩，其轉運36次。此為順轉，是補法，反之為瀉法；腎俞穴宜補不宜瀉，轉動時要注意順逆，如有腎虛、腰痛者，可以9次為序，增加轉動次數，轉動意守命門。
印度壯陽藥,現在男女都很注重自己的性能力，但除了天生性能力比較差之外，精神壓力方面和健康方面的原因，都可能是性能力的殺手，但性能力差對夫妻的影響很大，但改善性能力的改善可通過一些食物來調理和改善的，下面就給大家介紹性能力差可以吃的這些食物。
韭菜
中醫認為，韭菜具有溫補肝腎、助陽固精的作用，因此在藥典中才有了起陽草的美稱。尤其是韭菜籽更是一種激性劑，適當的食用，可起到很好的固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。
尤其是對陽痿、遺精、多尿等中年男性的常見疾患更具有治療作用，這部分男性可以將韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，用開水送服。對各種原因所造成的陽痿、早洩等都具有很好的治療作用。
西紅柿
有大量的研究證明，西紅柿是預防和降低男性患攝護腺疾病最好的食物，這是因為番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增強，從而促使攝護腺癌細胞體積縮小，並抑制腫瘤細胞增殖轉移。另外還有一些研究中表明經常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力。
男性不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，同時，在餐桌上還不要忽視了番茄醬，尤其是新疆生產的番茄醬，其番茄紅素含量甚至比西紅柿中的還要高。
核桃
男人性功能差吃什麼好?核桃是我們平時生活中，極為常見的一種堅果類食物，然而很多人對它的了解，都僅僅是健腦而已，馬來西亞研究人員稱，在平時生活中，適當啊的多吃些核桃具有非常有效的壯陽作用。這是很多人都難以想象的，但在各種實際的研究中發現，由核桃抽取物制成的藥丸，完全可以當作威而鋼使用。醫生指出，核桃的壯陽功效，早在中藥書籍就有記載，它可以補腎健腦。
在現代醫學中經常用核桃入藥，除此之外還可以通過食療的方法，這些方法都可以有效的治療、緩解中年男性常見的早洩、性功能下降等症狀。
羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說，羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用於腎虛陽痿者食用。
印度壯陽藥,提高男性精子質量是很多朋友都非常關心的問題，精子質量的強弱和以後的生育有很大的關系，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種能提高精子質量的食物，僅供參考。
吃瓜子能提高精子質量嗎？
從西醫角度來說，提高精子質量可以多吃一些含鋅的食物，尤其是瓜子類食物。
富含鋅的食物不僅對攝護腺有好處，還能提高精子質量以及數量。另外，鋅元素具有補腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。瓜子就是很值得推薦的富鋅食物，每天可以當零食多吃一點。核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。
有研究表明，很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量，經常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、薑等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，也有助於男性提高精子質量。
精子質量低有永久性和暫時性兩種，其中造成暫時性的情況比較普遍，原因也多種多樣，包括抽煙酗酒、工作壓力大、高溫環境、內褲太緊、生活作息不規律、性疾病等。的人一般都能通過改善生活方式來提高精子質量。
提高精子質量的食物有哪些
富含鋅的食物
可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質量的關鍵。有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精症，不僅僅需要依靠藥物的治療，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。
富含維生素的食物
維生素A、B、C、E等對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程 都是不可缺乏的重要物質。
這些維生素廣泛存在於動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿卜、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、雪裡紅、甘藍、青蒜、 大棗以及新鮮水果中。
富含性激素的食物
印度壯陽藥,在這壓力巨大的社會中，越來越多的男人總感覺提不起性趣、沒精神，感覺性能力下降了。於是很多男性朋友就開始尋找能提高性功能的方法。其實提高性功能蜂王漿是不錯的選擇，既能強身健體，又能提高性功能，且還對身體無傷害。當然，有人會問蜂王漿提高性能真有那麼好嗎？下面AVSEO就帶你來了解下。
蜂王漿(royaljelly)，又名蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，營養比蜂蜜高得多。蜂王漿為淡黃色或淡橙黃色的黏稠狀液體，味甜並有香氣，其藥用價值也是很高的。蜂王漿須低溫儲存。
蜂王漿能提高性功能嗎？
蜂王漿在蜂群中，一般是用來哺喂蜂王的，可使蜂王漿的雌性器官大量產生卵細胞，因此在臨床上對於女性很適用，對於女性的生理機能有一定的提高作用，用於性功能衰退、不孕症等療效顯著。蜂王漿能提高性功能嗎？由於蜂王漿含有一定量的促性腺激素，服用後對男性、女性均有提高怎麼望、性能力的作用。
蜂王漿可以提高精子的活力，這是因為蜂王漿中所含有的三磷酸腺苷、果糖，是提高精子活力的一個能源，蜂王漿對精子的形成、成熟有很強的促進作用。給尚未成熟的小白鼠注射蜂王漿，5天後發現其卵巢重量增加。給果蠅飼喂蜂王漿，可使其產卵提高一倍以上。蜂王漿能提高性功能嗎?醫生指出，1克蜂王漿的雌激素作用，維相同於0.05毫克雌酮的功效。可見蜂王漿恢復、提高性功能是非常顯著的。
哪些人不宜吃蜂王漿
(1)過敏體質者：這些人可能對蜂王漿中的一些物質起反應，出現氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏症狀。
(2)低血壓的人：蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質，能使血壓降低，因此可造成低血壓的人病情加重。
(3)腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者：蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮，會使原有症狀加重。
(4)肥胖者：蜂王漿可使機體內部調節能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其它疾病。
(5)糖尿病的人：蜂王漿含有大量葡萄糖，服食後可使血糖升高。
(6)發熱、咯血及黃疸病的人：服用蜂王漿後會促使病情綿延不愈，甚至有惡化的可能。
(7)孕婦：因蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，幹擾胎兒在子宮內的正常發育。
印度壯陽藥,根據美國哈佛大學和英國東英吉利大學的研究人員發佈的數據表明，水果裡面含有類黃酮最多，是一種有效的助性食物。
一、助性食物橙子——提高催產素
富含維生素C的食物不僅有助於防止感冒，而且有助於提高性趣。因為維生素C可提高人體催產素水平。在性愛過程中，催產素不可或缺，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。
二、橙子要怎麼挑?
首先要看橙子的顏色一般越是顏色深的維生素和甜度越會比較的多。這是因為日光照射足夠的證明。
其次的話是摸皮的軟硬，有的橙子皮摸起來手感厚厚的硬硬的，這種的多半是沒完全成熟的，要挑摸起來很光滑，捏一下不是太軟但也不會感覺硬的 這樣的就可以了，甜度絕對夠。
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